Đề 1: Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị rối loạn tiền đình*Thực phẩm nên ăn:1. Các loại cá béo (cá hồi, cá thu, cá trích…) chứa omega-3 giúp tăng tuần hoàn máu não và giảm chóng mặt.2. Rau xanh đậm như rau cải, rau bina, bông cải xanh...