Đề 1: Tác dụng của bí đao đối với sức khỏe Bí đao là một loại thực phẩm giàu nước, ít năng lượng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bí đao giúp bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa, thanh mát cơ thể và cung cấp một số vitamin, khoáng chất. Với lượng calo thấp, bí đao có thể phù hợp trong chế độ ăn kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nên chế biến vừa phải, hạn chế cho quá nhiều đường hoặc muối để phát huy lợi ích của bí đao. Đề 2: Cảm nhận Chương 15 – “Nghệ thuật sống dưới khả năng của mình” Qua chương 15, em nhận ra rằng biết sống dưới khả năng tài chính của mình là một nghệ thuật quan trọng trong quản lý tiền bạc. Kiếm được nhiều tiền chưa chắc đã giàu nếu chúng ta luôn tiêu vượt quá thu nhập. Điều em tâm đắc nhất là cần phân biệt giữa nhu cầu và mong muốn, biết tiết kiệm, kiểm soát chi tiêu và dành một phần thu nhập cho tương lai. Sống tiết chế không có nghĩa là sống thiếu thốn, mà là biết sử dụng tiền đúng mục đích và làm chủ cuộc sống của mình. Chương sách giúp em hiểu rằng giàu có thật sự không nằm ở việc chúng ta kiếm được bao nhiêu, mà còn nằm ở khả năng giữ tiền, sử dụng tiền thông minh và xây dựng nền tảng tài chính bền vững. Từ đó, em tự nhắc mình phải thay đổi thói quen chi tiêu, kiên trì tiết kiệm và từng bước nâng cao năng lực tài chính của bản thân.