CÂU ĐỐ CHIỀU 21/09.                   ĐỀ 1 :                                                TÁC DỤNG CỦA LÁ CHANH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE.                Lá chanh thường được dùng làm gia vị và trong một số bài thuốc dân gian. Một số lợi ích tiềm năng:
 Giàu hợp chất chống oxy hóa: chứa tinh dầu và các hợp chất thực vật có khả năng chống oxy hóa.
 Hỗ trợ kháng khuẩn: tinh dầu lá chanh cho thấy hoạt tính kháng một số loại vi khuẩn trong nghiên cứu phòng thí nghiệm.
 Hỗ trợ tiêu hóa: mùi thơm của tinh dầu có thể giúp kích thích cảm giác ngon miệng; lá chanh thường được dùng trong các món ăn.
 Tạo cảm giác thư giãn: hương tinh dầu lá chanh dễ chịu, có thể giúp giảm cảm giác căng thẳng nhẹ.
 Hỗ trợ sức khỏe tổng thể: sử dụng một lượng vừa phải như rau gia vị có thể góp phần đa dạng hóa nguồn hợp chất thực vật trong chế độ ăn.
Cách dùng: có thể thái nhỏ ăn kèm món ăn, hấp hoặc nấu nước dùng. Không nên uống nước lá chanh quá đặc hoặc sử dụng lượng lớn tinh dầu lá chanh đường uống vì bằng chứng về liều lượng an toàn lâu dài còn hạn chế.

Lưu ý: các tác dụng trên chủ yếu là hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị bệnh.
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 31              Chương 31 “Năm chiếc hộp tài chính” giúp tôi hiểu rằng quản lý tiền không chỉ là tiết kiệm, mà còn là biết phân chia thu nhập đúng mục đích. Mỗi “chiếc hộp” đại diện cho một nhu cầu tài chính khác nhau, từ chi tiêu thiết yếu, dự phòng đến đầu tư và phát triển bản thân. Khi biết phân bổ hợp lý, tôi chủ động hơn với đồng tiền, giảm áp lực và từng bước xây dựng nền tảng tài chính vững vàng cho tương lai.