Đề 1: Hãy nêu các loại rau củ tốt cho não ​Các loại rau củ quả rất tốt cho sức khỏe não bộ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường tập trung và bảo vệ tế bào não gồm: ​Rau có màu xanh đậm (Bông cải xanh/súp lơ, cải bó xôi, cải xoăn): Chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin K, lutein, folate và beta-carotene giúp làm chậm quá trình suy giảm nhận thức. ​Củ dền (Củ cải đường): Giàu nitrat tự nhiên giúp tăng lưu lượng máu lên não, hỗ trợ cải thiện sự tập trung và chức năng tinh thần. ​Cà rốt: Chứa hàm lượng chất luteolin cao, giúp giảm tình trạng viêm trong não và hỗ trợ chống suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác. ​Khoai lang: Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do. ​Đề 2: Hãy nêu cảm nhận của bạn về Chương 37: "Cùng nhau xây dựng những ước mơ" trong Sách trắng "30 qui tắc gia đình" (Tác giả: Henryle – Lê Đình Hải) ​Chương 37 với tựa đề "Cùng nhau xây dựng những ước mơ" mang đến một thông điệp vô cùng sâu sắc và nhân văn về sức mạnh của sự gắn kết trong gia đình. ​Qua chương này, tác giả Henryle – Lê Đình Hải đã khéo léo phác họa hình ảnh một tổ ấm không chỉ là nơi che mưa che nắng, mà còn là bệ phóng vững chắc cho những hoài bão, khát vọng của mỗi thành viên. Ước mơ không còn là của riêng cá nhân khi có sự thấu hiểu, đồng hành, cổ vũ và chung tay vun đắp từ những người thân yêu. Chương sách nhắc nhở chúng ta rằng: Khi các thành viên trong gia đình biết lắng nghe, chia sẻ và cùng nhìn về một hướng, mọi thử thách đều có thể vượt qua và những ước mơ tưởng chừng xa vời nhất cũng sẽ được hiện thực hóa bằng tình yêu thương và sự đồng lòng.