CÂU TRẢ LỜI CÂU ĐỐ CHIỀU 12/11/2026

Đề 1.  Cách thưởng thức trái cây giúp kiểm soát đường huyết.

* Ưu tiên trái cây tươi, ăn nguyên miếng thay vì ép lấy nước.

* Chọn trái cây ít ngọt như ổi, bưởi, táo, lê, thanh long.

* Ăn lượng vừa phải, chia thành nhiều lần trong ngày.

* Nên ăn cả phần thịt và chất xơ, hạn chế trái cây sấy khô, nước ép thêm đường.

* Kết hợp trái cây với chế độ ăn uống cân bằng và vận động hợp lý.

Đề 2. Cảm nhận về Chương 38: “Cùng nhau vượt qua những khó khăn” – Sách trắng “30 Quy tắc gia đình”.

Tôi tâm đắc với thông điệp của chương 38: Khó khăn không đáng sợ bằng việc chúng ta phải đối mặt với nó một mình. Trong gia đình, mỗi người cần biết yêu thương, chia sẻ, lắng nghe và cùng nhau gánh vác trách nhiệm.

Khi một thành viên gặp trở ngại, những người còn lại hãy động viên, hỗ trợ và tiếp thêm niềm tin. Không đổ lỗi, không né tránh mà cùng bình tĩnh tìm cách tháo gỡ vấn đề.

Tôi cho rằng sức mạnh của một gia đình không nằm ở chỗ không bao giờ gặp khó khăn, mà nằm ở tinh thần đoàn kết, biết nắm tay nhau vượt qua nghịch cảnh. Khi mỗi người biết sống vì nhau, gia đình sẽ trở thành điểm tựa vững chắc để tất cả cùng trưởng thành và phát triển.

Thông điệp tôi muốn gửi gắm: Đồng lòng khi thuận lợi, sát cánh khi khó khăn, yêu thương và cùng nhau đi đến thành công.