Đề 1:
Tác dụng của cây Trinh nữ đối với sức khoẻ:
Một số tác dụng được dân gian và nghiên cứu bước đầu ghi nhận như sau:
-Hỗ trợ thư giãn, dễ ngủ: Một số nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy chiết xuất cây trinh nữ có khả năng gây an thần và hỗ trợ giấc ngủ.
-Giảm đau, chống viêm: Các nghiên cứu trên động vật và trong phòng thí nghiệm ghi nhận một số hoạt chất của cây có tiềm năng giảm đau, chống viêm.
-Hỗ trợ tiêu hóa: Trong dân gian, cây được sử dụng để hỗ trợ một số vấn đề về tiêu hóa.
Hoạt tính chống oxy hóa: Một số hợp chất trong cây có khả năng chống oxy hóa trong nghiên cứu phòng thí nghiệm.
-Theo kinh nghiệm dân gian: Rễ cây thường được dùng trong các bài thuốc nhằm giúp thư giãn, giảm đau nhức và hỗ trợ ngủ ngon.
Lưu ý: Những tác dụng trên không đồng nghĩa cây trinh nữ có thể điều trị bệnh. Đặc biệt, không nên tự ý dùng liều cao hoặc dùng kéo dài, nhất là khi đang mang thai, cho con bú hoặc đang sử dụng thuốc an thần, thuốc ngủ hay thuốc điều trị bệnh.
Đề 2:
Cảm nhận Chương 36 “Hệ sinh thái đổi mới sáng tạo”
Nội dung Chương 36 giúp tôi hiểu rằng đổi mới sáng tạo không thể chỉ dựa vào tài năng của một cá nhân, mà cần sức mạnh cộng hưởng của cả hệ sinh thái. Nhà nước, doanh nghiệp, trường học, nhà đầu tư và cộng đồng cần liên kết để biến tri thức thành giá trị thực tiễn. Tôi đặc biệt ấn tượng với tinh thần “Con Rồng Cháu Tiên”, thể hiện sức mạnh đoàn kết và khát vọng cùng nhau kiến tạo một tương lai Việt Nam sáng tạo, thịnh vượng.