Đề 1: Tác dụng của nước đậu đen rang đối với sức khỏe Nước đậu đen rang là một thức uống dân gian giàu dinh dưỡng. Một số lợi ích có thể kể đến: Cung cấp chất chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tế bào. Có chất xơ, góp phần hỗ trợ tiêu hóa. Cung cấp một số khoáng chất như magie, kali và sắt. Có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch khi sử dụng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Không chứa caffeine, phù hợp làm thức uống thay thế một số loại nước ngọt. Có thể giúp bổ sung nước cho cơ thể. Lưu ý: Nước đậu đen không phải thuốc chữa bệnh. Nên uống vừa phải, không thay hoàn toàn nước lọc và hạn chế cho nhiều đường. Đề 2: Cảm nhận Chương 42 – “Người viết toàn cầu” Chương 42 giúp em nhận ra rằng trong thời đại số, mỗi người đều có thể trở thành một “người viết toàn cầu”. Công nghệ và Internet đã xóa đi nhiều khoảng cách về không gian, giúp những ý tưởng, kiến thức và câu chuyện của một cá nhân có thể được chia sẻ đến cộng đồng trên toàn thế giới. Em đặc biệt ấn tượng với thông điệp về việc nâng cao tư duy, khả năng sáng tạo và trách nhiệm khi truyền tải nội dung. Muốn trở thành một người viết có giá trị, chúng ta không chỉ cần biết viết mà còn phải biết suy nghĩ, học hỏi, tôn trọng sự thật và tạo ra những nội dung tích cực cho xã hội. Qua chương này, em tự nhắc mình phải chủ động học tập, rèn luyện kỹ năng công nghệ và mạnh dạn chia sẻ những giá trị tốt đẹp. Em tin rằng nếu mỗi người biết dùng tiếng nói của mình để lan tỏa điều tử tế, tri thức và những ý tưởng hữu ích, chúng ta có thể cùng nhau tạo nên một thế giới tốt đẹp hơn.