Đề 1: Tác dụng của quất hồng bì đối với sức khỏe Quất hồng bì là loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Quả có thể hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tốt cho tiêu hóa và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Theo kinh nghiệm dân gian, quất hồng bì còn thường được dùng để hỗ trợ giảm ho, dịu cổ họng. Tuy nhiên, không nên xem đây là thuốc điều trị bệnh. Đề 2: Cảm nhận Chương 4 – “Cái giá của việc không quản lý tiền” Qua chương 4, tôi nhận ra rằng nếu không biết quản lý tiền, dù kiếm được nhiều đến đâu cũng rất dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt. Tiền cần được sử dụng có kế hoạch, biết phân bổ giữa chi tiêu, tiết kiệm và tạo dựng tài sản. Bài học tôi tâm đắc nhất là quản lý tiền không phải là sống khổ hay hạn chế bản thân, mà là biết làm chủ đồng tiền để hướng tới tương lai tốt đẹp hơn. Từ đó, tôi tự nhắc mình cần chi tiêu hợp lý, tránh lãng phí và từng bước xây dựng thói quen tài chính tốt.