Đề 1: 
Tác dụng của Cá tuyết:
Cá tuyết là loại cá biển giàu dinh dưỡng, thường được dùng trong chế độ ăn lành mạnh. Một số tác dụng nổi bật như sau:
- Giàu đạm chất lượng cao:
Giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, hỗ trợ phục hồi cơ thể.
- Tốt cho tim mạch:
Cá tuyết chứa chất béo có lợi (dù ít omega-3 hơn một số cá béo như cá hồi), góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch khi ăn trong chế độ cân bằng.
-Hỗ trợ não bộ:
Các dưỡng chất trong cá giúp duy trì hoạt động của hệ thần kinh và chức năng nhận thức.
- Tốt cho xương:
Cung cấp một số khoáng chất như phốt pho, cùng các vitamin cần thiết cho sức khỏe xương.
- Ít chất béo, ít calo:
Phù hợp với người muốn kiểm soát cân nặng hoặc xây dựng chế độ ăn nhẹ.
- Cung cấp vitamin và khoáng chất:
Có vitamin nhóm B, selen và các dưỡng chất hỗ trợ chuyển hóa, miễn dịch.
* Lưu ý: Nên chế biến cá tuyết bằng cách hấp, nướng, áp chảo nhẹ để giữ dinh dưỡng; hạn chế chiên nhiều dầu hoặc chế biến quá mặn.
 Đề 2: 
Cảm nhận Chương 36 “Robot và lao động mới”
Nội dung Chương 36 cho thấy sự thay đổi lớn của tương lai lao động khi robot và AI ngày càng phát triển. Công nghệ không chỉ thay thế những công việc lặp lại mà còn mở ra nhiều cơ hội mới cho con người. Giá trị của con người nằm ở sự sáng tạo, cảm xúc, đạo đức và khả năng thích nghi. Bài viết nhắc nhở chúng ta cần học hỏi không ngừng, phát triển tri thức để đồng hành cùng công nghệ và tạo nên tương lai tốt đẹp hơn.