👉🏻Đề 1: Hãy nêu công dụng của ngâm chân trước khi ngủ

Ngâm chân trước khi ngủ là một phương pháp chăm sóc sức khỏe đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Nước ấm giúp kích thích tuần hoàn máu, làm giãn mạch, giúp cơ thể thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi. Khi ngâm chân, các huyệt đạo dưới lòng bàn chân được kích thích, hỗ trợ điều hòa khí huyết và tăng cường sức đề kháng. Việc này còn giúp giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ta dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn và ngủ ngon hơn. Ngoài ra, ngâm chân thường xuyên bằng nước ấm pha với muối hoặc thảo dược còn giúp giảm đau nhức xương khớp, làm ấm cơ thể trong những ngày lạnh. Đây là một thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

👉🏻Đề 2: Cảm nhận về Chương 38 – “Gửi thư/clip đến các bạn bè trên thế giới” trong Sách trắng 1000 Ý TƯỞNG KHỞI NGHIỆP CHO CÁC EM BÉ, tác giả Henry Le – Lê Đình Hải

Chương 38 “Gửi thư/clip đến các bạn bè trên thế giới” mang đến một ý tưởng rất ý nghĩa và nhân văn. Qua hoạt động này, các em nhỏ không chỉ được học cách giao tiếp, kết nối với bạn bè quốc tế mà còn được mở rộng tầm nhìn, hiểu biết thêm về văn hóa, cuộc sống và ước mơ của trẻ em ở nhiều quốc gia khác nhau. Việc gửi thư hay clip là cơ hội để các em thể hiện tình yêu thương, sự quan tâm và chia sẻ thông điệp hòa bình, hữu nghị đến toàn thế giới.

Tôi cảm nhận được tinh thần toàn cầu hóa và nhân ái mà tác giả muốn gửi gắm – đó là gieo mầm kết nối, giúp trẻ em Việt Nam tự tin, chủ động và trở thành những “đại sứ nhỏ” lan tỏa năng lượng tích cực. Chương này không chỉ khơi gợi lòng nhân ái mà còn nuôi dưỡng ước mơ lớn về một thế giới không biên giới, nơi trẻ em cùng nhau xây dựng tương lai tốt đẹp hơn.