Đề 1: 
Tác dụng của bông cải :
Bông cải là một loại rau rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
1. Tăng cường sức đề kháng:
Bông cải chứa nhiều vitamin C, giúp nâng cao hệ miễn dịch, phòng chống cảm cúm và các bệnh nhiễm trùng.
2. Hỗ trợ tiêu hóa:
Hàm lượng chất xơ cao giúp cải thiện chức năng đường ruột, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
3. Tốt cho tim mạch:
Các chất chống oxy hóa và sulforaphane trong bông cải giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ thành mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
4. Phòng ngừa ung thư:
Bông cải chứa nhiều hợp chất sinh học có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú, phổi và đại tràng
5. Tốt cho xương:
Nhờ giàu canxi, vitamin K và phốt pho, bông cải giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương.
6. Hỗ trợ kiểm soát cân nặng:
Ít calo nhưng giàu dinh dưỡng, bông cải phù hợp cho người ăn kiêng và duy trì vóc dáng.
7. Tốt cho da và mắt:
Vitamin A, C và các chất chống oxy hóa giúp làm đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ thị lực.
Kết luận: Bông cải là thực phẩm lành mạnh, nên được bổ sung thường xuyên trong bữa ăn hằng ngày để nâng cao sức khỏe toàn diện.               
Đề 2: 
Cảm nhận Chương 23 “Dự báo xu hướng & phân tích biến động xã hội”
Nội dung Chương 23 để lại cho tôi một ấn tượng rất sâu sắc về cách HNI nhìn nhận vai trò của dự báo không như một kỹ thuật phân tích khô cứng, mà như một trách nhiệm đạo đức của lãnh đạo. Điểm đặc biệt của chương nằm ở chỗ: dự báo không nhằm kiểm soát tương lai, mà nhằm điều chỉnh chính con người và hệ thống lãnh đạo để đi trước biến động xã hội bằng sự tỉnh thức.
Trong bối cảnh thế giới vận hành phi tuyến, nơi khủng hoảng niềm tin, công nghệ và bản sắc cá nhân diễn ra đồng thời, chương sách chỉ ra rất rõ sự lỗi thời của các mô hình lãnh đạo dựa trên quyền lực và kiểm soát. Thay vào đó, HNI đề xuất một hình mẫu lãnh đạo mới: doanh nhân mang vai trò trụ cột đạo đức, giữ ổn định tần số xã hội thay vì khuếch đại nhiễu loạn.