HNI 11/1

📕 Bài thơ CHƯƠNG 11

HỌC CÁCH DỪNG LẠI GIỮA XUNG ĐỘT

Giữa một câu nói sắp thành dao

ta học cách im lặng

không phải để thua

mà để tim mình không thêm một vết cắt.

Giữa cơn giận đang dâng như sóng

ta học cách dừng

như bờ cát đứng yên

để biển tự lắng mình.

Có những cuộc cãi vã

không cần người thắng

chỉ cần một người đủ tỉnh

để không nói ra

điều sẽ phải hối tiếc suốt đời.

Dừng lại

là khi bàn tay đang run

chọn buông

thay vì siết chặt.

Là khi cái tôi muốn gào lên

ta chọn thở

một hơi thật sâu

để nhớ rằng

người đối diện

không phải kẻ thù.

Giữa xung đột

ta thường nghe tiếng quá khứ

nói thay hiện tại

những tổn thương cũ

mượn hình hài mới

để tiếp tục làm đau.

Dừng lại

là nhìn thấy đứa trẻ trong mình

đang sợ hãi

và đứa trẻ trong người kia

đang kêu cứu.

Không ai lớn lên hoàn toàn

chỉ là học cách

không làm đau nhau thêm

khi chưa kịp hiểu nhau.

Một phút dừng

có thể cứu một mối quan hệ

một hơi thở tỉnh thức

có thể giữ lại một gia đình.

Bởi yêu thương

không mất đi trong xung đột

nó chỉ bị che khuất

khi chúng ta quên dừng lại

để nhìn nhau bằng trái tim.