👉Đề 1: Tác dụng của quả quýt 

Quả quýt là loại trái cây giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại cảm cúm, mệt mỏi. Hàm lượng chất chống oxy hóa trong quýt giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giữ da sáng khỏe. Chất xơ tự nhiên hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm táo bón và cải thiện hấp thu dinh dưỡng. Tinh dầu từ vỏ quýt còn giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng. Ngoài ra, quýt chứa nhiều nước và khoáng chất, giúp bù nước, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh.

👉Đề 2: Cảm nhận Chương 18 “Khi mục đích được gọi tên” 

Chương 18 mang đến cảm giác thức tỉnh khi nhấn mạnh sức mạnh của việc gọi đúng tên mục đích sống. Khi mục đích rõ ràng, con người bớt hoang mang, có định hướng và biết mình cần ưu tiên điều gì. Tác giả cho thấy mục đích không phải điều xa vời mà là sự nhận thức sâu sắc về giá trị bản thân và điều mình muốn đóng góp. Việc “gọi tên” mục đích giống như bật đèn trong bóng tối, giúp hành trình sống trở nên vững vàng, tự tin hơn. Đây là chương truyền cảm hứng mạnh mẽ về sống có ý nghĩa.