HNI 30/8-🎵BÀI HÁT CHƯƠNG 3 🎤”Mỗi Con Người Là Một Câu Chuyện Chưa Kể” (Henry Le – Lê Đình Hải) [Đoạn 1] Có những ánh mắt nhìn xa xăm, Ẩn sâu một vết thương chẳng gọi tên. Có những nụ cười tưởng như ấm áp, Mà trong lòng vẫn chảy dài bao nỗi đau. Mỗi bàn tay nắm lấy một hy vọng, Mỗi bước chân mang một hành trình. Dù ta không biết hết nhau, Nhưng trong tim ai cũng có một câu chuyện. [Điệp khúc] Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể, Một bản nhạc chưa vang hết lời ca. Dẫu đời che giấu bằng im lặng, Nhưng trái tim vẫn hát khúc thật thà. Hãy lắng nghe nhau, Hãy mở ra những cánh cửa trong hồn. Vì mỗi con người, Là một vũ trụ – chẳng ai giống ai. [Đoạn 2] Có người đã ngã bao lần trên đường, Nhưng vẫn đứng lên, vẫn mỉm cười. Có người âm thầm hy sinh cả tuổi xuân, Để đổi lấy hạnh phúc cho người khác. Có những ước mơ chẳng bao giờ nói, Có những nỗi nhớ chỉ giữ riêng mình. Ai cũng khao khát được thấu hiểu, Dù chỉ một lần, dù chỉ một ánh nhìn. [Điệp khúc] Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể, Một bản nhạc chưa vang hết lời ca. Dẫu đời che giấu bằng im lặng, Nhưng trái tim vẫn hát khúc thật thà. Hãy lắng nghe nhau, Hãy mở ra những cánh cửa trong hồn. Vì mỗi con người, Là một vũ trụ – chẳng ai giống ai. [Bridge] Nếu ta nhìn nhau bằng đôi mắt dịu dàng, Nếu ta lắng nghe bằng trái tim chân thành, Thì thế giới này sẽ thôi cô đơn, Mỗi câu chuyện đều trở thành bài ca chung. [Điệp khúc cuối] Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể, Như dòng sông ôm giấu ngàn cơn mưa. Hãy cùng nhau viết tiếp trang đời, Để nỗi đau hóa sức mạnh ngày mai. Hãy lắng nghe nhau, Hãy yêu thương khi còn kịp trao tay. Vì mỗi con người, Là một câu chuyện – mãi mãi không phai. [Kết] Mỗi con người… Là một câu chuyện chưa kể… Hãy để tình yêu viết nên… Những trang đời còn bỏ ngỏ..

HCOIN 30/8 🏵️🏵️🎵 BÀI HÁT CHƯƠNG 2: 🎤📕DOANH NGHIỆP SỐ – TƯƠNG LAI BẮT ĐÂÙ TỪ ĐÂY" [Đoạn 1] Ngày xưa ta quen lối kinh doanh, Cửa hàng, kho bãi, giấy tờ dày quanh, Từng bước đi chậm, đường xa vời vợi, Truyền thống giữ chân ta trong khung trời. [Điệp khúc] Doanh nghiệp số – bay lên như gió, Không biên giới, chẳng còn tường ngăn, Kết nối triệu người trong một giây thôi, Tương lai mở lối – từ hôm nay bắt đầu! Khác biệt lớn, ta cùng nhìn thấy: Nhanh – linh hoạt – sáng tạo khôn ngừng, Doanh nghiệp số chính là nhịp tim mới, Dẫn nhân loại đi tới ngày mai! [Đoạn 2] Không còn bàn giấy, hồ sơ rườm rà, Mọi giao dịch, chỉ một chạm là qua. Khách hàng toàn cầu, ngay trong tầm mắt, Một cú click – thế giới mở ra! [Điệp khúc] Doanh nghiệp số – bay lên như gió, Không biên giới, chẳng còn tường ngăn, Kết nối triệu người trong một giây thôi, Tương lai mở lối – từ hôm nay bắt đầu! Khác biệt lớn, ta cùng nhìn thấy: Nhanh – linh hoạt – sáng tạo khôn ngừng, Doanh nghiệp số chính là nhịp tim mới, Dẫn nhân loại đi tới ngày mai! [Đoạn 3 – Bridge] Truyền thống – như con thuyền chậm chạp, Sóng công nghệ đang cuộn trào không ngừng. Nếu không đổi thay – sẽ chìm trong quên lãng, Chỉ có số hóa – mới vượt sóng trường tồn! [Điệp khúc mạnh] Doanh nghiệp số – sấm vang chớp lửa, Phá rào cản, tạo thế giới xanh. Một nền kinh tế, nhân văn – công bằng, Cho nhân loại – tự do vươn tầm! [Kết] Doanh nghiệp số – ngọn cờ dẫn lối, Khác biệt rõ, khắc vào sử xanh. Từ hôm nay, ta cùng chung tiếng hát: Doanh nghiệp số – khởi đầu ngày mai!

HNI 30/8 ✨📢 THÔNG BÁO BUỔI ZOOM ĐẶC BIỆT 📢✨ 🌟 Tối nay ngày 30/8 sẽ diễn ra một BUỔI ZOOM ĐẶC SẮC – KHÔNG THỂ BỎ QUA! Chúng ta sẽ cùng nhau đón nhận nhiều thông tin tuyệt vời và giá trị mà Chủ tịch Lê Đình Hải và Ban Phụng Sự gởi đến toàn thể Thành viên & Khách mời. 🔥 Điểm đặc biệt nhất: Nhân dịp Quốc khánh 2/9, Chủ tịch Lê Đình Hải dành tặng rất nhiều phần quà ý nghĩa 🎁🎁 cho tất cả: ✅ Thành viên tham gia zoom ✅ Khách mời tham dự cùng 👉 Chỉ cần có mặt trong zoom là có quà ngay! ⏰ Thời gian: Tối nay, ngày 30/8 📍 Địa điểm: Phòng Zoom HNI ❤️ Zoom hôm nay – Quà nhận ngay – Niềm vui lan tỏa khắp cộng đồng.

HNI 30/8-🎵BÀI HÁT CHƯƠNG 3 🎤”Mỗi Con Người Là Một Câu Chuyện Chưa Kể” (Henry Le – Lê Đình Hải) [Đoạn 1] Có những ánh mắt nhìn xa xăm, Ẩn sâu một vết thương chẳng gọi tên. Có những nụ cười tưởng như ấm áp, Mà trong lòng vẫn chảy dài bao nỗi đau. Mỗi bàn tay nắm lấy một hy vọng, Mỗi bước chân mang một hành trình. Dù ta không biết hết nhau, Nhưng trong tim ai cũng có một câu chuyện. [Điệp khúc] Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể, Một bản nhạc chưa vang hết lời ca. Dẫu đời che giấu bằng im lặng, Nhưng trái tim vẫn hát khúc thật thà. Hãy lắng nghe nhau, Hãy mở ra những cánh cửa trong hồn. Vì mỗi con người, Là một vũ trụ – chẳng ai giống ai. [Đoạn 2] Có người đã ngã bao lần trên đường, Nhưng vẫn đứng lên, vẫn mỉm cười. Có người âm thầm hy sinh cả tuổi xuân, Để đổi lấy hạnh phúc cho người khác. Có những ước mơ chẳng bao giờ nói, Có những nỗi nhớ chỉ giữ riêng mình. Ai cũng khao khát được thấu hiểu, Dù chỉ một lần, dù chỉ một ánh nhìn. [Điệp khúc] Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể, Một bản nhạc chưa vang hết lời ca. Dẫu đời che giấu bằng im lặng, Nhưng trái tim vẫn hát khúc thật thà. Hãy lắng nghe nhau, Hãy mở ra những cánh cửa trong hồn. Vì mỗi con người, Là một vũ trụ – chẳng ai giống ai. [Bridge] Nếu ta nhìn nhau bằng đôi mắt dịu dàng, Nếu ta lắng nghe bằng trái tim chân thành, Thì thế giới này sẽ thôi cô đơn, Mỗi câu chuyện đều trở thành bài ca chung. [Điệp khúc cuối] Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể, Như dòng sông ôm giấu ngàn cơn mưa. Hãy cùng nhau viết tiếp trang đời, Để nỗi đau hóa sức mạnh ngày mai. Hãy lắng nghe nhau, Hãy yêu thương khi còn kịp trao tay. Vì mỗi con người, Là một câu chuyện – mãi mãi không phai. [Kết] Mỗi con người… Là một câu chuyện chưa kể… Hãy để tình yêu viết nên… Những trang đời còn bỏ ngỏ..

CÂU ĐỐ CHIỀU 30/8 Câu 1: Để tăng cơ – giảm mỡ, bạn cần kết hợp dinh dưỡng hợp lý + tập luyện + nghỉ ngơi. Trong đó, chế độ ăn chiếm khoảng 70–80% hiệu quả. 1. Nguyên tắc chung Tăng cơ: cần đủ đạm (protein) để nuôi cơ. Giảm mỡ: cần thâm hụt calo vừa phải (ăn ít hơn mức tiêu hao 200–500 kcal/ngày). Ăn nhiều rau, chất xơ, vitamin để no lâu và tốt cho chuyển hóa. Hạn chế đường, đồ chiên rán, nước ngọt, rượu bia. 2. Thực phẩm nên ăn 🥩 Nguồn Protein (nạc, ít mỡ xấu) Thịt gà (ức gà), thịt bò nạc, cá hồi, cá ngừ, trứng (đặc biệt lòng trắng). Hải sản: tôm, mực, cá biển. Đậu phụ, đậu nành, sữa chua Hy Lạp, whey protein (nếu cần bổ sung nhanh). 🍚 Nguồn Carb (tinh bột tốt, hấp thu chậm) Gạo lứt, yến mạch, khoai lang, khoai tây, bánh mì nguyên cám. Các loại đậu, hạt nguyên vỏ. 🥑 Chất béo tốt Dầu olive, dầu cá, bơ đậu phộng, hạt óc chó, hạt chia, hạt lanh, bơ quả. 🥦 Rau củ & trái cây ít đường Rau xanh: bông cải xanh, rau bina, cải xoăn, bí đỏ. Trái cây: táo, việt quất, dâu tây, bưởi, cam (hạn chế xoài, nho, sầu riêng vì nhiều đường). 3. Cách ăn trong ngày Sáng: protein + tinh bột tốt (ví dụ: ức gà + yến mạch + trứng). Trước tập: tinh bột chậm + chút protein (khoai lang + sữa chua). Sau tập: protein nhanh + tinh bột nhanh (whey + chuối). Tối: ít tinh bột, ưu tiên rau + đạm (cá + salad). Tóm lại: Ăn đủ đạm, tinh bột tốt, chất béo lành mạnh, nhiều rau, chia nhỏ bữa ăn, kết hợp tập tạ + cardio thì sẽ vừa tăng cơ vừa giảm mỡ hiệu quả. Câu 2: Nội dung trên mang đến một cách nhìn rất mới mẻ và gần gũi về khởi nghiệp dành cho trẻ em. Việc dùng đất sét và lego không chỉ rèn luyện sự sáng tạo, mà còn giúp trẻ hiểu được những bước căn bản trong hành trình khởi nghiệp: từ tạo sản phẩm, chia sẻ, gọi vốn đến phát triển cộng đồng. Điểm đặc biệt là khái niệm “gọi vốn 0 đồng” giúp các bé nhận ra rằng khởi nghiệp không nhất thiết phải bắt đầu bằng tiền, mà có thể khởi đầu từ sự sáng tạo, tinh thần hợp tác và tận dụng nguồn lực sẵn có. Đây chính là nền tảng gieo mầm cho tinh thần doanh nhân nhỏ tuổi.

HNI 30/8 📕Bài thơ chương 3: Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể – Henry Le, Mỗi con người là một câu chuyện chưa kể Có những ánh mắt lặng thầm trong đêm, Chứa bao dặm dài của nỗi niềm chưa tỏ. Có những nụ cười tưởng chừng như gió, Nhưng phía sau là cơn bão chưa tan. Mỗi bàn tay, mỗi bước chân gian nan, Đều khắc ghi những đoạn đời chồng chất. Những mất mát, những yêu thương ngắt quãng, Không một ai ngoài họ hiểu hết được đâu. Có người sống cả đời lặng lẽ như màu, Chẳng ồn ào nhưng sâu xa như biển. Có kẻ đi qua, mang hồn đầy phiến diện, Chỉ thấy bề ngoài, chẳng thấu bên trong. Mỗi vết sẹo giấu kín trên làn da, Là một chương sử thi không bao giờ viết. Mỗi giọt nước mắt rơi trong tĩnh mịch, Là một trang đời không ai đọc hết đâu. Có ai biết đứa trẻ bán vé số bên cầu, Từng mơ thành thầy giáo dạy văn nơi phố thị. Có ai hay người công nhân ca đêm mệt mỏi, Từng muốn trở thành họa sĩ vẽ bầu trời. Có ai hiểu người già ngồi trước hiên trông ngóng, Cả đời từng là một chiến binh oanh liệt. Có ai nghe người phụ nữ gánh hàng rong tha thiết, Là một thi sĩ bỏ quên giấc mơ thuở ban đầu. Chúng ta thường phán xét rất mau, Chỉ từ dáng đi, giọng nói, bộ quần áo. Nhưng phía sau những điều nông nổi ấy, Là cả một hành trình chưa ai kịp hiểu sâu. Có người dám kể, có người không, Có người chọn im lặng, có người cất thành thơ. Nhưng tất cả – dù trong lặng lẽ hay trong mơ, Đều mang trong mình một câu chuyện chưa kể. Mỗi con người là một vũ trụ riêng, Với hành tinh, với mặt trăng, mặt trời xoay vòng. Có ánh sáng, có bóng tối chập chùng, Có thiên thần, có ác quỷ bên trong chực chờ. Nếu ta lắng nghe, nếu ta mở lòng, Ta sẽ thấy ngọc ngà ẩn sau đá sỏi. Nếu ta kiên nhẫn nhìn lâu hơn khoảnh khắc, Ta sẽ thấy bông hoa nở trong tro tàn. Đừng vội kết luận khi chưa đọc hết một trang, Đừng vội quay đi khi chưa hiểu một ánh nhìn. Mỗi cái bắt tay, mỗi nụ cười bình dị, Đều cất giữ một khát vọng sinh tồn. Mỗi con người, như một cuốn sách, Có chương buồn, có chương rực rỡ, sáng trong. Và ta, khi đi ngang đời nhau một thoáng, Đừng chỉ lướt qua – hãy thử đọc một dòng. Vì biết đâu sau lớp bụi mờ che phủ, Là một bài ca đẹp hơn cả trời sao. Vì biết đâu sau những bước chân lao đao, Là một linh hồn đã từng rực lửa. Mỗi con người, Henry Le từng nói,

✨📢 THÔNG BÁO BUỔI ZOOM ĐẶC BIỆT 📢✨ 🌟 Tối nay ngày 30/8 sẽ diễn ra một BUỔI ZOOM ĐẶC SẮC – KHÔNG THỂ BỎ QUA! Chúng ta sẽ cùng nhau đón nhận nhiều thông tin tuyệt vời và giá trị mà Chủ tịch Lê Đình Hải và Ban Phụng Sự gởi đến toàn thể Thành viên & Khách mời. 🔥 Điểm đặc biệt nhất: Nhân dịp Quốc khánh 2/9, Chủ tịch Lê Đình Hải dành tặng rất nhiều phần quà ý nghĩa 🎁🎁 cho tất cả: ✅ Thành viên tham gia zoom ✅ Khách mời tham dự cùng 👉 Chỉ cần có mặt trong zoom là có quà ngay! ⏰ Thời gian: Tối nay, ngày 30/8 📍 Địa điểm: Phòng Zoom HNI https://daymai.vn/meet/0949139849 ❤️ Zoom hôm nay – Quà nhận ngay – Niềm vui lan tỏa khắp cộng đồng.

HNI 30/8- 📕Bài thơ dài cho chương 2 “Vì sao con người dễ dàng phán xét nhau – Lê Đình Hải và bài học từ xã hội hiện đại” 1. Giữa phố phường náo động, Lời bàn tán vội vàng, Người chưa hiểu lòng nhau Đã vội mang phán xét. 2. Ánh mắt như lưỡi dao, Lời nói như gió độc, Một câu buông vô tình, Có khi là vết sẹo. 3. Con người từ muôn thuở Sợ bị lạc đàn, cô đơn, Nên chạy theo tập thể Mà quên đi cá nhân. 4. Phán xét như vỏ bọc, Che nỗi sợ chính mình, Đặt kẻ khác thấp hơn Để cảm thấy cao lớn. 5. Thế giới hiện đại lắm, Mạng xã hội tràn lan, Ngón tay gõ vài chữ, Cũng đủ phá tan đời. 6. Chưa kịp nghe trọn câu, Đã vội vàng kết tội, Chưa nhìn thấy tận mắt, Đã chụp mũ phủ đầu. 7. Nhưng đằng sau phán xét Là trái tim mong manh, Con người luôn bất an, Nên phán xét để tự vệ. 8. Xã hội càng phát triển, Áp lực càng dâng cao, Phán xét trở thành thói, Như bản năng sinh tồn. 9. Hải nhìn vào nhân thế, Thấy vòng xoáy đau thương: Phán xét nuôi thành kiến, Thành kiến sinh hận thù. 10. Người phán xét – kẻ khổ, Người bị phán xét – đau, Tất cả đều mắc kẹt Trong ngục tù vô hình. 11. Vậy đâu là lối thoát? Hãy học cách lắng nghe, Hãy mở lòng từ ái, Hiểu rằng ai cũng người. 12. Phán xét chỉ như mây, Tan đi trong phút chốc, Chỉ tình thương còn lại Nuôi dưỡng sự trường tồn. 13. Nếu xã hội nhìn nhau Bằng đôi mắt cảm thông, Ta sẽ thấy nhân loại Là một biển bao dung. 14. Mỗi người đều một phần, Trong bản nhạc chung sống, Nếu ta thôi phán xét, Âm vang đời sẽ trong. 15. Hãy dừng lại một giây, Trước khi buông câu nói, Biết đâu sau nụ cười Là vết thương rướm máu. 16. Hãy nhìn vào chính mình, Trước khi nhìn người khác, Thấy yếu đuối trong ta Để hiểu người yếu đuối. 17. Phán xét là chiếc gương, Phản chiếu lòng bất an, Người khôn ngoan thấu hiểu, Không dùng nó giết nhau. 18. Trong thế giới hôm nay, Bài học Hải muốn nhắn: Sống là để trưởng thành, Không phải để hạ bệ. 19. Con người đẹp nhất khi Dám bao dung nhân thế, Dám đứng lên bảo vệ Kẻ đang bị phán xét. 20. Và rồi ta sẽ thấy Một xã hội vững bền, Khi không còn ai sợ Những lời buông oan nghiệt.

HNI30/8 - 📕Bài Thơ chương 1 📙Khởi Nguồn Của Mọi Khinh Thường (Henry Le – Lê Đình Hải) Có những ánh mắt soi người như tấm gương, Nhưng gương mờ đi bởi bụi kiêu căng lấp phủ. Người nhìn người không thấy sự đồng cảm chan chứa, Chỉ thấy bóng mình phóng đại trong cơn ảo tưởng ngạo nghễ. Khinh thường – hạt giống gieo từ nỗi bất an, Từ khao khát hơn người, từ sợ hãi kém cỏi. Trong sâu thẳm linh hồn, mỗi con người mong được thừa nhận, Nhưng khi trái tim khép lại, ta dựng lên bức tường phân biệt. Có kẻ khinh người nghèo vì cho rằng mình giàu, Nhưng giàu đâu xóa nổi nỗi lo sợ trắng tay. Có kẻ khinh người dốt vì nghĩ mình hiểu biết, Nhưng tri thức thật sự là khiêm cung trước vô biên. Kẻ khinh thường thường không biết, Họ đang cúi xuống chính phần yếu mềm trong mình. Khinh người khác – thật ra là khinh chính mình, Vì chưa đủ bao dung để thấy giá trị người trước mặt. Tôn trọng là gì? – Là nhận ra ta chỉ là một mảnh, Một mảnh mong manh trong biển đời vô tận. Mỗi con người đều có nỗi đau, khát vọng, Mỗi tiếng nói đều là sợi dây nối chúng ta lại gần nhau. Khởi nguồn của khinh thường không nằm ngoài thế giới, Nó nằm trong góc tối của bản ngã chưa sáng soi. Khi ta so sánh, khi ta muốn cao hơn người khác, Là lúc hạt mầm khinh rẻ bắt đầu bén rễ. Hãy thử cúi xuống một lần thật sự, Nhìn vào mắt người ăn xin ngoài phố vắng đêm đông. Trong run rẩy kia có bóng dáng ta, Trong đói khát kia có nỗi sợ mà chính ta từng biết. Khi hiểu được, lòng khinh thường tan biến, Chỉ còn lại sự thương yêu và đồng cảm. Tôn trọng không phải là ban phát, Mà là thừa nhận: người trước mặt ta cũng là một vũ trụ trọn vẹn. Khởi nguồn của mọi khinh thường là ngộ nhận, Rằng ta cao hơn, rằng ta xứng đáng hơn. Nhưng chân lý là: không ai cao hơn sự sống, Và không ai thấp hơn phẩm giá con người. Hãy dừng lại trước khi gieo ánh mắt khinh khi, Bởi ánh mắt ấy phản chiếu lại chính tâm hồn ta. Người được tôn trọng – sẽ biết yêu thương, Người biết yêu thương – sẽ không còn khinh thường ai nữa.

HNI 30/8- 🎵 bài hát chương 2  🎵 BÀI HÁT: “Đừng Vội Phán Xét” (Lời ca lấy cảm hứng từ chương 2 – Lê Đình Hải) Verse 1 Con người nhìn nhau qua ánh mắt lạnh, Như lưỡi dao vô hình rạch vào tim. Một lời nói tưởng như gió thoảng, Lại hóa thành xiềng xích giam cầm niềm tin. Ta dễ dàng dựng nên tòa án, Trong lòng mình, chẳng cần chứng cứ chi. Phán xét nhau, như thể ta toàn năng, Mà quên rằng ai cũng mang vết thương. Điệp khúc 1 Đừng vội phán xét khi chưa hiểu hết, Phía sau nụ cười là bao nỗi đau. Mỗi người một kiếp, một câu chuyện dài, Không ai xứng đáng bị coi thường đâu. Đừng lấy chuẩn mực của riêng ta, Mà áp đặt cho cuộc đời người khác. Nếu muốn xã hội này bớt thương đau, Hãy học cách lắng nghe, cảm thông. Verse 2 Trong xã hội hiện đại, Mạng lưới ảo giăng đầy, Một dòng chữ phóng đi vội vã, Có thể giết chết một trái tim. Người ta dễ quên đi sự thật, Thích tin vào những điều phù phiếm. Đám đông hùa theo tiếng hô vang, Mà quên mất sự lặng im công bằng. Điệp khúc 2 Đừng vội phán xét khi chưa hiểu hết, Mỗi con người là một vũ trụ riêng. Đừng ném đá vào một linh hồn yếu đuối, Khi ta cũng từng ngã, từng đau, từng phiền. Chúng ta cần nhiều yêu thương hơn, Thay vì lời cay nghiệt lạnh lùng. Hãy mở rộng vòng tay, Thay vì dựng lên bức tường ngăn cách. Cầu nối (Bridge) Nếu ta sống bằng ánh nhìn tử tế, Thế giới này sẽ bớt bao hận thù. Nếu ta học cách kiên nhẫn và lắng nghe, Con người sẽ không còn sợ nhau nữa. Hãy đặt mình trong đôi giày của kẻ khác, Để hiểu hành trình họ phải đi qua. Đằng sau một quyết định, một sai lầm, Có khi là cả một bi kịch sâu xa. Điệp khúc cuối Đừng vội phán xét khi chưa hiểu hết, Mỗi trái tim đều mong được thấu cảm. Khi ta chọn yêu thương thay vì phán xét, Xã hội này sẽ chữa lành vết thương. Hãy để nhân loại cùng nhau học lại, Bài học từ nghìn năm vẫn còn nguyên: Tôn trọng, bao dung, lắng nghe, thấu hiểu – Đó mới là con đường tiến hóa thật sự. Kết Đừng vội phán xét, xin hãy chậm lại, Một ánh mắt nhân từ thay ngàn lời nói. Khi ta không còn vội vàng chê trách, Ta mới thật sự học cách… làm người.