HNI 24/7

Chương 8

THÓI QUEN QUYẾT ĐỊNH SỐ PHẬN

"Gieo một suy nghĩ, gặt một hành động. Gieo một hành động, gặt một thói quen. Gieo một thói quen, gặt một nhân cách. Gieo một nhân cách, gặt một số phận."

Mở đầu: Điều nhỏ bé tạo nên điều vĩ đại

Có một người thợ điêu khắc nổi tiếng được hỏi:

"Điều gì giúp ông tạo nên những tác phẩm để đời?"

Ông mỉm cười và trả lời:

"Tôi không tạo nên kiệt tác trong một ngày. Tôi chỉ kiên trì làm thật tốt từng nhát đục nhỏ, mỗi ngày."

Câu trả lời ấy cũng chính là bí quyết của mọi thành công trong cuộc sống.

Không ai trở nên xuất sắc chỉ sau một quyết định.

Không ai thất bại chỉ vì một sai lầm.

Cuộc đời của mỗi con người được tạo nên từ hàng nghìn lựa chọn nhỏ được lặp đi lặp lại mỗi ngày.

Những lựa chọn ấy dần trở thành thói quen.

Và chính thói quen sẽ âm thầm quyết định tương lai của chúng ta.

 

Thói quen là gì?

Thói quen là những hành động được lặp lại nhiều lần đến mức trở thành tự nhiên.

Buổi sáng thức dậy, bạn đánh răng mà không cần suy nghĩ.

Bạn cài dây an toàn khi lên xe.

Bạn kiểm tra điện thoại ngay sau khi thức dậy.

Hay bạn dành vài phút để đọc sách trước khi đi ngủ.

Tất cả đều là thói quen.

Điều đáng nói là bộ não luôn thích những gì quen thuộc.

Một khi thói quen đã được hình thành, chúng ta sẽ thực hiện nó gần như tự động.

Đó là lý do việc xây dựng thói quen tốt rất khó lúc ban đầu, nhưng khi đã duy trì đủ lâu, nó sẽ trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy.

Ngược lại, những thói quen xấu cũng âm thầm bám rễ và kéo chúng ta lùi lại nếu không được thay đổi.

 

Sức mạnh của những thay đổi nhỏ

Nhiều người nghĩ rằng muốn thay đổi cuộc đời thì phải làm điều gì thật lớn lao.

Thực tế, những thay đổi nhỏ mới là yếu tố tạo nên sự khác biệt lâu dài.

Mỗi ngày đọc thêm mười trang sách.

Tiết kiệm một khoản tiền nhỏ.

Đi bộ ba mươi phút.

Dậy sớm hơn hai mươi phút.

Viết xuống mục tiêu của mình.

Những việc ấy dường như không mang lại kết quả ngay lập tức.

Nhưng sau một năm, năm năm hay mười năm, chúng sẽ tạo nên khoảng cách rất lớn giữa những người kiên trì và những người bỏ cuộc.

Thành công là kết quả của những thói quen đúng được duy trì đủ lâu.

 

Thói quen tốt và thói quen xấu

Thói quen giống như lãi kép trong cuộc sống.

Thói quen tốt mang lại những "khoản lãi" tích cực theo thời gian