Câu 1. Tác dụng của Thổ phục linh đối với sức khỏe: Thổ phục linh không chỉ là một vị thuốc trong y học cổ truyền mà còn cho em thấy rằng thiên nhiên luôn mang đến những giá trị quý báu để chăm sóc sức khỏe con người. Thổ phục linh được sử dụng với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thấp, hỗ trợ giảm viêm và cải thiện một số triệu chứng về da; đồng thời được dùng để hỗ trợ trong các trường hợp như mụn nhọt, ngứa và đau nhức xương khớp. Điều em rút ra là sức khỏe chính là nền tảng để chúng ta học tập, làm việc và theo đuổi ước mơ. Vì vậy, mỗi người cần chủ động chăm sóc bản thân, lựa chọn phương pháp phù hợp và sử dụng thuốc đúng cách, có sự hướng dẫn của người có chuyên môn. Khi có một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta sẽ có thêm năng lượng để sống tích cực và chinh phục những mục tiêu của mình.

Câu 2. Cảm nhận về Chương 1 “Gia đình tạo nên con người” trong sách 30 quy tắc gia đình: Qua Chương 1, em nhận ra rằng gia đình chính là nơi đầu tiên gieo những hạt giống tạo nên con người của chúng ta. Tình yêu thương, lời dạy và cách ứng xử của cha mẹ có ảnh hưởng rất lớn đến suy nghĩ, tính cách và cách chúng ta đối xử với mọi người. Điều khiến em có động lực nhất là hiểu rằng mình hoàn toàn có thể trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Nếu hôm nay còn thiếu sót, chúng ta có thể sửa đổi; nếu chưa làm tốt, chúng ta có thể cố gắng thêm một lần nữa. Em sẽ trân trọng gia đình hơn, biết lắng nghe cha mẹ, chủ động chịu trách nhiệm với hành động của mình và không ngừng hoàn thiện bản thân. Em tin rằng: Gia đình cho chúng ta điểm khởi đầu, còn sự nỗ lực của chính mình sẽ quyết định chúng ta đi được bao xa. Vì vậy, em muốn sống tốt hơn mỗi ngày, không chỉ để bản thân trưởng thành mà còn để trở thành niềm tự hào và nguồn năng lượng tích cực cho gia đình.