CÂU ĐỐ CHIỀU 25/08. ĐỀ 1 : TÁC DỤNG CỦA QUẤT HỒNG BÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE.Quất hồng bì (còn gọi là hồng bì, kim quất) là loại quả có vị chua ngọt, thơm. Một số lợi ích dinh dưỡng có thể kể đến:

 Bổ sung vitamin C và chất chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tế bào.

 Hỗ trợ sức khỏe miễn dịch nhờ vitamin C và các hợp chất thực vật.

 Hỗ trợ tiêu hóa: lượng chất xơ và vị chua có thể giúp kích thích ăn ngon, tiêu hóa tốt hơn.

 Bổ sung nước và một số khoáng chất, phù hợp làm món ăn hoặc nước giải khát.

 Các hợp chất chống oxy hóa trong quả có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch khi kết hợp với chế độ ăn cân bằng.

Lưu ý: Quất hồng bì không phải thuốc chữa bệnh. Người bị đau dạ dày, trào ngược hoặc nhạy cảm với thực phẩm chua nên ăn lượng vừa phải. Không nên lạm dụng các bài thuốc dân gian từ lá, vỏ hoặc hạt vì bằng chứng về hiệu quả và độ an toàn còn hạn chế.

ĐỀ 2 : CẢM NHẬN CHƯƠNG 4

 Chương 4 “Cái giá của việc không quản lý tiền” trong Sách Trắng của Henry Le – Lê Đình Hải giúp tôi nhận ra rằng kiếm được tiền chưa đủ, mà quan trọng là biết quản lý và sử dụng đồng tiền đúng cách. Nếu thiếu kế hoạch, chi tiêu cảm tính có thể khiến tài chính mất cân đối và cơ hội phát triển bị bỏ lỡ. Tôi tâm đắc với thông điệp cần xây dựng thói quen tiết kiệm, lập kế hoạch tài chính và sử dụng tiền như một công cụ để tạo ra giá trị, hướng đến cuộc sống chủ động và bền vững.