THÔNG GIÓ TỰ NHIÊN CHO NHÀ PHỐ: ĐỂ NGÔI NHÀ TỰ HÍT THỞ
Một căn nhà phố chật hẹp, bí bách và nóng nực thường xuất phát từ việc thiếu dòng chảy không khí. Thông gió tự nhiên không chỉ giúp đẩy nhiệt tích tụ ra ngoài, giảm đáng kể chi...
HNI 16/9/2026:
DNA VÀ NGÔN NGỮ CỦA SỰ SỐNG
Trong mỗi tế bào của chúng ta tồn tại một hệ thống thông tin kỳ diệu. DNA, được cấu tạo từ bốn “chữ cái” A, T, C và G, lưu trữ những hướng dẫn quan trọng giúp cơ thể hình thành, phát triển và duy trì sự sống. Nhưng DNA không hoạt động một...
HNI 16/9/2026:
BÀI THƠ CHƯƠNG 16: THỊT, CÁ, TRỨNG – NGUỒN ĐẠM LÀNH
Đi chợ chọn thịt cho lành
Nguồn mua tin cậy, sạch nhanh mang về
Cá tươi lựa chọn kỹ càng
Bảo quản đúng cách, cả nhà yên tâm
Trứng ngon vỏ vẫn nguyên lành
Không dập, không nứt, bảo quản cho ngay
Mua vừa đủ những bữa...
HNI 16/9/2026:
BÀI THƠ CHƯƠNG 17: ĐỌC NHÃN – CHỌN ĐÚNG CHO SỨC KHỎE
Bước vào siêu thị đông người
Bao nhiêu sản phẩm gọi mời quanh ta
Bao bì rực rỡ kiêu sa
Nhưng đừng vội chọn chỉ vì đẹp thôi
Hãy cầm sản phẩm lên rồi
Lật sang mặt khác, xem lời bên trong
Ngày nào sản xuất, hạn...
HNI 16/9/2026:
BÀI THƠ CHƯƠNG 18: TỪ CHỢ VỀ ĐẾN BÀN ĂN
Đi chợ chọn thực phẩm tươi
Mang về gìn giữ, trao người thân yêu
An toàn bắt đầu từ nhiều
Những điều nhỏ bé sớm chiều quanh ta
Về nhà đừng vội đi xa
Sắp ngay thực phẩm vào nhà cho nhanh
Đồ tươi cần giữ lạnh lành
Đồ khô để chỗ sạch, khô, thoáng...
HNI 16/9/2026:
BÀI THƠ CHƯƠNG 19: CƠ THỂ CẦN VẬN ĐỘNG
Cơ thể ta vốn sinh ra
Để đi, để bước, để mà chuyển thân
Đừng ngồi quá lâu mỗi ngày
Hãy cho cơ thể những ngày chuyển mình
Một đôi chân bước bình minh
Mang theo sức sống, mang tình yêu thương
Đi bộ trên những con đường
Cho tim khỏe mạnh, cho...
HNI 16/9/2026:
BÀI THƠ CHƯƠNG 20: ĐI BỘ – MỖI BƯỚC MỘT NIỀM VUI
Đôi chân sinh ra để bước
Để đưa ta đến những miền bình yên
Mỗi ngày dành chút thời gian
Cho thân thể được nhẹ nhàng chuyển đi
Không cần chạy vội làm chi
Không cần thành tích, chẳng gì hơn ai
Chỉ cần bước những bước...
English