CÂU ĐỐ CHIỀU 10/08
ĐỀ 1 : TÁC DỤNG CỦA HẠT Ý DĨ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
Hạt ý dĩ (bo bo, ý dĩ nhân) là một loại ngũ cốc giàu tinh bột, chất đạm, chất xơ và một số vitamin, khoáng chất. Một số lợi ích tiềm năng:
Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn và hỗ trợ phòng táo bón.
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Chất xơ và các hợp chất thực vật có thể góp phần duy trì chuyển hóa lipid lành mạnh.
Hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Khi dùng nguyên hạt và khẩu phần phù hợp, chất xơ có thể giúp làm chậm quá trình hấp thu carbohydrate.
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Ý dĩ tạo cảm giác no tương đối tốt nhờ hàm lượng chất xơ và protein.
Cung cấp chất chống oxy hóa: Một số hợp chất trong ý dĩ có hoạt tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa.
Bổ sung dinh dưỡng: Cung cấp carbohydrate, protein, chất xơ và một số khoáng chất cho chế độ ăn.
Lưu ý: Ý dĩ là thực phẩm, không nên xem như thuốc điều trị bệnh. Nếu dùng dạng trà hoặc các sản phẩm cô đặc từ ý dĩ, nên dùng lượng vừa phải và lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng.
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 34
Cảm nhận Chương 34: “Doanh nhân phụng sự cộng đồng”

Chương 34 “Doanh nhân phụng sự cộng đồng” trong Sách Trắng của Henry Le – Lê Đình Hải giúp tôi hiểu sâu hơn về ý nghĩa và trách nhiệm của người doanh nhân trong xã hội. Doanh nhân không chỉ tạo ra lợi nhuận, phát triển doanh nghiệp mà còn có thể tạo ra những giá trị tích cực cho cộng đồng. Tôi ấn tượng với tư tưởng lấy con người và xã hội làm trung tâm của sự phát triển. Khi doanh nhân biết chia sẻ tri thức, tạo việc làm, đóng góp cho cộng đồng và hướng hoạt động kinh doanh đến những giá trị bền vững, thành công sẽ không chỉ được đo bằng tài sản mà còn bằng những điều tốt đẹp để lại cho xã hội. Chương này truyền cảm hứng về một thế hệ doanh nhân có trách nhiệm, có tầm nhìn và tinh thần phụng sự.

Tham gia trả lời câu đố chiều 10/8/2026
Câu 1:
. Công dụng của hạt ý dĩ:
- Giảm cholesterol: Vì có chứa nhiều chất xơ nên hạt ý dĩ được đánh giá là thực phẩm lành mạnh, giúp giảm cholesterol và bảo vệ sức khỏe rất hiệu quả.
- Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư: Một số hoạt chất trong hạt bo bo có thể kìm hãm quá trình tổng hợp axit béo trong gan và giảm nguy cơ hình thành ung thư hay các khối u bất thường trong gan. Bên cạnh đó, hoạt chất coixenolid có trong loại hạt này có tác dụng ức chế sự phát triển của những tế bào ung thư và vì thế có thể tăng hiệu quả điều trị một số bệnh ung thư.
- Chống dị ứng: Các thành phần trong hạt ý dĩ có thể giúp nâng cao hệ miễn dịch, có tác dụng hiệu quả trong việc chống viêm và phòng tránh nguy cơ dị ứng.
- Giảm cân: Nguồn chất xơ trong loại hạt này khiến bạn có cảm giác no lâu hơn và kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả. Do đó, rất phù hợp với những ai đang trong chế độ ăn kiêng.
- Làm đẹp: Hạt ý dĩ có chứa rất nhiều chất xơ và giúp cho làn da của bạn luôn căng mịn và khỏe khoắn.
- Một số công dụng khác của loại hạt này có thể kể đến như:
+ Tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa.
+ Cải thiện sức khỏe của hệ tim mạch.
+ Ngăn ngừa nguy cơ loãng xương và giảm đau nhức khớp.
+ Giúp thông tiểu, lợi sữa.
+ Cải thiện rối loạn nội tiết.
+ Chữa trị viêm loét hiệu quả, giúp vết thương mau lành.

Câu 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 34: DOANH NHÂN PHỤNG SỰ CỘNG ĐỒNG – Sách trắng CON RỒNG CHÁU TIÊN
Chương 34 giúp tôi nhận ra hình ảnh doanh nhân thời đại mới không chỉ là người tạo ra lợi nhuận, mà còn là người kiến tạo giá trị cho xã hội. Doanh nhân cần có trí tuệ, đạo đức, trách nhiệm và tinh thần phụng sự cộng đồng. Khi doanh nghiệp phát triển gắn liền với con người, môi trường và đất nước, thành công cá nhân sẽ trở thành động lực tạo nên sự thịnh vượng chung.