CÂU ĐỐ CHIỀU 8/11/2026 ĐỀ 1. Ba thực phẩm nên có trong bữa sáng giúp xương chắc khỏe, kiểm soát cholesterol   1\. Yến mạch: Giàu chất xơ hòa tan beta-glucan, giúp giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), đồng thời hỗ trợ sức khỏe tim mạch.   2\. Sữa chua không đường ít béo: Cung cấp canxi và...