Đề 1:
Tác dụng của Lá hẹ:
Lá hẹ là loại rau dễ trồng, giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe khi được sử dụng hợp lý trong bữa ăn hằng ngày. Cụ thể có các tác dụng sau:
- Lá hẹ được dùng để hỗ trợ giảm ho, long đờm, làm ấm cơ thể và giúp phòng ngừa cảm lạnh. 
- Ngoài ra, lá hẹ chứa các hợp chất có tính kháng khuẩn tự nhiên, góp phần bảo vệ cơ thể khỏi một số vi khuẩn gây bệnh. 
- Cách dùng phổ biến:
* Xào với thịt bò, tôm, trứng.
* Nấu canh hoặc cháo.
* Hấp với mật ong để hỗ trợ giảm ho.
* Ép lấy nước uống với lượng vừa phải.
Đề 2: 
Cảm nhận Chương 9 “Thức tỉnh khỏi ma trận: Nhìn thế giới bằng góc nhìn mới”
Nội dung đưa ra nhận định rằng nhiều giới hạn trong cuộc sống không hẳn đến từ hoàn cảnh mà đến từ những niềm tin đã được hình thành từ lâu. Khái niệm “ma trận” trong chương không nói về điều huyền bí, mà là những suy nghĩ, thói quen và định kiến khiến con người sống theo lối mòn. Tôi ấn tượng với thông điệp rằng thay đổi góc nhìn sẽ mở ra những cơ hội mới và giúp chúng ta chủ động hơn trong cuộc sống.