Đề 1:
Tác dụng của rau Húng quế:
Rau húng quế là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ giúp món ăn thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tác dụng của rau húng quế bao gồm:
1. Hỗ trợ tiêu hóa:
Kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng.
Giúp ăn ngon miệng hơn.
2. Kháng khuẩn và chống viêm:
Tinh dầu trong húng quế có khả năng ức chế một số vi khuẩn và nấm. Hỗ trợ giảm viêm nhẹ trong cơ thể:
3. Giàu chất chống oxy hóa:
Chứa flavonoid và các hợp chất thực vật giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do. Góp phần làm chậm quá trình lão hóa
4. Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, 
Cung cấp kali, giúp hỗ trợ điều hòa huyết áp.
Có thể góp phần giảm nguy cơ các bệnh tim mạch khi kết hợp chế độ ăn lành mạnh.
5. Tăng cường miễn dịch:
Chứa vitamin A, vitamin C và các khoáng chất có lợi cho sức đề kháng.
6. Giúp giảm căng thẳng:
Mùi thơm đặc trưng của húng quế có thể tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu.
7. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết:
Một số nghiên cứu cho thấy húng quế có thể hỗ trợ ổn định đường huyết, tuy nhiên không thay thế thuốc điều trị.
*Cách sử dụng:
- Ăn sống cùng phở, bún, gỏi cuốn.
- Làm rau thơm trong các món salad.
- Pha trà húng quế hoặc nấu cùng một số món canh.
* Lưu ý:
Nên rửa sạch trước khi ăn sống.
Người đang dùng thuốc chống đông máu nên sử dụng ở mức vừa phải và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu dùng thường xuyên với lượng lớn.
Rau húng quế là loại rau dễ trồng, giàu dưỡng chất và là lựa chọn tốt để bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Đề 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 11 “TIỀN CHỈ LÀ NIỀM TIN: Giá trị đến từ đồng thuận”
Nội dung Bài viết mang đến góc nhìn sâu sắc về bản chất của tiền, giúp người đọc hiểu rằng giá trị của tiền không nằm ở vật chất mà nằm ở niềm tin và sự đồng thuận của cộng đồng. Qua những ví dụ gần gũi, tác giả cho thấy tiền là một phát minh xã hội đặc biệt, vận hành dựa trên nhận thức tập thể. Chương này không chỉ giải thích nguồn gốc của tiền mà còn khuyến khích mỗi người nhìn nhận giá trị, tài sản và kinh tế dưới góc độ rộng mở, sâu sắc hơn.