Đề1 : 
Tác dụng của rau mì chính:  
Rau mì chính là loại rau quen thuộc ở nhiều vùng quê Việt Nam, có vị ngọt tự nhiên và chứa nhiều chất dinh dưỡng. 
Cụ thể có các tác dụng sau:
- Rau cung cấp vitamin A, vitamin C, chất xơ và các khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón. 
- Chất chống oxy hóa trong rau góp phần bảo vệ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa. 
- Rau mì chính còn giúp thanh nhiệt, hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ hàm lượng calo thấp. - Khi chế biến đúng cách, đây là món ăn dân dã, bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe.
Đề 2 : 
Cảm nhận Chương 22 “Không ai cứu bạn ngoài chính bạn”
Nội dung mang đến một bài học mạnh mẽ về tinh thần tự chịu trách nhiệm. Tôi nhận ra rằng việc đổ lỗi cho hoàn cảnh hay người khác chỉ khiến bản thân trở nên bị động và mất đi quyền kiểm soát cuộc sống. Khi dám nói “Tôi chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình”, con người sẽ có động lực để thay đổi và phát triển. Thành công không đến từ sự chờ đợi mà đến từ hành động và lựa chọn của chính mình.