👉🏻ĐỀ 1: TÁC DỤNG CỦA VIỆC UỐNG CHANH VÀ BỘT NGHỆ MỖI NGÀY

Uống hỗn hợp chanh và bột nghệ mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ sự kết hợp của vitamin C trong chanh và hoạt chất curcumin trong nghệ

1. Tăng cường hệ miễn dịch

• Chanh giàu vitamin C giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus.
• Curcumin trong nghệ có khả năng kháng viêm mạnh, hỗ trợ cơ thể khỏe hơn, phòng ngừa bệnh tật.

2. Hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan

• Chanh kích thích tiết dịch tiêu hóa, giúp ăn ngon và tiêu hóa dễ dàng.
• Nghệ bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm viêm và hỗ trợ phục hồi tổn thương.
• Bộ đôi này giúp gan đào thải độc tố tốt hơn, cải thiện chức năng gan.

3. Giảm viêm – Làm lành tổn thương

• Curcumin là chất chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên rất mạnh.
• Uống thường xuyên giúp giảm viêm da, viêm khớp, viêm dạ dày nhẹ.

4. Hỗ trợ giảm cân và đẹp da

• Chanh giúp đốt mỡ, đào thải mỡ thừa.
• Nghệ làm sáng da, giảm thâm nám và ngăn hình thành sắc tố xấu.
• Uống sáng sớm giúp da sáng khỏe, dáng gọn nhẹ.

5. Cân bằng đường huyết và giảm cholesterol xấu

• Nghệ hỗ trợ ổn định đường huyết.
• Chanh giúp giảm mỡ máu, góp phần ngăn ngừa bệnh tim mạch.

👉 Lưu ý nhỏ: Nên pha nghệ với nước ấm, chanh cho sau cùng để giữ vitamin C và tránh kích ứng dạ dày.

👉🏻ĐỀ 2: CẢM NHẬN CHƯƠNG 37 – “HỆ SINH THÁI THIỆN NGUYỆN H’CARE”

SÁCH TRẮNG: DOANH NHÂN LÊ ĐÌNH HẢI – NGƯỜI KIẾN TẠO NỀN KINH TẾ NHÂN VĂN THẾ KỶ 21

Chương 37 “Hệ sinh thái thiện nguyện H’Care” mang đến một góc nhìn mới mẻ, sâu sắc và đầy tính nhân văn về khái niệm thiện nguyện trong thời đại mới. Đây không chỉ là việc “cho đi”, mà là một hệ sinh thái nhân ái được kiến tạo bằng tư duy lượng tử, công nghệ số và tinh thần phụng sự cộng đồng.

1. H’Care – Nơi lan tỏa lòng trắc ẩn bằng mô hình bền vững

Tác giả trình bày một cách tâm huyết về H’Care như một hệ sinh thái mang tính dài hạn, không phải hoạt động thiện nguyện nhất thời.

Điểm đặc biệt là H’Care được xây dựng trên phương châm:

“Cho đi trí tuệ – Cho đi cơ hội – Cho đi giá trị để cộng đồng tự đứng vững.”

Đây là cách tiếp cận mang tính nhân văn sâu sắc của thời đại 4.0.

2. Ứng dụng công nghệ để biến thiện nguyện thành phong trào quốc gia

H’Care được định hình như một cầu nối, đưa công nghệ, dữ liệu và năng lượng phụng sự vào hành trình giúp đời.

Tác giả nhấn mạnh rằng khi công nghệ được sử dụng đúng mục đích, nó sẽ trở thành công cụ nhân đôi lòng tốt, giúp lan tỏa yêu thương đến hàng triệu người một cách minh bạch và hiệu quả.

3. Tinh thần “tương thân – tương ái” được nâng lên tầm mới

Chương 37 làm nổi bật quan điểm của Doanh nhân Lê Đình Hải:

Thiện nguyện không phải sự ban phát, mà là trao cơ hội để mỗi con người phục hồi, phát triển và tỏa sáng.

H’Care không chỉ mang đến sự giúp đỡ vật chất mà còn nâng đỡ tinh thần, kiến tạo môi trường để mỗi người trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

4. Thông điệp xuyên suốt: Phụng sự để kiến tạo giá trị bền vững

Hệ sinh thái H’Care là minh chứng cho tấm lòng của tác giả – một doanh nhân không chỉ xây dựng doanh nghiệp, mà còn xây dựng nền kinh tế nhân văn.

Thông điệp lớn nhất được gửi gắm là:

Cho đi là gieo hạt – Mỗi hạt là một mầm yêu thương nuôi dưỡng tương lai đất nước.

5. Cảm xúc đọng lại

Chương 37 mang đến cảm giác ấm áp, truyền cảm hứng và khơi dậy niềm tin vào một xã hội tử tế hơn. Người đọc cảm nhận được tâm, tầm và trí của người kiến tạo – Henry Le – Lê Đình Hải, khi ông biến thiện nguyện thành một hành trình khoa học, bền vững và giàu giá trị nhân văn.