Đề 1: 
Tác dụng của củ dền
Những tác dụng nổi bật gồm:
1. Tăng cường máu và hỗ trợ tim mạch:
Củ dền giàu sắt, folate và các chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ tạo máu, cải thiện lưu thông và tăng sức khỏe tim mạch. Hàm lượng nitrate tự nhiên giúp giãn mạch, giảm huyết áp nhẹ.
2. Thanh lọc gan – thải độc cơ thể:
Betalain và chất chống oxy hóa trong củ dền giúp hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả, tăng khả năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
3. Tăng sức bền và năng lượng
Nitrate trong củ dền giúp cơ thể sử dụng oxy hiệu quả hơn, từ đó cải thiện thể lực và sức bền. Vì vậy nhiều vận động viên thường dùng nước ép củ dền trước khi tập luyện.
4. Hỗ trợ tiêu hóa:
Củ dền chứa nhiều chất xơ giúp kích thích tiêu hóa, ngăn táo bón, cải thiện hệ vi sinh đường ruột.
5. Tốt cho da và chống lão hóa:
Vitamin C, betalain và các chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, giảm viêm, ngăn ngừa lão hóa tự nhiên.
6. Giúp kiểm soát cân nặng:
Củ dền ít calories nhưng giàu dinh dưỡng và chất xơ, giúp tạo cảm giác no và hỗ trợ giảm cân lành mạnh. 
Đề 2: 
Cảm nhận về Chương 44  “Tuyên ngôn doanh nhân thế kỷ”
Nội dung Chương 44 mang tinh thần của một bản tuyên ngôn thời đại, nơi doanh nhân không chỉ được nhìn nhận như người làm kinh tế, mà là người kiến tạo giá trị nhân văn cho xã hội. Đây không phải là lời kêu gọi suông, mà là định hướng hành động cho thế hệ doanh nhân mới.
1. Doanh nhân thế kỷ 21 – người lãnh đạo bằng tri thức và tâm thức
Chương sách nhấn mạnh rằng thời đại mới không chỉ cần doanh nhân giỏi kiếm tiền, mà cần những người có tư duy khai sáng, năng lực trí tuệ và bản lĩnh phụng sự. Họ là người kết nối kinh tế với nhân văn, lợi nhuận với trách nhiệm xã hội.
2. Doanh nhân trở thành “người giữ lửa” cho nền kinh tế nhân văn
Tinh thần của bản tuyên ngôn thúc đẩy doanh nhân đặt con ngườiC làm trung tâm:
   •   kinh doanh minh bạch,
   •   lấy giá trị bền vững làm nền tảng,
   •   dùng trí tuệ để kiến tạo chứ không chỉ tận dụng.