Đề 1 : 
Tác dụng của Quả Mận:
Quả mận không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
1.Giàu vitamin C: Tăng sức đề kháng, làm đẹp da.
2.Tốt cho tiêu hóa: Nhiều chất xơ, giúp nhuận tràng, ngừa táo bón.
3.Hỗ trợ tim mạch: Chất chống oxy hóa giúp giảm cholesterol xấu.
4.Thanh nhiệt, giải khát: Phù hợp trong những ngày nóng.
5.Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Ít calo, tạo cảm giác no lâu.
Ăn mận vừa phải sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn 
Đề 2 : 
Cảm nhận Chương 10 “Mục đích gốc là gì? “
Nội dung Chương 10 giúp người đọc nhìn sâu vào “mục đích gốc” – lý do căn bản nhất khiến ta hành động. Tác giả nhấn mạnh rằng sống có mục đích không chỉ là đạt thành tựu, mà còn là hiểu rõ giá trị bản thân và đóng góp cho người khác. Khi sống theo mục đích gốc, ta cảm thấy trọn vẹn, rõ ràng và đầy năng lượng hơn mỗi ngày.