Đề 1:
Tác dụng của Rau dền :
Rau dền là loại rau dân dã nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Rau dền giàu chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và thanh lọc cơ thể. Hàm lượng sắt trong rau dền khá cao, tốt cho người thiếu máu và phụ nữ mang thai. Ngoài ra, rau dền còn chứa nhiều vitamin A, C và khoáng chất như canxi, magie giúp tăng cường sức đề kháng, chắc xương và tốt cho tim mạch. Tính mát của rau dền giúp giải nhiệt, thanh lọc gan, rất phù hợp dùng trong những ngày nóng bức.
Đề 2:
Cảm nhận Chương 29 “Mục đích và hành động cụ thể” 
Nội dung Chương 29 nhấn mạnh rằng mục đích sống chỉ thật sự có giá trị khi được chuyển hóa thành hành động cụ thể mỗi ngày. Tác giả Henryle – Lê Đình Hải giúp người đọc nhận ra rằng ước mơ hay lý tưởng nếu chỉ dừng ở suy nghĩ thì sẽ mãi là điều dang dở. Mỗi hành động nhỏ, đúng hướng sẽ tạo nên kết quả lớn theo thời gian. Chương sách truyền cảm hứng sống tỉnh thức, có kế hoạch rõ ràng và kiên trì thực hiện. Đây là lời nhắc sâu sắc để mỗi người sống có trách nhiệm với chính mục đích đời mình.