• https://youtu.be/trsoQbZLXJw?si=8lIeiAk-ix6DTfIK
    https://youtu.be/trsoQbZLXJw?si=8lIeiAk-ix6DTfIK
    Like
    Angry
    6
    0 Comments 0 Shares
  • HNI 24/04 VUA SÂM HENRYLE – LÊ ĐÌNH HẢI: NGƯỜI TIÊN PHONG KIẾN TẠO HỆ SINH THÁI SÂM NỮ HOÀNG

    Trong thời đại mà nông nghiệp không còn là “làm cho có”, mà trở thành cuộc chơi của tư duy và hệ sinh thái, cái tên Henryle – Lê Đình Hải đang dần được nhắc đến như một “vua sâm” thế hệ mới – người mang trong mình khát vọng thay đổi nền nông nghiệp Việt Nam.



    TỪ TƯ DUY KHÁC BIỆT ĐẾN HỆ SINH THÁI TRIỆU ĐÔ

    Không đi theo lối mòn “trồng rồi bán”, Henryle – Lê Đình Hải lựa chọn một con đường lớn hơn:
    Xây dựng hệ sinh thái sâm nữ hoàng
    Kết hợp nông nghiệp – công nghệ – cộng đồng – du lịch

    Anh không chỉ bán hạt giống, mà tạo ra một mô hình:
    Người dân có thể bắt đầu với vốn nhỏ
    Có hướng dẫn kỹ thuật bài bản
    Có hệ sinh thái hỗ trợ phát triển



    BIẾN NÔNG NGHIỆP THÀNH CƠ HỘI KINH DOANH

    Tầm nhìn của “vua sâm” không dừng lại ở cây trồng, mà là:
    Biến mỗi người trồng sâm thành một nhà kinh doanh
    Biến mỗi vùng đất thành một tài sản sinh lời

    Với mô hình:
    • Hạt giống F1 dễ tiếp cận
    • Hỗ trợ thu mua sản phẩm
    • Kết nối cộng đồng HNI

    Người tham gia không còn đơn độc, mà trở thành một mắt xích trong hệ thống lớn



    PHỦ XANH 34 TỈNH THÀNH – KẾT HỢP DU LỊCH TRẢI NGHIỆM

    Điểm khác biệt lớn nhất của Henryle – Lê Đình Hải:
    Không chỉ trồng sâm, mà còn tạo điểm đến

    Mô hình:
    • Vườn sâm trở thành nơi tham quan
    • Check-in – trải nghiệm – giáo dục nông nghiệp
    • Tạo thêm dòng tiền từ du lịch

    Đây chính là cách nâng giá trị cây trồng lên gấp nhiều lần



    TẦM NHÌN: NGƯỜI VIỆT LÀM CHỦ CUỘC CHƠI NÔNG NGHIỆP

    Henryle – Lê Đình Hải không chỉ xây dựng một sản phẩm, mà đang theo đuổi:
    Một phong trào nông nghiệp mới
    Một cộng đồng doanh nhân từ đất
    Một hệ sinh thái tự vận hành và phát triển



    THÔNG ĐIỆP TỪ “VUA SÂM”

    “Không phải ai cũng có cơ hội lớn,
    Nhưng ai cũng có thể bắt đầu từ một hạt giống.”



    KẾT LUẬN

    Henryle – Lê Đình Hải không chỉ là người trồng sâm,
    mà là người đang gieo tư duy – gieo cơ hội – gieo tương lai.

    Và biết đâu, hành trình đó…
    sẽ bắt đầu từ chính bạn.
    HNI 24/04 VUA SÂM HENRYLE – LÊ ĐÌNH HẢI: NGƯỜI TIÊN PHONG KIẾN TẠO HỆ SINH THÁI SÂM NỮ HOÀNG 🔥 Trong thời đại mà nông nghiệp không còn là “làm cho có”, mà trở thành cuộc chơi của tư duy và hệ sinh thái, cái tên Henryle – Lê Đình Hải đang dần được nhắc đến như một “vua sâm” thế hệ mới – người mang trong mình khát vọng thay đổi nền nông nghiệp Việt Nam. ⸻ 🌱 TỪ TƯ DUY KHÁC BIỆT ĐẾN HỆ SINH THÁI TRIỆU ĐÔ Không đi theo lối mòn “trồng rồi bán”, Henryle – Lê Đình Hải lựa chọn một con đường lớn hơn: 👉 Xây dựng hệ sinh thái sâm nữ hoàng 👉 Kết hợp nông nghiệp – công nghệ – cộng đồng – du lịch Anh không chỉ bán hạt giống, mà tạo ra một mô hình: ✔️ Người dân có thể bắt đầu với vốn nhỏ ✔️ Có hướng dẫn kỹ thuật bài bản ✔️ Có hệ sinh thái hỗ trợ phát triển ⸻ 💰 BIẾN NÔNG NGHIỆP THÀNH CƠ HỘI KINH DOANH Tầm nhìn của “vua sâm” không dừng lại ở cây trồng, mà là: 🔥 Biến mỗi người trồng sâm thành một nhà kinh doanh 🔥 Biến mỗi vùng đất thành một tài sản sinh lời Với mô hình: • Hạt giống F1 dễ tiếp cận • Hỗ trợ thu mua sản phẩm • Kết nối cộng đồng HNI 👉 Người tham gia không còn đơn độc, mà trở thành một mắt xích trong hệ thống lớn ⸻ 🌍 PHỦ XANH 34 TỈNH THÀNH – KẾT HỢP DU LỊCH TRẢI NGHIỆM Điểm khác biệt lớn nhất của Henryle – Lê Đình Hải: 👉 Không chỉ trồng sâm, mà còn tạo điểm đến 🏞️ Mô hình: • Vườn sâm trở thành nơi tham quan • Check-in – trải nghiệm – giáo dục nông nghiệp • Tạo thêm dòng tiền từ du lịch 🔥 Đây chính là cách nâng giá trị cây trồng lên gấp nhiều lần ⸻ 🚀 TẦM NHÌN: NGƯỜI VIỆT LÀM CHỦ CUỘC CHƠI NÔNG NGHIỆP Henryle – Lê Đình Hải không chỉ xây dựng một sản phẩm, mà đang theo đuổi: 👉 Một phong trào nông nghiệp mới 👉 Một cộng đồng doanh nhân từ đất 👉 Một hệ sinh thái tự vận hành và phát triển ⸻ 💡 THÔNG ĐIỆP TỪ “VUA SÂM” “Không phải ai cũng có cơ hội lớn, Nhưng ai cũng có thể bắt đầu từ một hạt giống.” ⸻ 🔥 KẾT LUẬN Henryle – Lê Đình Hải không chỉ là người trồng sâm, mà là người đang gieo tư duy – gieo cơ hội – gieo tương lai. 👉 Và biết đâu, hành trình đó… sẽ bắt đầu từ chính bạn.
    Like
    Love
    Angry
    8
    2 Comments 0 Shares
  • MÙA HÈ YÊU THƯƠNG

    Mùa hè đến, nắng vàng rực rỡ,
    Ve kêu râm ran, nhộn nhịp niềm vui.
    Phượng đỏ khoe sắc, lòng ai rạo rực,
    Từng cánh hoa bay, như lời yêu thương.

    Biển xanh mênh mang, sóng vỗ dạt dào,
    Tiếng cười giòn tan, vang vọng trời cao.
    Những chuyến đi xa, gắn kết bạn bè,
    Mùa hè yêu thương, kỷ niệm vẹn tròn.

    Trẻ thơ tung tăng, thả diều vi vu,
    Bầu trời thắp sáng, giấc mơ bay xa.
    Mùa hè rực rỡ, tuổi trẻ cháy bỏng,
    Là mùa của yêu, mùa của tình thân.
    MÙA HÈ YÊU THƯƠNG Mùa hè đến, nắng vàng rực rỡ, Ve kêu râm ran, nhộn nhịp niềm vui. Phượng đỏ khoe sắc, lòng ai rạo rực, Từng cánh hoa bay, như lời yêu thương. Biển xanh mênh mang, sóng vỗ dạt dào, Tiếng cười giòn tan, vang vọng trời cao. Những chuyến đi xa, gắn kết bạn bè, Mùa hè yêu thương, kỷ niệm vẹn tròn. Trẻ thơ tung tăng, thả diều vi vu, Bầu trời thắp sáng, giấc mơ bay xa. Mùa hè rực rỡ, tuổi trẻ cháy bỏng, Là mùa của yêu, mùa của tình thân.📋
    Like
    Love
    Angry
    7
    1 Comments 0 Shares
  • Tham gia trả lời câu đố chiều 23/4
    Câu 1:
    Tác dụng của rau mồng tơi :
    Rau mồng tơi được coi là một loại rau mát mẻ và trong những thời kì nóng nực của mùa hè, nó thường được xem như một loại rau vô cùng quý giá. Trong lĩnh vực Đông y, rau mồng tơi được xem có tính hàn, vị chua, không độc, và tác động đến 5 kinh tâm: Thận, tỳ, can, đại trường, tá tràng. Các tính chất này của rau mồng tơi giúp hỗ trợ việc lợi tiểu, làm mát cơ thể, giải độc, làm đẹp da, và cả trong việc điều trị các vấn đề như rôm sảy và mụn nhọt. Trong những tài liệu cổ xưa, được ghi chép rằng rau mồng tơi có vị chua, tính hàn, tính hoạt, không độc, và thường được sử dụng để giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, và làm lợi đại tiểu trường.
    Ở Việt Nam, rau mồng tơi thường được sử dụng để nấu canh để tạo cảm giác mát mẻ cho bữa ăn và ít được sử dụng như một thành phần trong thuốc.
    Ở Indonesia rau mồng tơi có tác dụng gì? Tại đây người dân thường sử dụng rau mồng tơi để giúp trẻ em bị táo bón và cũng được sử dụng trong quá trình chăm sóc phụ nữ sau khi sinh. Nhiều người còn sử dụng rau mồng tơi để nhuộm màu đỏ cho mứt. Khi thêm chanh vào, màu sắc của mứt sẽ trở nên đậm hơn, tuy nhiên không nên sử dụng quá nhiều.

    Ở Ấn Độ và Bangladesh, rau mồng tơi thường được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến thiếu máu do chứa nhiều sắt. Nó cũng được biết đến với khả năng chống viêm, tác động lợi tiểu và hỗ trợ cho hệ tiêu hóa. Nhờ vào màu sắc tím đen của quả, nước từ quả rau mồng tơi có thể được sử dụng để nhuộm màu thực phẩm hoặc để làm màu cho môi và má.

    + Những đối tượng nên ăn rau mồng tơi
    Rau mồng tơi có tác dụng gì đã được giải đáp ở phía trên. Vậy với những công dụng đó, mồng tơi phù hợp với những đối tượng nào?

    - Người bị táo bón: Theo quan niệm Đông y, rau mồng tơi có tính lạnh, tính hoạt, không độc; hỗ trợ tiêu hóa, tạo lợi đại tiểu trường. Điều trị thường được áp dụng cho trường hợp táo bón, khó tiêu, đặc biệt là ở trẻ em và phụ nữ mang thai gặp vấn đề về tiêu hóa.

    - Hỗ trợ cho mẹ bầu: Rau mồng tơi mang lại lợi ích cho các bà bầu và thai nhi thông qua chứa axit folic, một loại vitamin B giúp ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh như tật nứt đốt sống. Sắt cũng là một thành phần quan trọng trong rau mồng tơi, có lợi cho phụ nữ mang thai bằng cách tham gia vào việc tạo tế bào mới, củng cố sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa ung thư.

    - Hỗ trợ đối với thừa cân và mỡ máu: Chất nhầy pectin trong rau mồng tơi có khả năng hấp thụ cholesterol có hại, hạn chế việc hấp thu này qua thành ruột. Nhờ vào tính chất này, cholesterol không bị hấp thu vào máu mà được đưa ra ngoài qua đường tiêu hóa, giúp giảm cân. Tính năng này của rau mồng tơi không chỉ làm dịu tiêu hóa, giảm nhiệt mà còn giúp kiểm soát cân nặng, ngăn chặn tình trạng thừa cân, béo phì. Do đó, rau mồng tơi đặc biệt thích hợp cho những người có vấn đề về mỡ máu, đường huyết cao và mong muốn giảm cân.

    - Khả năng lành vết thương: Dịch cốt của rau mồng tơi có khả năng giúp lành các vết thương, đặc biệt là những vết bỏng. Điều này chủ yếu xuất phát từ khả năng của chất nhầy trong rau mồng tơi, giúp tăng tốc quá trình lành vết thương.

    - Khối sỏi thận: Rau mồng tơi chứa axit oxalic và purin có thể khiến việc tiêu thụ lớn gây ra việc chuyển hóa thành axit uric. Điều này có thể làm tăng nồng độ canxi oxalate trong nước tiểu, tạo điều kiện cho sự hình thành của sỏi thận và gây nguy cơ cho sức khỏe. Mức acid uric cao có thể làm gia tăng rủi ro về sỏi thận và làm tăng lượng canxi oxalate trong nước tiểu, dẫn đến tình trạng sỏi thận ngày càng nặng nề.

    - Tiêu chảy: Người đang phải đối mặt với tiêu chảy cũng nên tránh tiêu thụ rau mồng tơi. Rau mồng tơi thường được sử dụng để làm món ăn mát mẻ và thêm vào tăng dịch, giúp ngăn khô hạn và tạo điều kiện chống táo bón nhờ vào tính chất lạnh của nó. Tuy nhiên, do cùng tính chất này, người đang phải đối mặt với tiêu chảy hoặc tiêu chảy lỏng không nên ăn rau mồng tơi. Đối với những trường hợp này, việc tiêu thụ rau mồng tơi có thể gây hại, làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu bạn lo ngại về sự an toàn của rau mồng tơi mua từ chợ, bạn có thể trồng rau mồng tơi tại sân thượng hoặc vườn nhà để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

    Câu 2:
    Cảm nhận Chương 14: Đòn Bẩy Tài Chính Là Gì?
    Sách trắng TƯ DUY TẠO RA TIỀN - KHÔNG PHẢI LAO ĐỘNG
    Chương 14 giúp mình nhận ra đòn bẩy tài chính không chỉ là công cụ làm giàu nhanh, mà còn là phép thử về nhận thức và kỷ luật. Điều mình tâm đắc nhất là: đòn bẩy không tạo ra năng lực, nó chỉ khuếch đại những gì mình đang có. Nếu có chiến lược và hiểu biết, nó giúp đi rất xa; ngược lại, dễ dẫn đến rủi ro lớn. Bài học quan trọng là phải kiểm soát rủi ro, có kế hoạch rõ ràng và không dùng đòn bẩy như một “lối tắt”, mà như một công cụ thông minh để phát triển bền vững.

    Tham gia trả lời câu đố chiều 23/4 Câu 1: Tác dụng của rau mồng tơi : Rau mồng tơi được coi là một loại rau mát mẻ và trong những thời kì nóng nực của mùa hè, nó thường được xem như một loại rau vô cùng quý giá. Trong lĩnh vực Đông y, rau mồng tơi được xem có tính hàn, vị chua, không độc, và tác động đến 5 kinh tâm: Thận, tỳ, can, đại trường, tá tràng. Các tính chất này của rau mồng tơi giúp hỗ trợ việc lợi tiểu, làm mát cơ thể, giải độc, làm đẹp da, và cả trong việc điều trị các vấn đề như rôm sảy và mụn nhọt. Trong những tài liệu cổ xưa, được ghi chép rằng rau mồng tơi có vị chua, tính hàn, tính hoạt, không độc, và thường được sử dụng để giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, và làm lợi đại tiểu trường. Ở Việt Nam, rau mồng tơi thường được sử dụng để nấu canh để tạo cảm giác mát mẻ cho bữa ăn và ít được sử dụng như một thành phần trong thuốc. Ở Indonesia rau mồng tơi có tác dụng gì? Tại đây người dân thường sử dụng rau mồng tơi để giúp trẻ em bị táo bón và cũng được sử dụng trong quá trình chăm sóc phụ nữ sau khi sinh. Nhiều người còn sử dụng rau mồng tơi để nhuộm màu đỏ cho mứt. Khi thêm chanh vào, màu sắc của mứt sẽ trở nên đậm hơn, tuy nhiên không nên sử dụng quá nhiều. Ở Ấn Độ và Bangladesh, rau mồng tơi thường được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến thiếu máu do chứa nhiều sắt. Nó cũng được biết đến với khả năng chống viêm, tác động lợi tiểu và hỗ trợ cho hệ tiêu hóa. Nhờ vào màu sắc tím đen của quả, nước từ quả rau mồng tơi có thể được sử dụng để nhuộm màu thực phẩm hoặc để làm màu cho môi và má. + Những đối tượng nên ăn rau mồng tơi Rau mồng tơi có tác dụng gì đã được giải đáp ở phía trên. Vậy với những công dụng đó, mồng tơi phù hợp với những đối tượng nào? - Người bị táo bón: Theo quan niệm Đông y, rau mồng tơi có tính lạnh, tính hoạt, không độc; hỗ trợ tiêu hóa, tạo lợi đại tiểu trường. Điều trị thường được áp dụng cho trường hợp táo bón, khó tiêu, đặc biệt là ở trẻ em và phụ nữ mang thai gặp vấn đề về tiêu hóa. - Hỗ trợ cho mẹ bầu: Rau mồng tơi mang lại lợi ích cho các bà bầu và thai nhi thông qua chứa axit folic, một loại vitamin B giúp ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh như tật nứt đốt sống. Sắt cũng là một thành phần quan trọng trong rau mồng tơi, có lợi cho phụ nữ mang thai bằng cách tham gia vào việc tạo tế bào mới, củng cố sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa ung thư. - Hỗ trợ đối với thừa cân và mỡ máu: Chất nhầy pectin trong rau mồng tơi có khả năng hấp thụ cholesterol có hại, hạn chế việc hấp thu này qua thành ruột. Nhờ vào tính chất này, cholesterol không bị hấp thu vào máu mà được đưa ra ngoài qua đường tiêu hóa, giúp giảm cân. Tính năng này của rau mồng tơi không chỉ làm dịu tiêu hóa, giảm nhiệt mà còn giúp kiểm soát cân nặng, ngăn chặn tình trạng thừa cân, béo phì. Do đó, rau mồng tơi đặc biệt thích hợp cho những người có vấn đề về mỡ máu, đường huyết cao và mong muốn giảm cân. - Khả năng lành vết thương: Dịch cốt của rau mồng tơi có khả năng giúp lành các vết thương, đặc biệt là những vết bỏng. Điều này chủ yếu xuất phát từ khả năng của chất nhầy trong rau mồng tơi, giúp tăng tốc quá trình lành vết thương. - Khối sỏi thận: Rau mồng tơi chứa axit oxalic và purin có thể khiến việc tiêu thụ lớn gây ra việc chuyển hóa thành axit uric. Điều này có thể làm tăng nồng độ canxi oxalate trong nước tiểu, tạo điều kiện cho sự hình thành của sỏi thận và gây nguy cơ cho sức khỏe. Mức acid uric cao có thể làm gia tăng rủi ro về sỏi thận và làm tăng lượng canxi oxalate trong nước tiểu, dẫn đến tình trạng sỏi thận ngày càng nặng nề. - Tiêu chảy: Người đang phải đối mặt với tiêu chảy cũng nên tránh tiêu thụ rau mồng tơi. Rau mồng tơi thường được sử dụng để làm món ăn mát mẻ và thêm vào tăng dịch, giúp ngăn khô hạn và tạo điều kiện chống táo bón nhờ vào tính chất lạnh của nó. Tuy nhiên, do cùng tính chất này, người đang phải đối mặt với tiêu chảy hoặc tiêu chảy lỏng không nên ăn rau mồng tơi. Đối với những trường hợp này, việc tiêu thụ rau mồng tơi có thể gây hại, làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu bạn lo ngại về sự an toàn của rau mồng tơi mua từ chợ, bạn có thể trồng rau mồng tơi tại sân thượng hoặc vườn nhà để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Câu 2: Cảm nhận Chương 14: Đòn Bẩy Tài Chính Là Gì? Sách trắng TƯ DUY TẠO RA TIỀN - KHÔNG PHẢI LAO ĐỘNG Chương 14 giúp mình nhận ra đòn bẩy tài chính không chỉ là công cụ làm giàu nhanh, mà còn là phép thử về nhận thức và kỷ luật. Điều mình tâm đắc nhất là: đòn bẩy không tạo ra năng lực, nó chỉ khuếch đại những gì mình đang có. Nếu có chiến lược và hiểu biết, nó giúp đi rất xa; ngược lại, dễ dẫn đến rủi ro lớn. Bài học quan trọng là phải kiểm soát rủi ro, có kế hoạch rõ ràng và không dùng đòn bẩy như một “lối tắt”, mà như một công cụ thông minh để phát triển bền vững.
    Like
    Love
    Angry
    7
    1 Comments 0 Shares
  • HNI 24-04
    BÀI THƠ CHƯƠNG 2: HẠT GIỐNG CHỮA LÀNH

    Ngày xưa con người học nói cùng cây cỏ
    Học thở cùng sương mai trên lá
    Học ngủ cùng mùi đất ấm
    Và học sống bằng những điều rất xanh

    Một chiếc lá rơi cũng biết kể chuyện chữa lành
    Một giọt nhựa cây biết xoa dịu cơn đau
    Một rễ nhỏ nằm sâu trong đất
    Giữ bí mật của nghìn năm.

    Chúng ta lớn lên giữa thành phố ồn ào
    Quên rằng mình từng thuộc về rừng
    Quên tiếng gió gọi tên mình
    Quên hương thuốc bay trong bếp lửa.

    Rồi một ngày cơ thể lên tiếng
    Bằng những cơn đau không báo trước
    Bằng sự mệt mỏi không gọi tên
    Bằng những khoảng trống trong tâm hồn.

    Ta bắt đầu tìm về
    Không phải để trốn chạy
    Mà để nhớ lại
    Mình đã từng khỏe mạnh như thế nào.

    Một hạt giống nằm trong lòng bàn tay
    Nhỏ đến mức gió cũng có thể mang đi
    Nhưng khi chạm vào đất
    Nó mang theo cả một tương lai.

    Người gieo hạt không chỉ trồng cây
    Họ trồng niềm tin
    Trồng hi vọng
    Trồng những mùa an yên chưa kịp tới.

    Mỗi mầm xanh nhú lên từ đất
    Là một lời hứa với ngày mai
    Rằng con người vẫn có thể sống dịu dàng
    Với chính hành tinh của mình.

    Những cánh đồng không còn mùi hóa chất
    Chỉ còn mùi mưa và nắng
    Những khu vườn không còn tiếng máy ồn
    Chỉ còn tiếng ong thì thầm.

    Ở đó sức khỏe không bán trong lọ thuốc
    Mà lớn lên trong từng bữa ăn
    Không nằm trên hóa đơn bệnh viện
    Mà nằm trong giấc ngủ bình yên.

    Người già mỉm cười dưới bóng cây thuốc
    Trẻ nhỏ chạy qua những luống hoa
    Người bệnh tìm lại ánh mắt sáng
    Từ những điều rất giản đơn.

    Một ngôi làng bắt đầu từ hạt giống
    Một giấc mơ bắt đầu từ niềm tin
    Một tương lai bắt đầu từ thiên nhiên
    Và con người bắt đầu lại từ chính mình.

    Có những điều càng cổ xưa càng mới
    Càng giản dị càng vĩ đại
    Càng nhỏ bé càng bền lâu
    Như chiếc lá cứu một đời người.

    Ngày mai có thể đến từ rừng xanh
    Từ những bàn tay trồng cây lặng lẽ
    Từ những giấc mơ không ồn ào
    Nhưng đủ mạnh để thay đổi thế giới.
    HNI 24-04 BÀI THƠ CHƯƠNG 2: HẠT GIỐNG CHỮA LÀNH Ngày xưa con người học nói cùng cây cỏ Học thở cùng sương mai trên lá Học ngủ cùng mùi đất ấm Và học sống bằng những điều rất xanh Một chiếc lá rơi cũng biết kể chuyện chữa lành Một giọt nhựa cây biết xoa dịu cơn đau Một rễ nhỏ nằm sâu trong đất Giữ bí mật của nghìn năm. Chúng ta lớn lên giữa thành phố ồn ào Quên rằng mình từng thuộc về rừng Quên tiếng gió gọi tên mình Quên hương thuốc bay trong bếp lửa. Rồi một ngày cơ thể lên tiếng Bằng những cơn đau không báo trước Bằng sự mệt mỏi không gọi tên Bằng những khoảng trống trong tâm hồn. Ta bắt đầu tìm về Không phải để trốn chạy Mà để nhớ lại Mình đã từng khỏe mạnh như thế nào. Một hạt giống nằm trong lòng bàn tay Nhỏ đến mức gió cũng có thể mang đi Nhưng khi chạm vào đất Nó mang theo cả một tương lai. Người gieo hạt không chỉ trồng cây Họ trồng niềm tin Trồng hi vọng Trồng những mùa an yên chưa kịp tới. Mỗi mầm xanh nhú lên từ đất Là một lời hứa với ngày mai Rằng con người vẫn có thể sống dịu dàng Với chính hành tinh của mình. Những cánh đồng không còn mùi hóa chất Chỉ còn mùi mưa và nắng Những khu vườn không còn tiếng máy ồn Chỉ còn tiếng ong thì thầm. Ở đó sức khỏe không bán trong lọ thuốc Mà lớn lên trong từng bữa ăn Không nằm trên hóa đơn bệnh viện Mà nằm trong giấc ngủ bình yên. Người già mỉm cười dưới bóng cây thuốc Trẻ nhỏ chạy qua những luống hoa Người bệnh tìm lại ánh mắt sáng Từ những điều rất giản đơn. Một ngôi làng bắt đầu từ hạt giống Một giấc mơ bắt đầu từ niềm tin Một tương lai bắt đầu từ thiên nhiên Và con người bắt đầu lại từ chính mình. Có những điều càng cổ xưa càng mới Càng giản dị càng vĩ đại Càng nhỏ bé càng bền lâu Như chiếc lá cứu một đời người. Ngày mai có thể đến từ rừng xanh Từ những bàn tay trồng cây lặng lẽ Từ những giấc mơ không ồn ào Nhưng đủ mạnh để thay đổi thế giới.
    Like
    Love
    Angry
    7
    2 Comments 0 Shares
  • https://youtu.be/QBN-_ohEmYs?si=P90AoOn6VoLmPR6h
    https://youtu.be/QBN-_ohEmYs?si=P90AoOn6VoLmPR6h
    Like
    Love
    Angry
    7
    1 Comments 0 Shares
  • https://youtu.be/-7H_VqlTlSo?si=i_hXkR54ydWKbIVK
    https://youtu.be/-7H_VqlTlSo?si=i_hXkR54ydWKbIVK
    Like
    Love
    Angry
    7
    1 Comments 0 Shares
  • https://youtu.be/QlfuwpLhUJw?si=8RWdRodMIF3O0E7R
    https://youtu.be/QlfuwpLhUJw?si=8RWdRodMIF3O0E7R
    Like
    Love
    Angry
    7
    1 Comments 0 Shares
  • HNI. 24/4
    BÀI THƠ CHƯOQNG 20: HƠI THỞ BÌNH AN
    Có một nơi rất yên
    Không phải ở cuối chân trời
    Không phải sau cánh cửa nào
    Mà nằm ngay trong hơi thở
    Một hơi vào thật sâu
    Một hơi ra thật chậm
    Thế giới bỗng dịu lại
    Như mặt hồ không gợn
    Tuổi già không cần vội
    Không cần chạy theo ai
    Chỉ cần ngồi xuống nhẹ
    Nghe trái tim thở dài
    Có những ngày nhiều nghĩ
    Như mây kéo kín trời
    Thiền là cơn gió nhẹ
    Thổi mây trôi xa vời
    Có những ký ức cũ
    Chợt ghé thăm bất ngờ
    Thiền không xua đuổi chúng
    Chỉ mỉm cười làm thơ
    Ngồi yên nghe chim hót
    Cũng là một bài kinh
    Nhìn nắng vàng qua lá
    Cũng là phút thiền sinh
    Một tách trà buổi sáng
    Khói bay rất mong manh
    Ta nâng bằng hai tay
    Như nâng niềm bình an
    Không cần đi đâu cả
    Không cần phải tìm xa
    Hạnh phúc ngồi rất khẽ
    Ngay trong nhịp thở ra
    Tuổi già như mùa thu
    Lá vàng rơi rất đẹp
    Thiền là cơn gió nhẹ
    Đưa chiếc lá về nhà
    Khi tâm thôi bão tố
    Trời trong ở bên trong
    Ta nghe đời rất rộng
    Mà lòng mình mênh mông.
    HNI. 24/4 BÀI THƠ CHƯOQNG 20: HƠI THỞ BÌNH AN Có một nơi rất yên Không phải ở cuối chân trời Không phải sau cánh cửa nào Mà nằm ngay trong hơi thở Một hơi vào thật sâu Một hơi ra thật chậm Thế giới bỗng dịu lại Như mặt hồ không gợn Tuổi già không cần vội Không cần chạy theo ai Chỉ cần ngồi xuống nhẹ Nghe trái tim thở dài Có những ngày nhiều nghĩ Như mây kéo kín trời Thiền là cơn gió nhẹ Thổi mây trôi xa vời Có những ký ức cũ Chợt ghé thăm bất ngờ Thiền không xua đuổi chúng Chỉ mỉm cười làm thơ Ngồi yên nghe chim hót Cũng là một bài kinh Nhìn nắng vàng qua lá Cũng là phút thiền sinh Một tách trà buổi sáng Khói bay rất mong manh Ta nâng bằng hai tay Như nâng niềm bình an Không cần đi đâu cả Không cần phải tìm xa Hạnh phúc ngồi rất khẽ Ngay trong nhịp thở ra Tuổi già như mùa thu Lá vàng rơi rất đẹp Thiền là cơn gió nhẹ Đưa chiếc lá về nhà Khi tâm thôi bão tố Trời trong ở bên trong Ta nghe đời rất rộng Mà lòng mình mênh mông.
    Like
    Love
    Angry
    7
    2 Comments 0 Shares
  • HNI 23/4/2026: Trả lời câu đố chiều:
    Đề 1: Tác dụng của rau mồng tơi:
    Rau mồng tơi là một loại rau rất quen thuộc và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng chính:
    1. Thanh nhiệt, giải độc
    Rau mồng tơi có tính mát, giúp làm mát cơ thể
    Thường được dùng để giải nhiệt, đặc biệt trong thời tiết nóng
    2. Hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón
    Chứa nhiều chất nhầy và chất xơ
    Giúp nhuận tràng, tốt cho người hay bị táo bón
    3. Tốt cho da và làm đẹp
    Giàu vitamin A, C giúp da khỏe, sáng
    Có thể hỗ trợ giảm mụn, làm dịu da
    4. Bổ sung dinh dưỡng
    Chứa nhiều vitamin (A, C, B) và khoáng chất (sắt, canxi)
    Giúp tăng cường sức đề kháng
    5. Tốt cho phụ nữ mang thai
    Hàm lượng sắt và axit folic cao
    Giúp ngừa thiếu máu và hỗ trợ phát triển thai nhi
    6. Hỗ trợ giảm cholesterol
    Một số nghiên cứu cho thấy rau mồng tơi có thể giúp giảm mỡ máu
    Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều vì có thể gây lạnh bụng, tiêu chảy
    Người bị sỏi thận nên hạn chế vì rau có chứa oxalat.
    Đề 2: Cảm nhận Chương 14: “Đòn bẩy tài chính là gì” trong: " Sách trắng Tư duy tạo ra tiền - Không phải lao động". Chương này mang đến một góc nhìn rất thực tế về cách người giàu sử dụng tiền để tạo ra nhiều tiền hơn, thay vì chỉ dựa vào công sức lao động. Điểm cốt lõi của chương là giúp người đọc hiểu rằng đòn bẩy tài chính không phải là vay nợ bừa bãi, mà là sử dụng nguồn vốn một cách thông minh để khuếch đại lợi nhuận.
    Điều mình ấn tượng là cách tác giả phân tích sự khác biệt giữa “nợ xấu” và “nợ tốt”. Nợ xấu làm mình nghèo đi vì không tạo ra giá trị, còn nợ tốt lại giúp mình đầu tư vào tài sản sinh lời. Đây là một sự thay đổi tư duy rất quan trọng, vì nhiều người thường sợ nợ mà bỏ lỡ cơ hội phát triển.
    Chương này cũng nhấn mạnh rằng đòn bẩy tài chính chỉ thực sự hiệu quả khi đi kèm với kiến thức và sự kiểm soát rủi ro. Nếu không hiểu rõ, đòn bẩy có thể trở thành con dao hai lưỡi.
    Tổng thể, chương 14 không chỉ dạy về tiền, mà còn giúp người đọc thay đổi cách nhìn về cơ hội, rủi ro và cách sử dụng nguồn lực để bứt phá trong tài chính cá nhân.
    HNI 23/4/2026: Trả lời câu đố chiều: Đề 1: Tác dụng của rau mồng tơi: Rau mồng tơi là một loại rau rất quen thuộc và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng chính: 1. Thanh nhiệt, giải độc Rau mồng tơi có tính mát, giúp làm mát cơ thể Thường được dùng để giải nhiệt, đặc biệt trong thời tiết nóng 2. Hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón Chứa nhiều chất nhầy và chất xơ Giúp nhuận tràng, tốt cho người hay bị táo bón 3. Tốt cho da và làm đẹp Giàu vitamin A, C giúp da khỏe, sáng Có thể hỗ trợ giảm mụn, làm dịu da 4. Bổ sung dinh dưỡng Chứa nhiều vitamin (A, C, B) và khoáng chất (sắt, canxi) Giúp tăng cường sức đề kháng 5. Tốt cho phụ nữ mang thai Hàm lượng sắt và axit folic cao Giúp ngừa thiếu máu và hỗ trợ phát triển thai nhi 6. Hỗ trợ giảm cholesterol Một số nghiên cứu cho thấy rau mồng tơi có thể giúp giảm mỡ máu Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều vì có thể gây lạnh bụng, tiêu chảy Người bị sỏi thận nên hạn chế vì rau có chứa oxalat. Đề 2: Cảm nhận Chương 14: “Đòn bẩy tài chính là gì” trong: " Sách trắng Tư duy tạo ra tiền - Không phải lao động". Chương này mang đến một góc nhìn rất thực tế về cách người giàu sử dụng tiền để tạo ra nhiều tiền hơn, thay vì chỉ dựa vào công sức lao động. Điểm cốt lõi của chương là giúp người đọc hiểu rằng đòn bẩy tài chính không phải là vay nợ bừa bãi, mà là sử dụng nguồn vốn một cách thông minh để khuếch đại lợi nhuận. Điều mình ấn tượng là cách tác giả phân tích sự khác biệt giữa “nợ xấu” và “nợ tốt”. Nợ xấu làm mình nghèo đi vì không tạo ra giá trị, còn nợ tốt lại giúp mình đầu tư vào tài sản sinh lời. Đây là một sự thay đổi tư duy rất quan trọng, vì nhiều người thường sợ nợ mà bỏ lỡ cơ hội phát triển. Chương này cũng nhấn mạnh rằng đòn bẩy tài chính chỉ thực sự hiệu quả khi đi kèm với kiến thức và sự kiểm soát rủi ro. Nếu không hiểu rõ, đòn bẩy có thể trở thành con dao hai lưỡi. Tổng thể, chương 14 không chỉ dạy về tiền, mà còn giúp người đọc thay đổi cách nhìn về cơ hội, rủi ro và cách sử dụng nguồn lực để bứt phá trong tài chính cá nhân.
    Like
    Love
    Angry
    7
    2 Comments 0 Shares