HNI 25-4
BÀI THƠ CHƯƠNG 7: SIÊU THỰC PHẨM – NGUỒN SỐNG TỰ NHIÊN

Thiên nhiên trao ta món quà
Nuôi thân khỏe mạnh đậm đà yêu thương
Mỗi ngày chọn bữa ăn lành
Từng hạt dưỡng chất ngọt lành thấm sâu

Rau xanh mơn mởn vườn sau
Nắng sớm tinh khôi đượm màu bình an
Trái cây chín mọng thơm lành
Chứa bao vitamin mát lành thân tâm

Hạt mè nhỏ bé âm thầm
Dưỡng nuôi sức khỏe tháng năm bền bỉ
Hạt chia tí tách dịu dàng
Giữ cho tim khỏe nhịp nhàng yêu thương

Cá biển lấp lánh đại dương
Mang theo omega yêu thương tặng đời
Giọt dầu ô liu vàng tươi
Êm như nắng sớm rạng ngời trái tim

Tỏi gừng giữ ấm lặng im
Xua tan bệnh tật tìm về bình yên
Củ nghệ sắc vàng dịu hiền
Chống viêm bền bỉ giữ miền an vui

Trà xanh tỏa nhẹ hương đời
Chống bao gốc tự do ngoài âm thầm
Cacao đắng nhẹ sâu thẳm
Giữ cho trí nhớ tháng năm bền dài

Ruột khỏe miễn dịch thăng hoa
Men vi sinh nhỏ chan hòa sự sống
Sữa chua trắng mịn dịu dàng
Nuôi bao vi khuẩn nhẹ nhàng bên trong

Khoai lang mộc mạc ru đồng
Cho ta nguồn sức dẻo bền mỗi ngày
Đậu xanh giản dị thơ ngây
Nuôi thân thanh sạch đong đầy niềm vui

Thiên nhiên gần gũi quanh ta
Không cần xa xỉ vẫn là thuốc tiên
Chỉ cần ăn uống tự nhiên
Cơ thể sẽ khỏe bình yên lâu dài

Mỗi ngày chọn bữa ăn xanh
Là gieo sức khỏe cho mình mai sau
Siêu thực phẩm chẳng xa đâu
Chính là cuộc sống nhiệm màu quanh ta
Đọc thêm