CHƯƠNG 7: SIÊU THỰC PHẨM VÀ LỢI ÍCH SỨC KHỎE HNI 26-4
CHƯƠNG 7: SIÊU THỰC PHẨM VÀ LỢI ÍCH SỨC KHỎE
Những loại thực phẩm tốt nhất cho cơ thể
1. Siêu thực phẩm là gì?
“Siêu thực phẩm” (Superfoods) là thuật ngữ dùng để chỉ những thực phẩm tự nhiên có mật độ dinh dưỡng cực cao. Chúng chứa hàm lượng lớn vitamin, khoáng...