HNI 27-4
PHẦN V: SỨC KHỎE TINH THẦN VÀ HẠNH PHÚC
CHƯƠNG 21: TƯ DUY TÍCH CỰC VÀ SỨC MẠNH TINH THẦN
1. Tinh thần – “bộ não thứ hai” của cơ thể
Khi nói về sức khỏe, đa số mọi người thường nghĩ ngay đến ăn uống, tập luyện và ngủ nghỉ. Nhưng thực tế, sức khỏe tinh thần mới chính là “trung tâm...