HNI 27-4 CHƯƠNG 22: LÀM SAO ĐỂ GIẢM CĂNG THẲNG VÀ LO ÂU 1. Thời đại nhiều tiện nghi nhưng thiếu bình an Chúng ta đang sống trong thời đại mà mọi thứ đều nhanh hơn, nhiều hơn và tiện lợi hơn bao giờ hết. Nhưng nghịch lý là: càng hiện đại, con người càng căng thẳng. Bạn có thể thấy điều này rất rõ:...