Trả lời câu đố chiều ngày 20/06/2026 Câu 1. Hãy nêu tác dụng của IỐT Iốt không chỉ là một vi chất dinh dưỡng quan trọng mà còn là “nguồn năng lượng thầm lặng” giúp cơ thể hoạt động hiệu quả. Iốt hỗ trợ tuyến giáp sản xuất hormone, điều hòa quá trình trao đổi chất, tăng cường sự tỉnh táo, phát triển trí tuệ và thể chất. Khi cơ thể được cung cấp đủ iốt, chúng ta có nhiều năng lượng hơn để học tập, làm việc và sống khỏe mạnh mỗi ngày. Câu 2. Hãy nêu cảm nhận về Chương 28: “Tư duy tạo nên sức khỏe: Tâm trí và cơ thể” Chương 28 giúp tôi nhận ra rằng sức khỏe bắt đầu từ chính những suy nghĩ của mình. Khi tôi nuôi dưỡng tư duy tích cực, biết yêu thương bản thân, biết ơn cuộc sống và tin vào những điều tốt đẹp, cơ thể cũng trở nên khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng hơn. Tâm trí giống như người chỉ huy, còn cơ thể là người thực hiện; khi tâm trí tích cực, cơ thể sẽ phản hồi bằng sức sống, sự cân bằng và khả năng phục hồi mạnh mẽ. Chương sách truyền cho tôi động lực để mỗi ngày lựa chọn những suy nghĩ tích cực, lan tỏa năng lượng yêu thương và sống vui khỏe hơn. 🌱✨ Thông điệp tôi tâm đắc: "Muốn có một cơ thể khỏe mạnh, trước hết hãy gieo vào tâm trí những hạt giống của niềm tin, lòng biết ơn và sự tích cực." 💖🌟