HNI 01/7/2026 - TRẢ LỜI CÂU ĐỐ CHIỀU:
Đề 1: Hãy nêu tác dụng của rau cải thìa:
Rau cải thìa là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong cải thìa có nhiều vitamin A, C, K cùng các khoáng chất như canxi, kali và sắt, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật. Hàm lượng chất xơ dồi dào giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm táo bón và tạo cảm giác no lâu, rất phù hợp với người muốn kiểm soát cân nặng. Vitamin K và canxi trong cải thìa góp phần giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong rau còn giúp bảo vệ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Cải thìa cũng rất dễ chế biến thành nhiều món ngon như luộc, xào, nấu canh hoặc ăn kèm lẩu. Vì vậy, mỗi người nên bổ sung cải thìa vào bữa ăn hằng ngày để nâng cao sức khỏe.
Đề 2: Cảm nhận về Chương 39: “Tư duy quyết định quốc gia mạnh yếu” – Sách Tất cả chỉ là tư duy :
Chương 39 với chủ đề “Tư duy quyết định quốc gia mạnh yếu”, tôi nhận thấy sức mạnh của một quốc gia không chỉ đến từ tài nguyên hay dân số mà còn phụ thuộc vào tư duy của con người. Khi mỗi cá nhân có tư duy tích cực, biết học hỏi, sáng tạo, kỷ luật và dám đổi mới thì đất nước sẽ ngày càng phát triển. Ngược lại, nếu tư duy bảo thủ, ngại thay đổi và thiếu trách nhiệm thì sẽ làm chậm sự tiến bộ của xã hội. Chương sách giúp tôi hiểu rằng muốn góp phần xây dựng một quốc gia hùng mạnh, mỗi người cần bắt đầu từ việc thay đổi chính mình: chăm chỉ học tập, rèn luyện đạo đức, nâng cao kỹ năng và có tinh thần cống hiến. Tôi tin rằng sự thay đổi từ tư duy của từng cá nhân sẽ tạo nên sức mạnh tập thể, giúp đất nước phát triển bền vững, văn minh và giàu đẹp hơn trong tương lai.
Đề 1: Hãy nêu tác dụng của rau cải thìa:
Rau cải thìa là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong cải thìa có nhiều vitamin A, C, K cùng các khoáng chất như canxi, kali và sắt, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật. Hàm lượng chất xơ dồi dào giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm táo bón và tạo cảm giác no lâu, rất phù hợp với người muốn kiểm soát cân nặng. Vitamin K và canxi trong cải thìa góp phần giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong rau còn giúp bảo vệ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Cải thìa cũng rất dễ chế biến thành nhiều món ngon như luộc, xào, nấu canh hoặc ăn kèm lẩu. Vì vậy, mỗi người nên bổ sung cải thìa vào bữa ăn hằng ngày để nâng cao sức khỏe.
Đề 2: Cảm nhận về Chương 39: “Tư duy quyết định quốc gia mạnh yếu” – Sách Tất cả chỉ là tư duy :
Chương 39 với chủ đề “Tư duy quyết định quốc gia mạnh yếu”, tôi nhận thấy sức mạnh của một quốc gia không chỉ đến từ tài nguyên hay dân số mà còn phụ thuộc vào tư duy của con người. Khi mỗi cá nhân có tư duy tích cực, biết học hỏi, sáng tạo, kỷ luật và dám đổi mới thì đất nước sẽ ngày càng phát triển. Ngược lại, nếu tư duy bảo thủ, ngại thay đổi và thiếu trách nhiệm thì sẽ làm chậm sự tiến bộ của xã hội. Chương sách giúp tôi hiểu rằng muốn góp phần xây dựng một quốc gia hùng mạnh, mỗi người cần bắt đầu từ việc thay đổi chính mình: chăm chỉ học tập, rèn luyện đạo đức, nâng cao kỹ năng và có tinh thần cống hiến. Tôi tin rằng sự thay đổi từ tư duy của từng cá nhân sẽ tạo nên sức mạnh tập thể, giúp đất nước phát triển bền vững, văn minh và giàu đẹp hơn trong tương lai.
HNI 01/7/2026 - TRẢ LỜI CÂU ĐỐ CHIỀU:
Đề 1: Hãy nêu tác dụng của rau cải thìa:
Rau cải thìa là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong cải thìa có nhiều vitamin A, C, K cùng các khoáng chất như canxi, kali và sắt, giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật. Hàm lượng chất xơ dồi dào giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm táo bón và tạo cảm giác no lâu, rất phù hợp với người muốn kiểm soát cân nặng. Vitamin K và canxi trong cải thìa góp phần giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong rau còn giúp bảo vệ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Cải thìa cũng rất dễ chế biến thành nhiều món ngon như luộc, xào, nấu canh hoặc ăn kèm lẩu. Vì vậy, mỗi người nên bổ sung cải thìa vào bữa ăn hằng ngày để nâng cao sức khỏe.
Đề 2: Cảm nhận về Chương 39: “Tư duy quyết định quốc gia mạnh yếu” – Sách Tất cả chỉ là tư duy :
Chương 39 với chủ đề “Tư duy quyết định quốc gia mạnh yếu”, tôi nhận thấy sức mạnh của một quốc gia không chỉ đến từ tài nguyên hay dân số mà còn phụ thuộc vào tư duy của con người. Khi mỗi cá nhân có tư duy tích cực, biết học hỏi, sáng tạo, kỷ luật và dám đổi mới thì đất nước sẽ ngày càng phát triển. Ngược lại, nếu tư duy bảo thủ, ngại thay đổi và thiếu trách nhiệm thì sẽ làm chậm sự tiến bộ của xã hội. Chương sách giúp tôi hiểu rằng muốn góp phần xây dựng một quốc gia hùng mạnh, mỗi người cần bắt đầu từ việc thay đổi chính mình: chăm chỉ học tập, rèn luyện đạo đức, nâng cao kỹ năng và có tinh thần cống hiến. Tôi tin rằng sự thay đổi từ tư duy của từng cá nhân sẽ tạo nên sức mạnh tập thể, giúp đất nước phát triển bền vững, văn minh và giàu đẹp hơn trong tương lai.
English