👉🏻Đề 1: Ăn gì tốt cho gan? Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng và duy trì sức khỏe tổng thể. Để bảo vệ và tăng cường chức năng gan, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau: 1. Rau xanh lá đậm (rau bina, cải xoăn, bông cải xanh) – chứa chất diệp lục và chất chống oxy...