HNI 28-8 📖 Chương 33: Thực Tập Chánh Niệm Để Soi Sáng Bóng Tối   ÁNH SÁNG CỦA CHÁNH NIỆM   Trong mỗi con người, bóng tối nội tâm luôn hiện hữu: đó có thể là cơn giận dữ, nỗi sợ hãi, sự ích kỷ, hay những nỗi đau chưa được chữa lành. Nếu ta phớt lờ, bóng tối ấy sẽ lớn dần...