**CHƯƠNG 10
TƯ TƯỞNG – CẢM XÚC – TẾ BÀO: MỐI LIÊN HỆ VÔ HÌNH NHƯNG MẠNH MẼ**
Có một sự thật mà phần lớn nhân loại vẫn chưa nhận ra:
Cơ thể không được điều khiển bởi thức ăn.
Cơ thể được điều khiển bởi tư tưởng và cảm xúc.
Bạn là thứ bạn ăn.
Nhưng trước khi là thứ bạn ăn,
bạn là thứ bạn nghĩ và cảm nhận.
1. Tư tưởng không chỉ ở trong não — nó tác động lên tế bào
Mỗi khi bạn nghĩ một suy nghĩ:
não tạo ra tín hiệu điện,
tín hiệu điện tạo ra tần số,
tần số đi xuống cơ thể và chạm vào từng tế bào.
Bruce Lipton – nhà sinh học tế bào, Đại học Stanford – chứng minh:
Tế bào không phản ứng với gen.
Tế bào phản ứng với tín hiệu từ môi trường.
Mà tín hiệu mạnh nhất đến từ tư tưởng của chính bạn.
Nếu bạn nghĩ:
“Tôi yếu quá...”
“Tôi không làm được đâu...”
“Tôi sợ bệnh…”
Cơ thể ghi nhận như một mệnh lệnh và phản ứng y như vậy.
Còn nếu bạn nói:
“Cơ thể tôi đang chữa lành.”
“Tôi mạnh mẽ.”
“Tôi xứng đáng khỏe mạnh.”
Tế bào đổi hướng,
DNA giãn nở,
cơ thể tăng khả năng phục hồi.
Tư tưởng là mệnh lệnh cho tế bào.
2. Cảm xúc là ngôn ngữ mà tế bào hiểu nhất
Bạn có thể nói dối bằng lời.
Bạn có thể che giấu bằng nụ cười.
Nhưng bạn không thể lừa tế bào.
Tế bào không nghe lời bạn nói.
Tế bào nghe cảm xúc của bạn.
Nếu bạn cười nhưng trong lòng đau,
tế bào ghi nhận sự đau,
không ghi nhận nụ cười.
Nếu bạn nói “tôi ổn”, nhưng bên trong là sợ hãi, tế bào ghi nhận tần số của sợ hãi.
Cảm xúc là sóng.
Tế bào là nước.
Nước phản ứng với mọi rung động.
HeartMath Institute chứng minh:
Cảm xúc yêu thương → DNA giãn ra
Cảm xúc sợ hãi → DNA co thắt
Khi DNA co thắt → khả năng chữa lành giảm.
Khi DNA giãn ra → tế bào tự sửa chữa mạnh hơn.
Bạn chữa bệnh bằng cảm xúc của mình, không phải bằng thuốc.
3. Tư tưởng tạo ra hóa chất – cảm xúc phân phối hóa chất
Cảm xúc không trừu tượng.
Cảm xúc là hóa chất được phóng thích trong cơ thể.
Ví dụ:
Cảm xúcHóa chất được tạo raẢnh hưởng lên cơ thểSợ hãiCortisolTắc nghẽn miễn dịch, viêmGiận dữAdrenalineTăng huyết áp, tăng nhịp timHạnh phúcEndorphinGiảm đau, tăng miễn dịchYêu thươngOxytocinHạ huyết áp, thư giãn
Cảm xúc đi xuống tế bào trong 90 giây đầu tiên,
nếu bạn không giữ nó lại bằng suy nghĩ.
Tức là:
TƯ TƯỞNG – CẢM XÚC – TẾ BÀO: MỐI LIÊN HỆ VÔ HÌNH NHƯNG MẠNH MẼ**
Có một sự thật mà phần lớn nhân loại vẫn chưa nhận ra:
Cơ thể không được điều khiển bởi thức ăn.
Cơ thể được điều khiển bởi tư tưởng và cảm xúc.
Bạn là thứ bạn ăn.
Nhưng trước khi là thứ bạn ăn,
bạn là thứ bạn nghĩ và cảm nhận.
1. Tư tưởng không chỉ ở trong não — nó tác động lên tế bào
Mỗi khi bạn nghĩ một suy nghĩ:
não tạo ra tín hiệu điện,
tín hiệu điện tạo ra tần số,
tần số đi xuống cơ thể và chạm vào từng tế bào.
Bruce Lipton – nhà sinh học tế bào, Đại học Stanford – chứng minh:
Tế bào không phản ứng với gen.
Tế bào phản ứng với tín hiệu từ môi trường.
Mà tín hiệu mạnh nhất đến từ tư tưởng của chính bạn.
Nếu bạn nghĩ:
“Tôi yếu quá...”
“Tôi không làm được đâu...”
“Tôi sợ bệnh…”
Cơ thể ghi nhận như một mệnh lệnh và phản ứng y như vậy.
Còn nếu bạn nói:
“Cơ thể tôi đang chữa lành.”
“Tôi mạnh mẽ.”
“Tôi xứng đáng khỏe mạnh.”
Tế bào đổi hướng,
DNA giãn nở,
cơ thể tăng khả năng phục hồi.
Tư tưởng là mệnh lệnh cho tế bào.
2. Cảm xúc là ngôn ngữ mà tế bào hiểu nhất
Bạn có thể nói dối bằng lời.
Bạn có thể che giấu bằng nụ cười.
Nhưng bạn không thể lừa tế bào.
Tế bào không nghe lời bạn nói.
Tế bào nghe cảm xúc của bạn.
Nếu bạn cười nhưng trong lòng đau,
tế bào ghi nhận sự đau,
không ghi nhận nụ cười.
Nếu bạn nói “tôi ổn”, nhưng bên trong là sợ hãi, tế bào ghi nhận tần số của sợ hãi.
Cảm xúc là sóng.
Tế bào là nước.
Nước phản ứng với mọi rung động.
HeartMath Institute chứng minh:
Cảm xúc yêu thương → DNA giãn ra
Cảm xúc sợ hãi → DNA co thắt
Khi DNA co thắt → khả năng chữa lành giảm.
Khi DNA giãn ra → tế bào tự sửa chữa mạnh hơn.
Bạn chữa bệnh bằng cảm xúc của mình, không phải bằng thuốc.
3. Tư tưởng tạo ra hóa chất – cảm xúc phân phối hóa chất
Cảm xúc không trừu tượng.
Cảm xúc là hóa chất được phóng thích trong cơ thể.
Ví dụ:
Cảm xúcHóa chất được tạo raẢnh hưởng lên cơ thểSợ hãiCortisolTắc nghẽn miễn dịch, viêmGiận dữAdrenalineTăng huyết áp, tăng nhịp timHạnh phúcEndorphinGiảm đau, tăng miễn dịchYêu thươngOxytocinHạ huyết áp, thư giãn
Cảm xúc đi xuống tế bào trong 90 giây đầu tiên,
nếu bạn không giữ nó lại bằng suy nghĩ.
Tức là:
**CHƯƠNG 10
TƯ TƯỞNG – CẢM XÚC – TẾ BÀO: MỐI LIÊN HỆ VÔ HÌNH NHƯNG MẠNH MẼ**
Có một sự thật mà phần lớn nhân loại vẫn chưa nhận ra:
Cơ thể không được điều khiển bởi thức ăn.
Cơ thể được điều khiển bởi tư tưởng và cảm xúc.
Bạn là thứ bạn ăn.
Nhưng trước khi là thứ bạn ăn,
bạn là thứ bạn nghĩ và cảm nhận.
1. Tư tưởng không chỉ ở trong não — nó tác động lên tế bào
Mỗi khi bạn nghĩ một suy nghĩ:
não tạo ra tín hiệu điện,
tín hiệu điện tạo ra tần số,
tần số đi xuống cơ thể và chạm vào từng tế bào.
Bruce Lipton – nhà sinh học tế bào, Đại học Stanford – chứng minh:
Tế bào không phản ứng với gen.
Tế bào phản ứng với tín hiệu từ môi trường.
Mà tín hiệu mạnh nhất đến từ tư tưởng của chính bạn.
Nếu bạn nghĩ:
“Tôi yếu quá...”
“Tôi không làm được đâu...”
“Tôi sợ bệnh…”
Cơ thể ghi nhận như một mệnh lệnh và phản ứng y như vậy.
Còn nếu bạn nói:
“Cơ thể tôi đang chữa lành.”
“Tôi mạnh mẽ.”
“Tôi xứng đáng khỏe mạnh.”
Tế bào đổi hướng,
DNA giãn nở,
cơ thể tăng khả năng phục hồi.
Tư tưởng là mệnh lệnh cho tế bào.
2. Cảm xúc là ngôn ngữ mà tế bào hiểu nhất
Bạn có thể nói dối bằng lời.
Bạn có thể che giấu bằng nụ cười.
Nhưng bạn không thể lừa tế bào.
Tế bào không nghe lời bạn nói.
Tế bào nghe cảm xúc của bạn.
Nếu bạn cười nhưng trong lòng đau,
tế bào ghi nhận sự đau,
không ghi nhận nụ cười.
Nếu bạn nói “tôi ổn”, nhưng bên trong là sợ hãi, tế bào ghi nhận tần số của sợ hãi.
Cảm xúc là sóng.
Tế bào là nước.
Nước phản ứng với mọi rung động.
HeartMath Institute chứng minh:
Cảm xúc yêu thương → DNA giãn ra
Cảm xúc sợ hãi → DNA co thắt
Khi DNA co thắt → khả năng chữa lành giảm.
Khi DNA giãn ra → tế bào tự sửa chữa mạnh hơn.
Bạn chữa bệnh bằng cảm xúc của mình, không phải bằng thuốc.
3. Tư tưởng tạo ra hóa chất – cảm xúc phân phối hóa chất
Cảm xúc không trừu tượng.
Cảm xúc là hóa chất được phóng thích trong cơ thể.
Ví dụ:
Cảm xúcHóa chất được tạo raẢnh hưởng lên cơ thểSợ hãiCortisolTắc nghẽn miễn dịch, viêmGiận dữAdrenalineTăng huyết áp, tăng nhịp timHạnh phúcEndorphinGiảm đau, tăng miễn dịchYêu thươngOxytocinHạ huyết áp, thư giãn
Cảm xúc đi xuống tế bào trong 90 giây đầu tiên,
nếu bạn không giữ nó lại bằng suy nghĩ.
Tức là:
English