HNI 22/12 - B6 📕 📕 BÀI THƠ CHƯƠNG 6 : CẢM XÚC BỊ KÌM NÉN – KHỦNG HOẢNG TÂM HỒN ÂM THẨM Có những nỗi buồn không tên Được gấp gọn, giấu sâu trong lồng ngực Ta học cách mỉm cười cho đúng mực Trong khi tim lặng lẽ rạn vỡ từng ngày. Cảm xúc bị dạy phải im lặng, ngoan ngoãn “Đừng yếu mềm”, “đừng than thở”, “đừng đau” Thế là nước mắt chảy ngược vào bên trong Hóa thành những cơn sóng ngầm không tiếng động. Giữa đám đông, ta vẫn sống rất “ổn” Vẫn hoàn thành vai diễn của một đời thành công Nhưng khi đêm về, căn phòng khép cửa Tâm hồn bắt đầu lên tiếng… trong hoảng loạn âm thầm. Khủng hoảng không ầm ào như giông bão Nó đến như sương mù, phủ kín lối đi Ta lạc chính mình giữa quen thuộc đời thường Mà chẳng ai hay, kể cả chính ta. Cho đến một ngày, trái tim mỏi mệt Không thể gồng thêm những điều chưa nói Ta mới hiểu: cảm xúc không được lắng nghe Sẽ trở thành nỗi đau biết nói bằng im lặng. Và hành trình chữa lành bắt đầu rất khẽ Chỉ cần ta cho phép mình được thật Được buồn, được khóc, được yếu mềm đúng nghĩa Để tâm hồn thôi phải khủng hoảng trong âm thầm