TRẢ LỜI CÂU ĐỐ CHIỀU NGÀY 29/01/2026 Câu 1. Tác dụng của quả đu đủ Quả đu đủ là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Đu đủ giúp hỗ trợ tiêu hóa nhờ chứa enzyme papain, giúp phân giải protein và giảm đầy bụng, khó tiêu. Ngoài ra, đu đủ giàu vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường đề kháng, làm đẹp da, tốt cho mắt. Ăn đu đủ thường xuyên còn giúp nhuận tràng, thanh nhiệt, hỗ trợ tim mạch và phòng ngừa một số bệnh mãn tính. Đu đủ xanh còn được dùng trong ẩm thực và hỗ trợ lợi sữa cho phụ nữ sau sinh (khi dùng đúng cách). **Câu 2. Cảm nhận về Chương 20: “Đúng vai – đúng việc – đúng thời” (trong Sách Trắng Sống Đúng Mục Đích & Sống Có Mục Đích – Henry Le / Lê Đình Hải)** Chương 20 mang đến cho mình một nhận thức rất sâu sắc: sống đúng không chỉ là cố gắng, mà là hiểu mình đang ở đâu trong dòng chảy cuộc đời. “Đúng vai” giúp mình biết rõ vị trí và trách nhiệm của bản thân. “Đúng việc” nhắc mình tập trung vào giá trị cốt lõi, không chạy theo việc không thuộc về sứ mệnh của mình. “Đúng thời” dạy mình sự tỉnh thức và kiên nhẫn, hiểu rằng mọi thành tựu đều cần đúng thời điểm chín muồi. Chương này giúp mình bớt nóng vội, sống có định hướng rõ ràng hơn, và tin rằng khi mình sống đúng mục đích, vũ trụ và cuộc sống sẽ tự mở ra những cánh cửa phù hợp. 🌱