🌱✨TRẢ LỜI CÂU ĐỐ CHIỀU NGÀY 05/01/2026 Câu 1. Tác dụng của rau sam Rau sam là một loại rau dân dã nhưng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe: Giàu vitamin A, C, E và omega-3, giúp tăng cường sức đề kháng. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể. Hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón, tốt cho đường ruột. Có tính kháng viêm, giúp làm dịu các bệnh ngoài da như mụn nhọt, rôm sảy. Theo Đông y, rau sam còn giúp ổn định đường huyết và tốt cho tim mạch. **Câu 2. Cảm nhận về Chương 27: “Bình an như một chỉ dấu đúng đường” (trong Sách Trắng – Sống đúng mục đích & sống có mục đích, tác giả Henry Le – Lê Đình Hải)** Theo cảm nhận của tôi, chương 27 mang đến một thông điệp rất sâu sắc: bình an không phải là đích đến, mà là dấu hiệu cho biết ta đang đi đúng đường. Khi con người sống đúng với giá trị cốt lõi, đúng mục đích cuộc đời, thì dù hoàn cảnh bên ngoài còn khó khăn, bên trong vẫn có sự an yên. Ngược lại, nếu đạt được nhiều thứ nhưng tâm luôn bất an, đó là lời nhắc rằng ta đang lệch hướng. Chương sách giúp tôi hiểu rằng: Bình an là la bàn nội tâm, không thể mua bằng vật chất. Sống có mục đích không phải sống vội, mà là sống tỉnh thức và có ý nghĩa. Khi tâm bình an, mọi quyết định sẽ sáng suốt hơn và cuộc sống trở nên hài hòa hơn. 🌸