CÂU ĐỐ CHIỀU0 8/2
Câu 1:
Công dụng của rau đay:
- Nhuận tràng, phòng ngừa táo bón
Một trong những công dụng của rau đay đó chính là khả năng làm nhuận tràng, chống táo bón. Có được lợi ích này là nhờ chất nhớt trong rau đay khi vào cơ thể giúp kích thích nhu động ruột cũng như bôi trơn đường ruột, đều đặn hơn.
- Thông tiểu, ngăn viêm đường tiết niệu
Trong y học cổ truyền, tác dụng lợi tiểu của rau đay đã được ghi nhận bởi khả năng làm tăng lượng nước tiểu và kích thích hoạt động bài tiết nước tiểu.
- Tiêu độc, giải nhiệt
Rau đay có tính hàn nên thường được dùng điều trị các trường hợp bệnh do nóng trong người gây ra.
- Chống còi xương
Sở dĩ rau đay có khả năng hỗ trợ chống còi xương ở trẻ là nhờ trong loại rau này có chứa lượng canxi dồi dào (182mg canxi trong 100g rau đay),
-:Kháng viêm
Trong chất nhầy của lá đay có chứa nhiều axit hữu cơ, bao gồm vanillic, hydroxybenzoic, ferulic và coumaric. Đây đều là các thành phần có khả năng kháng viêm hiệu quả.
-Rau đay rất tốt cho phụ nữ mang thai, mẹ bỉm sau sinh bởi công dụng làm lợi sữa từ loại rau này. Kinh nghiệm dân gian, nếu muốn ích thích tuyến vú tiết nhiều sữa hơn thì chị em hãy thường xuyên ăn rau đay.
- Hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu
Điều không ngờ là rau đay nằm trong top đầu những loại rau, củ chứa nhiều chất sắt.
Câu 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 30: KIẾN TẠO GIÁ TRỊ CHO CỘNG ĐỒNG
Sách trắng Sống đúng mục đích và sống có mục đích.
Chương này nhắc tôi rằng mục đích chỉ thật sự sống khi nó tạo ra giá trị cho người khác. Cộng đồng chính là phép thử rõ nhất của mọi lý tưởng. Phụng sự không phải hy sinh bản thân, mà là đặt năng lực đúng chỗ để cùng phát triển. Từ giá trị chức năng, giá trị hệ thống đến giá trị ý thức, mỗi bước đều cần kiên trì và nhất quán. Khi “tôi” hòa vào “chúng ta”, mục đích cá nhân chuyển hóa thành di sản cho cộng đồng và ý nghĩa cho nhân loại.
Câu 1:
Công dụng của rau đay:
- Nhuận tràng, phòng ngừa táo bón
Một trong những công dụng của rau đay đó chính là khả năng làm nhuận tràng, chống táo bón. Có được lợi ích này là nhờ chất nhớt trong rau đay khi vào cơ thể giúp kích thích nhu động ruột cũng như bôi trơn đường ruột, đều đặn hơn.
- Thông tiểu, ngăn viêm đường tiết niệu
Trong y học cổ truyền, tác dụng lợi tiểu của rau đay đã được ghi nhận bởi khả năng làm tăng lượng nước tiểu và kích thích hoạt động bài tiết nước tiểu.
- Tiêu độc, giải nhiệt
Rau đay có tính hàn nên thường được dùng điều trị các trường hợp bệnh do nóng trong người gây ra.
- Chống còi xương
Sở dĩ rau đay có khả năng hỗ trợ chống còi xương ở trẻ là nhờ trong loại rau này có chứa lượng canxi dồi dào (182mg canxi trong 100g rau đay),
-:Kháng viêm
Trong chất nhầy của lá đay có chứa nhiều axit hữu cơ, bao gồm vanillic, hydroxybenzoic, ferulic và coumaric. Đây đều là các thành phần có khả năng kháng viêm hiệu quả.
-Rau đay rất tốt cho phụ nữ mang thai, mẹ bỉm sau sinh bởi công dụng làm lợi sữa từ loại rau này. Kinh nghiệm dân gian, nếu muốn ích thích tuyến vú tiết nhiều sữa hơn thì chị em hãy thường xuyên ăn rau đay.
- Hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu
Điều không ngờ là rau đay nằm trong top đầu những loại rau, củ chứa nhiều chất sắt.
Câu 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 30: KIẾN TẠO GIÁ TRỊ CHO CỘNG ĐỒNG
Sách trắng Sống đúng mục đích và sống có mục đích.
Chương này nhắc tôi rằng mục đích chỉ thật sự sống khi nó tạo ra giá trị cho người khác. Cộng đồng chính là phép thử rõ nhất của mọi lý tưởng. Phụng sự không phải hy sinh bản thân, mà là đặt năng lực đúng chỗ để cùng phát triển. Từ giá trị chức năng, giá trị hệ thống đến giá trị ý thức, mỗi bước đều cần kiên trì và nhất quán. Khi “tôi” hòa vào “chúng ta”, mục đích cá nhân chuyển hóa thành di sản cho cộng đồng và ý nghĩa cho nhân loại.
CÂU ĐỐ CHIỀU0 8/2
Câu 1:
Công dụng của rau đay:
- Nhuận tràng, phòng ngừa táo bón
Một trong những công dụng của rau đay đó chính là khả năng làm nhuận tràng, chống táo bón. Có được lợi ích này là nhờ chất nhớt trong rau đay khi vào cơ thể giúp kích thích nhu động ruột cũng như bôi trơn đường ruột, đều đặn hơn.
- Thông tiểu, ngăn viêm đường tiết niệu
Trong y học cổ truyền, tác dụng lợi tiểu của rau đay đã được ghi nhận bởi khả năng làm tăng lượng nước tiểu và kích thích hoạt động bài tiết nước tiểu.
- Tiêu độc, giải nhiệt
Rau đay có tính hàn nên thường được dùng điều trị các trường hợp bệnh do nóng trong người gây ra.
- Chống còi xương
Sở dĩ rau đay có khả năng hỗ trợ chống còi xương ở trẻ là nhờ trong loại rau này có chứa lượng canxi dồi dào (182mg canxi trong 100g rau đay),
-:Kháng viêm
Trong chất nhầy của lá đay có chứa nhiều axit hữu cơ, bao gồm vanillic, hydroxybenzoic, ferulic và coumaric. Đây đều là các thành phần có khả năng kháng viêm hiệu quả.
-Rau đay rất tốt cho phụ nữ mang thai, mẹ bỉm sau sinh bởi công dụng làm lợi sữa từ loại rau này. Kinh nghiệm dân gian, nếu muốn ích thích tuyến vú tiết nhiều sữa hơn thì chị em hãy thường xuyên ăn rau đay.
- Hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu
Điều không ngờ là rau đay nằm trong top đầu những loại rau, củ chứa nhiều chất sắt.
Câu 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 30: KIẾN TẠO GIÁ TRỊ CHO CỘNG ĐỒNG
Sách trắng Sống đúng mục đích và sống có mục đích.
Chương này nhắc tôi rằng mục đích chỉ thật sự sống khi nó tạo ra giá trị cho người khác. Cộng đồng chính là phép thử rõ nhất của mọi lý tưởng. Phụng sự không phải hy sinh bản thân, mà là đặt năng lực đúng chỗ để cùng phát triển. Từ giá trị chức năng, giá trị hệ thống đến giá trị ý thức, mỗi bước đều cần kiên trì và nhất quán. Khi “tôi” hòa vào “chúng ta”, mục đích cá nhân chuyển hóa thành di sản cho cộng đồng và ý nghĩa cho nhân loại.
Vietnam