HNI 29-3
BÀI THƠ CHƯƠNG 35: NHÂN QUẢ TRONG SỨC KHỎE

Thân người như một khu vườn
Gieo gì gặt nấy con đường chẳng sai

Mỗi ngày ta sống hôm nay
Chính là hạt giống mai này nở hoa

Ăn lành giữ dạ hiền hòa
Từng bữa cơm nhỏ chan hòa yêu thương

Nước trong nuôi dưỡng thân thường
Giấc ngủ êm ái mở đường bình yên

Sớm mai bước giữa thiên nhiên
Hít sâu gió mát dịu hiền đất trời

Thân tâm hòa nhịp cuộc đời
Chữa bao mỏi mệt rối bời trong ta

Nếu lòng chất chứa sân si
Thân mang bệnh tật âm thầm lớn lên

Bao nhiêu lo lắng ưu phiền
Hóa thành giông bão triền miên đêm dài

Tập quen nghĩ thiện mỗi ngày
Nụ cười là thuốc nhiệm màu trao nhau

Chăm thân từ buổi ban đầu
Đừng chờ bệnh tật tìm cầu bình yên

Bao lần thức trắng triền miên
Đổi bao sức khỏe lấy tiền mong manh

Đến khi thân xác mong manh
Mới hay sức khỏe quý hơn bạc vàng

Hãy yêu từng nhịp tim vang
Nghe từng hơi thở dịu dàng trong ta

Bước chân nhẹ giữa đường xa
Giữ cho thân thể chan hòa ánh dương

Đừng để căng thẳng vấn vương
Buộc thân vào những đoạn đường tối tăm

Một ly nước sớm âm thầm
Cũng là gieo hạt âm thầm an vui

Một ngày vận động thảnh thơi
Cũng là vun gốc cho đời khỏe hơn

Nhân lành gieo xuống sớm hôm
Quả lành nở rộ sớm hôm mỉm cười

Sống chậm giữa nhịp đời vội
Giữ cho thân khỏe lòng thời bình an

Nhân gieo từ những việc làm
Nhỏ thôi cũng đủ lan tràn yêu thương

Mai này thân vững tâm cường
Nhờ bao hạt giống trên đường hôm nay

Sức khỏe chẳng đến từ may
Mà từ lựa chọn mỗi ngày ta gieo

Thương thân như thể thương đời
Giữ cho sức khỏe rạng ngời dài lâu