Tham gia trả lời câu đố chiều 25/8/2026.
Câu 1:
Tác dụng của quả quất hồng bì theo Y học hiện đại và Y học cổ truyền
+ Tác dụng của quả quất hồng bì theo Y học hiện đại
- Trong Y học hiện đại, quất hồng bì (Clausena lansium) được xem là một dược liệu có giá trị sinh học cao, chứa nhiều hoạt chất tự nhiên có khả năng tác động lên hệ hô hấp, tiêu hóa và miễn dịch. Dưới đây là những tác dụng của quả quất hồng bì theo Y học hiện đại:
- Chống co thắt hồi tràng: Cao chiết từ cành và lá quất hồng bì cho thấy tác dụng ức chế co thắt cơ trơn ruột, đặc biệt trên hồi tràng chuột lang. Cơ chế này giúp giảm đau bụng, giảm co thắt ruột trong các bệnh lý tiêu hóa.
- Kháng khuẩn và kháng viêm: Tinh dầu trong hạt và lá chứa pinen, limonen, sabinen có hoạt tính kháng khuẩn mạnh, giúp hỗ trợ điều trị viêm họng, ho có đờm, cảm cúm.
- Ứng dụng thực tế: Dược liệu được dùng hỗ trợ trong các trường hợp ho, cảm mạo, sốt nhẹ, đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, đau co thắt bụng, thấp khớp.
+ Tác dụng của quả quất hồng bì theo Y học cổ truyền
Theo quan điểm của Y học cổ truyền, mỗi bộ phận của cây quất hồng bì mang tính vị và công năng trị liệu khác nhau:
- Lá quất hồng bì: Có vị cay, hơi đắng, tính bình, được dùng để giải cảm, hạ sốt, tiêu đờm và giảm ho. Thường được sắc uống hoặc nấu xông trong các trường hợp ho cảm, cảm nắng, cảm cúm.
- Quả quất hồng bì: Có vị chua ngọt, tính hơi ấm, giúp chống ho, tiêu đờm, kích thích tiêu hóa và giảm buồn nôn. Quả chín thường được dùng ngâm mật ong hoặc phơi khô làm thuốc trị ho ở trẻ em.
- Hạt và vỏ rễ: Mang vị đắng, cay nhẹ, tính ấm, có công dụng hoạt huyết, giảm đau nhức xương khớp, kích thích tiêu hóa và tăng cảm giác ngon miệng.
+ Những lưu ý khi dùng quả hồng bì:
- Dị ứng với thành phần dược liệu: Những người có tiền sử dị ứng với tinh dầu, alkaloid hoặc các hợp chất thực vật trong hồng bì cần tránh sử dụng. Dấu hiệu dị ứng có thể bao gồm ngứa, phát ban, sưng môi, khó thở...
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học về tính an toàn của quất hồng bì đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Một số thành phần hoạt chất trong cây, bao gồm alkaloid, có tiềm năng sinh học cao và có thể ảnh hưởng đến hoạt động sinh lý ở liều cao hoặc dùng kéo dài. Do đó, việc sử dụng cần hết sức thận trọng và chỉ nên thực hiện khi có hướng dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
- Người suy nhược, thể trạng yếu hoặc bệnh mạn tính: Người bị bệnh gan, thận, tiêu hóa kém hoặc đang điều trị bằng thuốc Tây nên thận trọng để tránh tương tác dược lý hoặc gây áp lực lên các cơ quan chuyển hóa.
- Không dùng thay thế thuốc điều trị: Hồng bì chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn thuốc đặc trị trong các bệnh lý như viêm họng, cảm cúm hay viêm dạ dày.
- Lưu ý khi dùng cho trẻ nhỏ: Dù quả hồng bì có vị ngọt, dễ dùng, nhưng đối với trẻ dưới 2 tuổi, cần hỏi ý kiến bác sĩ để tránh nguy cơ kích ứng hoặc ảnh hưởng tiêu hóa.

Câu 2:
Cảm nhận Chương 4: CÁI GIÁ CỦA VIỆC KHÔNG QUẢN LÝ TIỀN
Sách trắng 5 NGUYÊN TẮC QUẢN LÝ TIỀN BẠC_ Biết sớm một ngày tự do sớm một đời
Chương 4 giúp tôi nhận ra rằng những thói quen tài chính nhỏ mỗi ngày có thể tạo nên kết quả lớn trong tương lai. Không quản lý tiền không chỉ làm mất tài sản mà còn đánh mất sự bình an và quyền lựa chọn. Bài học quan trọng là cần biết tiền đi đâu, tiết kiệm trước, kiểm soát nợ, xây dựng quỹ dự phòng và biến tiền thành công cụ tạo dựng cuộc sống tự do, chủ động hơn.

CÂU ĐỐ CHIỀU 25/08
ĐỀ 1 :
TÁC DỤNG CỦA QUẤT HỒNG BÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
Quất hồng bì (còn gọi là hồng bì, kim quất) là loại quả có vị chua ngọt, thơm. Một số lợi ích dinh dưỡng có thể kể đến:
Bổ sung vitamin C và chất chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tế bào.
Hỗ trợ sức khỏe miễn dịch nhờ vitamin C và các hợp chất thực vật.
Hỗ trợ tiêu hóa: lượng chất xơ và vị chua có thể giúp kích thích ăn ngon, tiêu hóa tốt hơn.
Bổ sung nước và một số khoáng chất, phù hợp làm món ăn hoặc nước giải khát.
Các hợp chất chống oxy hóa trong quả có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch khi kết hợp với chế độ ăn cân bằng.
Lưu ý: Quất hồng bì không phải thuốc chữa bệnh. Người bị đau dạ dày, trào ngược hoặc nhạy cảm với thực phẩm chua nên ăn lượng vừa phải. Không nên lạm dụng các bài thuốc dân gian từ lá, vỏ hoặc hạt vì bằng chứng về hiệu quả và độ an toàn còn hạn chế.
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 4
Chương 4 “Cái giá của việc không quản lý tiền” trong Sách Trắng của Henry Le – Lê Đình Hải giúp tôi nhận ra rằng kiếm được tiền chưa đủ, mà quan trọng là biết quản lý và sử dụng đồng tiền đúng cách. Nếu thiếu kế hoạch, chi tiêu cảm tính có thể khiến tài chính mất cân đối và cơ hội phát triển bị bỏ lỡ. Tôi tâm đắc với thông điệp cần xây dựng thói quen tiết kiệm, lập kế hoạch tài chính và sử dụng tiền như một công cụ để tạo ra giá trị, hướng đến cuộc sống chủ động và bền vững.

CÂU ĐỐ SÁNG 25/08
ĐỀ 1 :
Viết 10 lòng biết ơn về tình đoàn kết, yêu thương của cộng đồng HNI: 1. Tôi rất biết ơn tình thân ái sẻ chia từ cộng đồng HNI.
2. Biết ơn cộng đồng HNI đã cho tôi niềm tin mỗi ngày.
3. Biết ơn cộng đồng HNI đã giúp tôi trưởng thành. 4. Biết ơn cộng đồng HNI giúp tôi có thêm nhiều kiến thức hữu ích. 5. Biết ơn cộng đồng HNI như anh em một nhà. 6. Biết ơn cộng đồng HNI hướng mọi người đến tương lai tươi sáng 7. Biết ơn cộng đồng HNI với sự học hỏi vô tận. 8. Biết ơn cộng đồng HNI với sự đột phá tầm nhìn sâu rộng. 9.Biết ơn cộng đồng HNI với cách làm việc chuẩn mực, công bằng. 10. Biết ơn cộng đồng HNI với sự cam kết rõ ràng , minh bạch. ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG
ĐỀ 2 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 24
Chương 24 “Cơ chế thảo luận và phản biện trong Hạ viện HGROUP” nhấn mạnh vai trò của tranh luận dân chủ trong quản trị tổ chức. Tác giả Henry Le (Lê Đình Hải) cho rằng phản biện giúp kiểm chứng ý tưởng, hạn chế quyết định cảm tính và nâng cao chất lượng lãnh đạo. Tôi ấn tượng với tinh thần tôn trọng khác biệt, lắng nghe đa chiều và hướng đến mục tiêu chung, tạo nền tảng cho sự phát triển bền vững của HGROUP.
ĐỀ 3
CẢM NHẬN CHƯƠNG 24
Chương 24 “Giáo dục” trong Sách Trắng của Henry Le (Lê Đình Hải) mang đến thông điệp rằng giáo dục là nền tảng để phát triển con người và xã hội. Tác giả nhấn mạnh việc học không chỉ là tiếp thu kiến thức mà còn rèn luyện tư duy, đạo đức và kỹ năng thực tiễn. Tôi cảm nhận được tinh thần học tập suốt đời, luôn đổi mới và không ngừng hoàn thiện bản thân để tạo ra giá trị cho cộng đồng và đóng góp vào sự phát triển bền vững.
ĐỀ 4 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 37
Chương 37 “Xuất khẩu dược liệu” trong Sách Trắng của Henry Le – Lê Đình Hải gợi cho tôi nhiều suy nghĩ về tiềm năng của dược liệu Việt Nam. Không chỉ tạo ra giá trị kinh tế, xuất khẩu dược liệu còn góp phần quảng bá nguồn tài nguyên thiên nhiên và hình ảnh Việt Nam ra thế giới. Tôi ấn tượng với định hướng xây dựng vùng nguyên liệu chất lượng, sản xuất theo tiêu chuẩn và ứng dụng công nghệ để nâng cao giá trị. Đây là hướng đi có ý nghĩa cho nông nghiệp, người dân và sự phát triển bền vững của đất nước.
ĐỀ 5 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 22
Chương 37 “Xuất khẩu dược liệu” trong Sách Trắng của Henry Le – Lê Đình Hải gợi cho tôi nhiều suy nghĩ về tiềm năng của dược liệu Việt Nam. Không chỉ tạo ra giá trị kinh tế, xuất khẩu dược liệu còn góp phần quảng bá nguồn tài nguyên thiên nhiên và hình ảnh Việt Nam ra thế giới. Tôi ấn tượng với định hướng xây dựng vùng nguyên liệu chất lượng, sản xuất theo tiêu chuẩn và ứng dụng công nghệ để nâng cao giá trị. Đây là hướng đi có ý nghĩa cho nông nghiệp, người dân và sự phát triển bền vững của đất nước.
ĐỀ 6 :
CẢM NHẬN CHƯƠNG 23
Chương 23 “Hợp đồng thông minh” trong Sách Trắng của Henry Le – Lê Đình Hải giúp tôi hiểu rõ hơn về tiềm năng của công nghệ blockchain trong việc xây dựng các giao dịch minh bạch và tự động. Hợp đồng thông minh có thể giảm sự phụ thuộc vào trung gian, tiết kiệm thời gian và hạn chế sai sót khi các điều kiện được thiết lập rõ ràng. Tôi ấn tượng với tư duy ứng dụng công nghệ để tạo dựng niềm tin, nâng cao hiệu quả và mở ra những mô hình kinh doanh mới trong nền kinh tế số.

Tham gia trả lời câu đố sáng 25/8/2026
Câu 1:
10 lòng biết ơn Ban lãnh đạo Hội doanh nhân HNI.
1- Biết ơn Ban lãnh đạo Hội doanh nhân HNI đã dẫn dắt cộng đồng phát triển bền vững.
2- Biết ơn Ban lãnh đạo HNI luôn tận tâm kết nối doanh nhân cùng chung chí hướng.
3- Biết ơn những định hướng sáng suốt giúp doanh nhân HNI tự tin vươn xa.
4- Biết ơn Ban lãnh đạo HNI đã xây dựng môi trường hợp tác đầy giá trị.
5- Biết ơn sự cống hiến của lãnh đạo HNI trong hành trình kiến tạo tương lai.
6- Biết ơn Ban lãnh đạo HNI truyền cảm hứng đổi mới và tinh thần khởi nghiệp.
7- Biết ơn những nỗ lực thầm lặng giúp Hội doanh nhân HNI ngày càng phát triển.
8- Biết ơn Ban lãnh đạo HNI tạo cơ hội học tập, giao lưu và kết nối.
9- Biết ơn tầm nhìn chiến lược của HNI giúp doanh nhân cùng phát triển mạnh mẽ.
10- Biết ơn Ban lãnh đạo HNI vì những giá trị tốt đẹp trao đến cộng đồng.
Câu 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 24: CƠ CHẾ THẢO LUẬN VÀ PHẢN BIỆN TRONG HẠ VIỆN HGROUP
Sách trắng MÔ HÌNH THƯỢNG VIỆN VÀ HẠ VIỆN HGROUP – Tác giả Henry Le – Lê Đình Hải
Chương 24 giúp tôi hiểu rằng một hệ thống quản trị bền vững cần có sự lắng nghe, trao đổi và phản biện trách nhiệm. Thảo luận không phải để tranh thắng thua mà để tìm ra giải pháp tốt hơn. Cơ chế phản biện dựa trên dữ liệu, tôn trọng khác biệt sẽ tạo nên môi trường minh bạch, sáng tạo. Hạ viện HGroup chính là cầu nối giữa cộng đồng, vận hành và chiến lược, góp phần xây dựng hệ sinh thái phát triển vững mạnh.
Câu 3:
Cảm nhận CHƯƠNG 24: GIÁO DỤC
Sách trắng HID (Human Identity Digital) – DANH TÍNH SỐ CHO KỶ NGUYÊN WEB10 – Tác giả Henry Le (Lê Đình Hải)
Chương 24 mở ra góc nhìn mới về nền giáo dục trong kỷ nguyên số, nơi mỗi người làm chủ hành trình học tập của chính mình. HID không chỉ lưu giữ hồ sơ mà còn giúp xác thực năng lực, kết nối cơ hội và thúc đẩy học tập suốt đời. Sự kết hợp giữa danh tính số, AI và dữ liệu minh bạch sẽ tạo nên một hệ sinh thái giáo dục thông minh, cá nhân hóa, giúp con người phát triển toàn diện và tạo ra nhiều giá trị hơn cho xã hội.
Câu 4:
Cảm nhận CHƯƠNG 37: XUẤT KHẨU DƯỢC LIỆU
Sách trắng VƯƠNG QUỐC DƯỢC LIỆU HNI
Chương 37 giúp tôi cảm nhận sâu sắc về hành trình đưa tinh hoa dược liệu Việt Nam vươn ra thế giới. Không chỉ xuất khẩu nguyên liệu, HNI hướng đến xây dựng sản phẩm chất lượng cao, thương hiệu uy tín và chuỗi giá trị bền vững. Sự kết hợp giữa truyền thống, khoa học công nghệ và quản lý minh bạch sẽ tạo nên vị thế mới cho dược liệu Việt. Đây là sứ mệnh nâng tầm giá trị thiên nhiên Việt Nam, góp phần chăm sóc sức khỏe cộng đồng toàn cầu.
Câu 5:
Cảm nhận CHƯƠNG 22: HFILM – NỘI DUNG SỐ VÀ GIẢI TRÍ
Sách trắng 100 BÀI BÁO CHÍ VỀ HGROUP – Kiến tạo hệ sinh thái công nghệ số
Chương 22 giúp tôi thấy được vai trò quan trọng của công nghệ trong việc thay đổi ngành công nghiệp giải trí. HFilm+ không chỉ là nền tảng xem nội dung mà còn là cầu nối giữa người sáng tạo, khán giả và hệ sinh thái số. Sự kết hợp giữa AI, công nghệ hiện đại và cộng đồng sáng tạo mở ra cơ hội đưa nội dung Việt Nam vươn xa. Đây là bước tiến hướng tới nền giải trí thông minh, kết nối và giàu giá trị trong tương lai.
Câu 6:
Cảm nhận CHƯƠNG 23: HỢP ĐỒNG THÔNG MINH
Sách trắng 100 TRIỆU NGƯỜI VIỆT – Một hệ sinh thái thịnh vượng
Chương 23 giúp tôi hiểu rõ hơn về vai trò của hợp đồng thông minh trong việc xây dựng niềm tin của nền kinh tế số. Sự kết hợp giữa blockchain, lập trình và tự động hóa giúp các giao dịch trở nên minh bạch, nhanh chóng và hiệu quả hơn. Hợp đồng thông minh không chỉ là công nghệ mà còn là phương thức hợp tác mới giữa con người, doanh nghiệp và cộng đồng. Đây là nền tảng quan trọng để hướng tới một hệ sinh thái số phát triển bền vững và thịnh vượng.