👉🏻ĐỀ 1: Hãy nêu 8 tác dụng của ngò gai, cách dùng, lưu ý khi sử dụng
1. Tác dụng của ngò gai (mùi tàu):
- Hỗ trợ tiêu hoá: Ngò gai giúp kích thích hệ tiêu hoá, giảm đầy hơi, chướng bụng, ăn không tiêu.
- Giải độc, mát gan: Dùng nước ngò gai giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan, hỗ trợ thải độc tự nhiên.
- Trị ho, long đờm: Ngò gai nấu nước uống hoặc hấp cùng mật ong giúp giảm ho, tiêu đờm hiệu quả.
- Giảm đau răng, viêm họng: Giã nát lá ngò gai, thêm chút muối, đắp vào chỗ đau răng giúp kháng khuẩn, giảm đau.
- Kháng khuẩn, chống viêm: Tinh dầu trong ngò gai có khả năng kháng khuẩn mạnh, bảo vệ đường ruột và hô hấp.
- Giúp hạ cholesterol: Các hợp chất trong ngò gai có thể hỗ trợ giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch.
- Giảm nguy cơ sỏi thận: Uống nước ngò gai nấu giúp lợi tiểu, hỗ trợ làm tan sỏi thận nhỏ.
- Làm đẹp da: Nhờ đặc tính kháng khuẩn và thanh lọc, ngò gai giúp da sáng, giảm mụn, đào thải độc tố qua da.
2. Cách dùng ngò gai:
- Làm gia vị: Thêm vào các món phở, canh, cháo, bún… để tăng hương vị và hỗ trợ tiêu hoá.
- Nấu nước uống: Lấy 10–15g ngò gai tươi nấu với 500ml nước, uống ấm trong ngày để giải độc và hỗ trợ tiêu hoá.
- Làm thuốc dân gian: Ngò gai giã nát với muối hoặc mật ong dùng ngoài da trị đau răng, viêm họng, ho nhẹ.
3. Lưu ý khi sử dụng:
- Không nên dùng quá nhiều vì ngò gai có tính ấm, có thể gây khô miệng, nóng người.
- Phụ nữ mang thai nên hạn chế dùng lượng lớn vì có thể ảnh hưởng đến tử cung.
- Người bị bệnh gan nặng hoặc viêm loét dạ dày cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
👉🏻ĐỀ 2: Cảm nhận về Chương 11 – “Triết học tổ chức: Doanh nghiệp như cơ thể sống”
(Sách Trắng: Doanh nhân Lê Đình Hải – Người kiến tạo nền kinh tế nhân văn thế kỷ 21)
Chương 11 mang đến một góc nhìn sâu sắc và nhân văn về cách vận hành doanh nghiệp trong thời đại mới. Tác giả Lê Đình Hải ví doanh nghiệp như một cơ thể sống, trong đó mỗi bộ phận, mỗi con người là một tế bào góp phần nuôi dưỡng sự phát triển chung.
Tôi ấn tượng với triết lý rằng doanh nghiệp không chỉ là nơi tạo ra lợi nhuận, mà là một sinh thể có linh hồn, có giá trị, có trách nhiệm với xã hội. Mỗi thành viên trong tổ chức cần được xem là một phần quan trọng của “cơ thể”, được lắng nghe, được yêu thương và phát triển toàn diện.
Từ đó, tôi nhận ra rằng muốn một doanh nghiệp trường tồn, cần có sự hài hòa giữa trí tuệ, đạo đức và tinh thần phục vụ. Khi lãnh đạo thấu hiểu triết học tổ chức, họ sẽ biết cách tạo môi trường sống động, nơi con người làm việc bằng niềm vui và ý nghĩa, không chỉ bằng bổn phận.
Chương này giúp tôi hiểu rằng: doanh nghiệp sống khỏe khi con người trong đó sống hạnh phúc, và chỉ khi con người thật sự phát triển, tổ chức mới đạt đến tầm cao bền vững.
English