Đề 1:
Tác dụng của củ dền đối với sức khỏe:
-Hỗ trợ giảm và điều hòa huyết áp:
Theo một số nghiên cứu mới đây, nếu uống 500ml nước củ dền mỗi ngày, thì sau khoảng 24h sẽ thấy được huyết áp được cân bằng ở mức ổn định. Bởi vì, lượng natri trong củ dền là chất có thể làm được điều này.
- Cải thiện hệ tuần hoàn và tim mạch:
Hiệu quả ổn định huyết áp từ củ dền là thứ đã được kiểm chứng trên khoảng 25% dân số thế giới ở độ tuổi trưởng thành. Thế nên đây là một yếu tố quan trọng giúp phòng chống bệnh tim mạch vành hay bệnh đột quỵ.
Đồng thời, củ dền còn có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu và chống oxy hóa, giúp bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả.
- Hỗ trợ ngăn ngừa nhiễm độc và giúp cơ thể thải độc:?
Củ dền đỏ có chứa sắc tố màu betacyanin – là hoạt chất có thể giải độc gan nếu có khả năng tạo hiệu ứng dây chuyền với các mạch máu để đào thải các độc tố trong gan. Tác dụng này còn giúp cải thiện một số bệnh lý như: viêm gan, vàng da, tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm hoặc nôn mửa.
Ngoài ra, củ dền còn có tác dụng ngăn ngừa hình thành các lớp mỡ trong cơ thể. Khi uống nước ép củ dền, hoặc bổ sung củ dền vào thực đơn hàng ngày thì sẽ có thể tránh tình trạng tích tụ mỡ thừa, giúp giảm cân hiệu quả.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa: 
Chất cellulose trong củ dền có thể hỗ trợ bài tiết cực tốt. Bằng cách uống nước ép củ dền hằng ngày sẽ giúp cải thiện chứng táo bón một cách đáng kể.
-Hỗ trợ giúp tinh thần thoải mái và tươi trẻ hơn:
Củ dền có thể cung cấp hợp chất betaine giúp tăng khả năng sản sinh chất serotonin (tăng hưng phấn) tự nhiên trong cơ thể. Hiểu đơn giản thì việc ăn củ dền tươi có thể cải thiện tâm trạng trở nên sảng khoái và dễ tươi cười hơn.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, củ dền có khả năng ngăn ngừa ung thư phổi hoặc ung thư da. Nước ép củ dền mang lại khả năng ngăn sự “tụ tập trái phép” các hợp chất nitrosamines – là nguyên nhân chính gây ung thư.
,- Bổ máu:
Hàm lượng lớn sắt còn trong củ dền có thể hỗ trợ tái tạo và cải thiện các tế bào máu để cung cấp lượng oxy cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, chất đồng chứa trong củ dền còn giúp sản sinh thêm chất sắt để xong bớt tình trạng thiếu máu diễn ra.
- Tăng cường hệ miễn dịch:
Đề 2 :Cảm nhận Chương 44 “Tuyên ngôn Doanh nhân Thế kỷ 21”
Chương sách nhấn mạnh rằng niềm tin mới là “đơn vị tiền tệ” của thời đại mới. Doanh nhân không đi gọi vốn, mà đi gieo niềm tin — và khi niềm tin đủ lớn, vốn sẽ tự chảy về. Đây là một quan điểm rất nhân văn, nhắc ta rằng doanh nghiệp thật sự chỉ thịnh vượng khi cộng đồng cùng thịnh vượng.
Tuyên ngôn kết chương giống như một lời thề thiêng liêng về sứ mệnh phụng sự hành tinh. Nó truyền cảm hứng để mỗi doanh nhân không chỉ xây dựng một công ty, mà dựng nên một giá trị sống; không chỉ tạo ra sản phẩm, mà tạo ra thế hệ mới có ý thức cao hơn.
Chương 44 không chỉ là một tuyên bố, mà là lời gọi thức tỉnh — hướng con người đến mô hình doanh nhân của tương lai: có trí tuệ, có đạo đức, có tình yêu với con người và sự sống.