Đề 1: Tác dụng của quả hồng 
Quả hồng là loại trái cây giàu giá trị dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả hồng chứa nhiều vitamin A, C giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ mắt và làm đẹp da. Hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Ngoài ra, quả hồng còn giàu chất chống oxy hóa, góp phần làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ tim mạch. Ăn hồng điều độ giúp thanh nhiệt, giải độc, mang lại cảm giác khỏe khoắn cho cơ thể.
Đề 2:
Cảm nhận Chương 11 “Ba tầng mục đích: Cá nhân – Xã hội – Nhân loại” 
Nội dung Chương 11 giúp tôi hiểu rõ hơn về chiều sâu của mục đích sống. Tác giả Henry Le – Lê Đình Hải đã chỉ ra rằng con người không chỉ sống cho lợi ích cá nhân mà còn cần hướng tới xã hội và rộng hơn là nhân loại. Khi cá nhân phát triển hài hòa với cộng đồng, giá trị sống trở nên bền vững và ý nghĩa hơn. Ba tầng mục đích như kim chỉ nam giúp mỗi người định hướng hành động đúng đắn, sống có trách nhiệm và đóng góp tích cực cho sự phát triển chung.