Đề 1:
Tác dụng của củ sắn:
1. Thanh nhiệt, giải khát rất tốt:
* Củ đậu chứa 80–90% là nước
* Ăn vào giúp:
* Giải nhiệt cơ thể
* Giảm cảm giác nóng trong, khô miệng
Rất phù hợp với khí hậu nóng ở miền Nam
2. Tốt cho tiêu hoá:
Có chất xơ tự nhiên giúp:
  * Kích thích nhu động ruột
  * Giảm táo bón
  * Ăn sống (đã gọt vỏ sạch) rất dễ tiêu
3. Hỗ trợ giảm cân:
* Ít calo nhưng lại tạo cảm giác no
* Phù hợp cho người:
* Ăn kiêng
* Muốn giữ dáng
4. Tốt cho người tiểu đường (mức độ vừa phải)
Chứa chỉ số đường huyết thấp hơn nhiều so với tinh bột . Có inulin (một dạng chất xơ hòa tan):
  * Giúp ổn định đường huyết
  * Hỗ trợ vi khuẩn có lợi trong ruột
5. Làm đẹp da tự nhiên:
* Nhiều người dùng củ đậu:
* Ăn để cấp nước cho da
* Đắp mặt giúp da mát, dịu, giảm khô
6. Tăng sức đề kháng:
* Có vitamin C → hỗ trợ miễn dịch
* Giúp cơ thể chống lại mệt mỏi 
Đề 2:
Cảm nhận CHƯƠNG 35 “HCOIN LUNA – GIÁ TRỊ ÁNH TRĂNG”
Nội dung Chương 35 không chỉ nói về một “lớp giá trị” mới, mà là sự thức tỉnh của năng lượng mềm trong toàn bộ hệ sinh thái HCoin Mà còn nằm ở sự hiện diện, cảm nhận và kết nối
 “Người giàu nhất không phải là người có nhiều ánh sáng nhất,
mà là người biết phản chiếu ánh sáng đúng lúc, đúng nơi.”