HNI 10/9:
BÀI HÁT CHƯƠNG 10 “Tự Do Sau Nỗi Đau”
Tempo: 85 BPM, pop-rock, piano mở đầu, build mạnh với trống và guitar.
Verse 1
Anh từng chạy khỏi nỗi đau
Trong tiếng cười, trong men say
Nhưng càng chạy, càng mất
Tự do chỉ xa thêm mãi

Pre-chorus
Một ngày anh nhìn thẳng
Vào đôi mắt của chính mình

Chorus
Tự do sau nỗi đau, không còn xiềng xích nào
Tự do sau nỗi đau, là khi anh dám chạm
Bóng tối không còn giam, khi ánh sáng bừng lên
Anh đi xuyên nỗi đau, và tìm thấy chính mình

Verse 2
Anh từng sợ mất mát
Sợ tình yêu rời xa mãi
Nhưng khi trái tim vỡ nát
Anh mới thấy mình còn sống

Pre-chorus
Nỗi đau không kẻ thù
Nỗi đau là cánh cửa

Chorus
Tự do sau nỗi đau, không còn xiềng xích nào
Tự do sau nỗi đau, là khi anh dám chạm
Bóng tối không còn giam, khi ánh sáng bừng lên
Anh đi xuyên nỗi đau, và tìm thấy chính mình

Bridge
Nếu muốn tự do, đừng chạy trốn
Nếu muốn tự do, hãy bước vào
Nỗi đau là bài kiểm tra
Qua rồi, anh bay cao

Final Chorus
Tự do sau nỗi đau, là phần thưởng cuối cùng
Tự do sau nỗi đau, cho trái tim trưởng thành
Không còn sợ hãi, không còn giả dối
Anh đi xuyên nỗi đau – và anh đã tự do

Outro
Nhạc lắng lại, giọng ngân: “Anh đã tự do…”
Đọc thêm

HNI 10/9:
Bài Thơ Chương 10: “Đi Xuyên Bóng Tối”
Tôi chạy, nhưng bóng tối chạy theo

Tôi trốn, nhưng vết thương vẫn chờ

Tôi cười, nhưng tim tôi vẫn nhói

Tôi say, nhưng nỗi đau vẫn tỉnh

Một ngày, tôi dừng lại

Nhìn thẳng vào đôi mắt nó

Đôi mắt đen sâu hút

Như vực không đáy

Tôi run, tôi muốn quay đi

Nhưng chân tôi bỗng đứng yên

Tôi thở, hơi thở rát buốt

Tôi chạm, bàn tay ướt máu

Nỗi đau không gầm gừ

Nó chỉ thì thầm: “Nhìn ta đi”

Tôi nhìn, và nước mắt rơi

Không còn chống cự nữa

Tôi thấy mình bé nhỏ

Tôi thấy mình thật sự sống

Vết thương hóa thành cửa

Tôi bước qua trong ánh sáng

Bóng tối phía sau tan chảy

Trước mặt là trời rộng xanh

Tôi hiểu: nỗi đau không giết tôi

Nó giải phóng tôi khỏi xiềng xích

Tôi không còn sợ gương soi

Không còn sợ đêm dài

Nỗi đau thành người bạn

Đưa tôi ra bến tự do

Tôi cười trong ánh sáng mới

Đi xuyên bóng tối, tôi thành tôi.

HNI 10/9:
CHƯƠNG 10 – Tự Do Chỉ Đến Khi Bạn Nhìn Thẳng Vào Nỗi Đau
1) Tự do thật sự là gì?
Tự do không chỉ là không bị giam cầm thể xác.
Tự do không phải muốn làm gì thì làm.
Tự do là khả năng không còn bị điều khiển bởi nỗi sợ, ảo tưởng và nỗi đau bị chôn giấu.
Nghe nghịch lý: để có tự do, ta phải đi vào nỗi đau – chứ không phải trốn chạy nó.
2) Nỗi đau – kẻ giam giữ thầm lặng
Mỗi con người đều mang theo một kho nỗi đau: ký ức, vết thương, mất mát, thất bại, phản bội. Ta không muốn nhìn lại, nên ta chôn nó. Nhưng:
Nỗi đau bị chôn không biến mất, nó hóa thành xiềng xích vô hình.
Nó khiến ta sợ yêu, sợ tin, sợ thử.
Nó biến thành lớp kính mờ, qua đó ta nhìn đời đầy méo mó.
Kết quả: ta tưởng mình tự do, nhưng thật ra sống như con rối bị ký ức giật dây.
3) Vì sao phải nhìn thẳng vào nỗi đau?
Nỗi đau là dữ liệu thật
Nó cho biết ta từng sai, từng yếu, từng mất gì.
Nếu bỏ qua, ta lặp lại sai lầm.
Nỗi đau chỉ dừng khi được nhận diện
Giống như vết thương chỉ lành khi được rửa sạch.
Trốn tránh = để nó nhiễm trùng, lây lan sang toàn thân.
Nỗi đau là cánh cửa của tự do
Đi xuyên qua nó, ta không còn sợ nó nữa.
Tự do chính là: “Nỗi đau không còn kiểm soát tôi.”
4) Những cách trốn chạy nỗi đau
Nghiện công việc, nghiện tình dục, nghiện mạng xã hội, nghiện rượu.
Đổ lỗi cho người khác thay vì nhìn vào vết thương mình.
Đeo mặt nạ “mọi thứ ổn” để né tránh.
Nhưng: càng né, nỗi đau càng phình to trong bóng tối.
5) Các bước nhìn thẳng vào nỗi đau
Thừa nhận: “Tôi đau.” Không biện minh.
Mô tả: Viết cụ thể cảm giác, ký ức, hình ảnh.
Ngồi cùng nó: Không vội chữa, chỉ ngồi, thở, quan sát.
Học hỏi: “Nỗi đau này dạy tôi điều gì?”
Tích hợp: Mang bài học vào hành động mới.
6) Ví dụ thực tế
Một người mất người thân. Nỗi đau khiến họ tê liệt nhiều năm. Nhưng khi dám nhìn thẳng, họ mới nhận ra giá trị của thời gian, học cách yêu trọn vẹn những người còn lại.
Một người bị phản bội trong tình yêu. Trốn chạy = nghi ngờ mọi mối quan hệ sau. Nhìn thẳng = hiểu mình cần gì, rèn bản lĩnh tin chọn lại.
7) Tự do sau nỗi đau
Khi đối diện và đi xuyên qua, ta không còn bị ám ảnh.
Ta thấy cái chết không còn quá đáng sợ.
Ta biết mất mát không hủy hoại ta.
Ta học cách sống thật, không còn cúi đầu trước nỗi sợ.
Đó là tự do sâu nhất: tự do khỏi chính nỗi đau của mình.

HNI 10/9:
BÀI HÁT CHƯƠNG 9: “Cái Quen Và Cái Đúng”
Tempo: 92 BPM, indie-rock, trống nhẹ, guitar mộc mở đầu, build dần mạnh.
Verse 1
Anh đi con đường xưa quen
Dù biết cuối lối là vực sâu
Anh nghe lời ngọt ngào kia
Dù tim mách bảo là dối trá

Pre-chorus
Cái quen như vòng tay ấm
Nhưng trói anh trong lồng vàng

Chorus
Anh chọn cái đúng, dù có đau
Anh chọn cái đúng, dù cô đơn
Cái quen ngọt ngào chỉ ru ngủ
Cái đúng đớn đau mới giải thoát đời anh

Verse 2
Anh thấy bao người quanh anh
Vẫn sống trong giấc mơ lặp lại
Nhưng anh không còn muốn ngủ
Anh muốn nhìn thẳng ánh sáng

Pre-chorus
Cái quen giữ anh ở lại
Cái đúng gọi anh bước đi

Chorus
Anh chọn cái đúng, dù có đau
Anh chọn cái đúng, dù cô đơn
Cái quen ngọt ngào chỉ ru ngủ
Cái đúng đớn đau mới giải thoát đời anh

Bridge
Một ngày kia khi nhìn lại
Anh biết mình đã không hối hận
Vì đã dám bỏ cái quen
Để được sống như thật

Final Chorus
Anh chọn cái đúng, không còn quay đầu
Anh chọn cái đúng, để tìm tự do
Cái quen lạc lối, chỉ là bóng tối
Cái đúng sáng ngời – ngọn lửa trong tim anh

Outro
Guitar ngân dài, giọng khẽ: “Anh chọn cái đúng…”

HNI 10-9 - B25.
BÀI HÁT CHƯƠNG 2: "THANH XUÂN NHƯ MÙA XUÂN"

(5 phút – giai điệu Pop-ballad trẻ trung, tempo 85–95 bpm)

Đoạn 1:
Ánh nắng ban mai rọi vào mắt,
Một con đường mới đang chờ ta.
Tuổi trẻ dẫu bao lần vấp ngã,
Vẫn còn tin, còn ước mơ bay xa.

Điệp khúc:
Thanh xuân như mùa xuân rực rỡ,
Trái tim reo từng nhịp hy vọng.
Dẫu phong ba, vẫn không ngừng bước,
Giữ lửa này cháy mãi trong lòng.

Đoạn 2:
Tình bạn như hoa xuân vừa nở,
Tình yêu như gió khẽ ùa qua.
Mỗi ngày thêm một niềm tin mới,
Thanh xuân ơi, ta hát vang cùng nhau.

Điệp khúc:
Thanh xuân như mùa xuân rực rỡ,
Trái tim reo từng nhịp hy vọng.
Dẫu phong ba, vẫn không ngừng bước,
Giữ lửa này cháy mãi trong lòng.

Bridge:
Nếu một ngày ta rời xa năm tháng,
Xin đừng quên lửa cháy trong tim.
Tuổi trẻ qua nhưng hồn ta còn mãi,
Như mùa xuân chẳng phai màu xanh.

Điệp khúc kết:
Thanh xuân như mùa xuân rực rỡ,
Dẫu mai sau tóc bạc phai màu.
Xuân còn đây trong tim bất diệt,
Một đời người nở rộ sắc hoa.

CÂU ĐỐ CHIỀU 10/9.
ĐỀ 1 : CÁCH ĐUỔI VÀ DIỆT MUỖI HIỆU QUẢ.
Để đuổi và diệt muỗi hiệu quả, bạn có thể kết hợp nhiều biện pháp khác nhau, vừa tự nhiên vừa công nghệ hiện đại. Dưới đây là những cách phổ biến và an toàn:

1. Giữ vệ sinh môi trường sống

Loại bỏ nước đọng: úp ngược xô, chậu, lọ hoa, khay nước điều hòa… vì đây là nơi muỗi sinh sản.

Thay nước thường xuyên: bể cá, bình hoa, chậu cảnh thủy sinh.

Dọn dẹp nhà cửa: gọn gàng, thoáng khí, nhiều ánh sáng.

2. Cách tự nhiên, an toàn

Trồng cây xua muỗi: sả, húng quế, hương thảo, bạc hà, cúc vạn thọ.

Tinh dầu: tinh dầu sả, chanh, bạc hà, oải hương – nhỏ vài giọt vào máy khuếch tán hoặc đốt nến thơm.

Dùng vỏ cam, chanh, bưởi phơi khô rồi đốt để xua muỗi.

Tỏi: ăn tỏi hoặc đặt tỏi ở góc phòng cũng giúp hạn chế muỗi.

3. Biện pháp cơ học

Màn chống muỗi: ngủ màn thường xuyên, đặc biệt cho trẻ nhỏ.

Lưới chắn côn trùng: lắp cửa sổ, cửa ra vào.

Đèn bắt muỗi, vợt muỗi điện:. tiêu diệt muỗi nhanh, an toàn.

4. Sản phẩm chống muỗi

Kem/thuốc xịt chống muỗi (chứa DEET, Picaridin, IR3535… nhưng cần chọn loại an toàn cho trẻ nhỏ).

Miếng dán chống muỗi cho bé, tiện lợi khi đi ra ngoài.

5. Khi cần thiết

Phun thuốc diệt muỗi diện rộng (theo hướng dẫn của y tế, tránh lạm dụng để không ảnh hưởng sức khỏe).

Gợi ý: Kết hợp giữ vệ sinh + dùng tinh dầu/đèn bắt muỗi + ngủ màn là cách bền vững, an toàn và hiệu quả nhất.CÂU ĐỐ CHIỀU 10/9. ĐỀ 1 : CÁCH ĐUỔI VÀ DIỆT MUỖI HIỆU QUẢ. Để đuổi và diệt muỗi hiệu quả, bạn có thể kết hợp nhiều biện pháp khác nhau, vừa tự nhiên vừa công nghệ hiện đại. Dưới đây là những cách phổ biến và an toàn:

1. Giữ vệ sinh môi trường sống

Loại bỏ nước đọng: úp ngược xô, chậu, lọ hoa, khay nước điều hòa… vì đây là nơi muỗi sinh sản.

Thay nước thường xuyên: bể cá, bình hoa, chậu cảnh thủy sinh.

Dọn dẹp nhà cửa: gọn gàng, thoáng khí, nhiều ánh sáng.

2. Cách tự nhiên, an toàn

Trồng cây xua muỗi: sả, húng quế, hương thảo, bạc hà, cúc vạn thọ.

Tinh dầu: tinh dầu sả, chanh, bạc hà, oải hương – nhỏ vài giọt vào máy khuếch tán hoặc đốt nến thơm.

Dùng vỏ cam, chanh, bưởi phơi khô rồi đốt để xua muỗi.

Tỏi: ăn tỏi hoặc đặt tỏi ở góc phòng cũng giúp hạn chế muỗi.

3. Biện pháp cơ học

Màn chống muỗi: ngủ màn thường xuyên, đặc biệt cho trẻ nhỏ.

Lưới chắn côn trùng: lắp cửa sổ, cửa ra vào.

Đèn bắt muỗi, vợt muỗi điện:. tiêu diệt muỗi nhanh, an toàn.

4. Sản phẩm chống muỗi

Kem/thuốc xịt chống muỗi (chứa DEET, Picaridin, IR3535… nhưng cần chọn loại an toàn cho trẻ nhỏ).

Miếng dán chống muỗi cho bé, tiện lợi khi đi ra ngoài.

5. Khi cần thiết

Phun thuốc diệt muỗi diện rộng (theo hướng dẫn của y tế, tránh lạm dụng để không ảnh hưởng sức khỏe).

Gợi ý: Kết hợp giữ vệ sinh + dùng tinh dầu/đèn bắt muỗi + ngủ màn là cách bền vững, an toàn và hiệu quả nhất.
ĐỀ 2 : CẢM NHẬN CHƯƠNG 13. Chương 13 gợi mở một ý tưởng sáng tạo: “Làm ngân hàng gia đình – phát hành tiền ảo” nhằm rèn luyện cho trẻ tư duy tài chính từ sớm. Qua việc tạo ra đồng tiền ảo trong gia đình, các em học cách quản lý, chi tiêu và tiết kiệm, đồng thời nuôi dưỡng tinh thần trách nhiệm và tính kỷ luật. Đây không chỉ là trò chơi thú vị mà còn là nền tảng giáo dục tài chính, khơi gợi khả năng khởi nghiệp và tư duy sáng tạo cho trẻ nhỏ.

HNI 10-9 - B27.
BÀI THƠ CHƯƠNG 3:

KHỞI ĐẦU NHƯ XUÂN GIEO HẠT.
Hạt nhỏ thôi nhưng chứa trời xa.
Một niềm tin, một tia nắng ấm,
Mầm non vươn, hứa hẹn ngọc ngà.

Doanh nghiệp ra đời còn mong manh,
Giữa thương trường gió bão mưa nhanh.
Người gieo hạt cần lòng kiên định,
Vững đôi chân, dẫu lối gập ghềnh.

Khách hàng chính là nguồn nước ngọt,
Thị trường xanh hay đất cằn khô.
Phải quan sát, phải nhìn sâu rộng,
Gieo đúng nơi, cây mới nên cơ.

Sai lầm đến như mưa bất chợt,
Thất bại về như gió vô tình.
Nhưng mỗi vết thương là phân bón,
Giúp cây non thêm sức hồi sinh.

HenryLe từng gieo nhiều hạt,
Có hạt khô, có hạt bật chồi.
Nhờ kiên nhẫn, nhờ lòng không bỏ,
Nên mới thành cây lớn hôm nay.

Khởi đầu doanh nghiệp đâu dễ dàng,
Nhưng gieo tin sẽ hái huy hoàng.
Xuân dạy ta: gieo hạt phải đúng,
Mới mong mai gặt đủ mùa vàng.

HNI 10-9 - B28.
BÀI HÁT CHƯƠNG 3: "HẠT GIỐNG KHỞI ĐÂÙ"

(Giai điệu Pop-ballad trữ tình, tempo 80–85 bpm)

Đoạn 1:
Ngày đầu tiên, ta gieo một hạt nhỏ,
Giữa mảnh đất chưa biết xanh hay khô.
Mang theo mơ ước và niềm tin cháy bỏng,
Chờ một mai nảy nở giữa hư vô.

Điệp khúc:
Hạt giống khởi đầu – gieo vào tim ta,
Niềm tin nâng bước, vượt qua phong ba.
Dẫu có thất bại, dẫu bao gian khó,
Một ngày cây lớn, vươn tận trời xa.

Đoạn 2:
Doanh nghiệp non như chồi non xuân sớm,
Mong manh thôi nhưng chứa cả ước mơ.
Khách hàng là nước, sáng tạo là nắng,
Cho cây con đứng vững giữa cơn mưa.

Điệp khúc:
Hạt giống khởi đầu – gieo vào tim ta,
Niềm tin nâng bước, vượt qua phong ba.
Dẫu có thất bại, dẫu bao gian khó,
Một ngày cây lớn, vươn tận trời xa.

Bridge:
Nếu có lúc muốn buông tay,
Hãy nhớ rằng hạt kia vẫn sống.
Mỗi vết thương gieo thêm sức mạnh,
Cho ngày mai mùa gặt vàng thơm.

Điệp khúc kết:
Hạt giống khởi đầu – gieo vào tương lai,
Giữ niềm tin ấy, dẫu đời đổi thay.
Xuân sẽ còn mãi trong từng mạch sống,
Cho doanh nghiệp vươn ra khắp trời mây.

CÂU ĐỐ BUỔI SÁNG NGÀY 10.09
Câu 1: Viết 10 lòng biết ơn HNI –.
1.Biet ơn HNI tạo ra môi trường kinh doanh tốt cho công đồng
2. Biết ơn HNI vì đã giúp mỗi thành viên không chỉ kinh doanh mà còn lan tỏa giá trị sống tích cực.
3. Biết ơn HNI đã xây dựng một cộng đồng nơi tri thức và tình yêu thương song hành.
4. Biết ơn HNI vì đã cho tôi cơ hội gặp gỡ những người thầy, người bạn đồng hành quý giá.
5. Biết ơn HNI đã mở rộng tầm nhìn, giúp doanh nhân nhìn xa hơn giá trị lợi nhuận.
6. Biết ơn HNI vì đã truyền cảm hứng phụng sự, sống vì cộng đồng.
7. Biết ơn HNI đã trở thành mái nhà chung, nơi chia sẻ mọi thành công và thử thách.
8. Biết ơn HNI vì đã khơi dậy trách nhiệm xã hội trong từng doanh nhân.
9. Biết ơn HNI đã vun bồi sức mạnh tinh thần và trí tuệ tập thể.
10. Biết ơn HNI vì đã biến kinh doanh thành hành trình lan tỏa yêu thương và giá trị bền vững
Câu 2:
Chương 35 mở ra viễn cảnh nơi đồng tiền không chỉ là công cụ tài chính, mà là ánh sáng soi đường cho nhân loại tiến vào kỷ nguyên mới. Tôi cảm nhận được sự chuyển hóa: từ đồng tiền phục vụ lợi ích cá nhân sang đồng tiền phục vụ cộng đồng. “Đồng Tiền Ánh Sáng” ở chương này giống như một biểu tượng của minh bạch, công bằng và khai sáng – nơi giá trị thật của con người được đo bằng trí tuệ, cống hiến, chứ không chỉ vật chất. Đây là chương khiến tôi tin rằng tài chính tương lai sẽ không tách rời tinh thần nhân loại.
Câu 3:
Chương 35 chạm đến chiều sâu của nhân sinh khi đặt chữa bệnh không chỉ ở thân xác mà còn ở tâm hồn. Đạo liệu pháp ở đây là sự hòa hợp giữa tâm – thân – trí, giúp con người chữa lành tận gốc rễ. Tôi nhận ra rằng nhiều căn bệnh thể chất bắt nguồn từ tâm bệnh, từ sự mất cân bằng trong nội tâm. Đọc chương này, tôi thấy y học và Đạo không tách rời nhau; khi thuận Đạo Trời, lòng người an, thì bệnh cũng tiêu tan. Đây là một triết lý vừa cổ xưa, vừa hiện đại, mở ra con đường mới cho y học nhân loại.
Câu 4: ”, Chương 45 – Từ căn bếp → Hệ sinh thái Weboo → Lãnh đạo toàn cầu
Chương cuối cùng này là một sự bứt phá mạnh mẽ. Từ căn bếp – biểu tượng của gia đình và sự chăm sóc – tác giả dẫn dắt tới hệ sinh thái Weboo – nơi những sáng kiến nhỏ bé trở thành nền tảng kết nối toàn cầu. Tôi thấy rõ thông điệp: người phụ nữ nội trợ, mẹ bỉm sữa hoàn toàn có thể khởi nghiệp từ những điều giản dị nhất, rồi vươn mình trở thành lãnh đạo mang tầm ảnh hưởng quốc tế. Đây không chỉ là khởi nghiệp, mà còn là hành trình giải phóng tiềm năng và khẳng định vị thế của phụ nữ trong kỷ nguyên mới
Câu 5:
Chương 33 mang đến một góc nhìn đột phá: giáo dục không còn chỉ là nơi tiếp nhận kiến thức, mà còn là nơi tạo ra giá trị được trả thưởng. Đồng Tiền Thông Minh trở thành công cụ để tri thức được định giá công bằng, khích lệ sáng tạo, khuyến khích học tập suốt đời. Tôi đặc biệt ấn tượng với ý tưởng “trả thưởng trí tuệ” – nơi mọi cống hiến tri thức đều được ghi nhận và quy đổi thành giá trị vật chất. Đây chính là chìa khóa để xây dựng xã hội học tập, nơi tri thức trở thành tài sản quý nhất.
Cau 6:
Chương 34 làm tôi suy ngẫm rất nhiều. Tác giả nhấn mạnh rằng sự phát triển bền vững phải dựa trên nền tảng Đạo – tức là chính nghĩa, giá trị nhân văn và sự hòa hợp cùng thiên nhiên. Nếu chỉ phát triển từ “Lợi”, con người sẽ rơi vào vòng xoáy tranh giành, hủy hoại lẫn nhau và môi trường sống. Tôi cảm nhận rõ tầm nhìn xuyên suốt từ Lê Lợi – một vị anh hùng dựng nước bằng đạo nghĩa – đến Lê Hải – người kiến tạo hệ sinh thái dựa trên Đạo Trời. Đây là bài học lớn cho thời đại hôm nay: muốn trường tồn, phải phát triển bằng Đạo, không thể chỉ chạy theo Lợi.

chúc cả nhà vui vẻ, hạnh phúc !