Chương 5
THẾ GIỚI LÀ TẤM GƯƠNG PHẢN CHIẾU
"Bạn không nhìn thế giới như nó vốn là. Bạn nhìn thế giới qua lăng kính của chính mình."
Một thế giới – Hai cách nhìn
Hai người cùng đứng dưới cơn mưa.
Một người than phiền:
"Thật là một ngày tồi tệ."
Người còn lại mỉm cười:
"Đất trời đang được tưới mát."
Cơn mưa không thay đổi.
Điều thay đổi là cách mỗi người diễn giải nó.
Cuộc sống cũng vậy.
Có người nhìn thấy trở ngại ở mọi cơ hội.
Có người nhìn thấy cơ hội trong mọi trở ngại.
Thế giới khách quan vẫn tồn tại, nhưng trải nghiệm của mỗi người được nhuộm màu bởi suy nghĩ, ký ức và cảm xúc của chính họ.
Chiếc gương của tâm trí
Hãy tưởng tượng bạn bước vào một căn phòng đầy gương.
Nếu bạn mỉm cười, những tấm gương sẽ phản chiếu nụ cười.
Nếu bạn cau có, chúng sẽ phản chiếu gương mặt căng thẳng.
Chiếc gương không tạo ra biểu cảm của bạn.
Nó chỉ phản chiếu những gì bạn mang đến.
Đây là một phép ẩn dụ cho nhiều tình huống trong cuộc sống.
Nếu bạn đối xử với mọi người bằng sự tôn trọng, bạn thường có nhiều khả năng nhận lại sự tôn trọng.
Nếu bạn luôn nghi ngờ và phòng thủ, các mối quan hệ có thể trở nên căng thẳng hơn.
Điều đó không phải lúc nào cũng đúng với mọi trường hợp, nhưng cách chúng ta cư xử thường ảnh hưởng đến cách người khác phản ứng.
Điều bạn tìm kiếm
Hãy thử mua một chiếc xe màu đỏ.
Ngay sau đó, bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy rất nhiều chiếc xe màu đỏ trên đường.
Không phải vì chúng vừa xuất hiện.
Mà vì não bộ của bạn bắt đầu chú ý đến chúng.
Điều tương tự cũng xảy ra với cơ hội.
Người đang học kinh doanh sẽ dễ nhận ra các ý tưởng kinh doanh.
Người đang học công nghệ sẽ để ý đến những đổi mới trong lĩnh vực đó.
Người luôn nghĩ mình vô dụng có xu hướng ghi nhớ nhiều hơn những lần thất bại.
Não bộ không thể xử lý mọi thông tin cùng lúc.
Nó liên tục chọn lọc điều mà nó cho là quan trọng.
Vì vậy, điều bạn tập trung vào có ảnh hưởng lớn đến những gì bạn nhận thấy trong thế giới xung quanh.
Cảm xúc lan truyền
Bạn có từng bước vào một căn phòng mà mọi người đều căng thẳng?
Dù chưa ai nói gì, bạn vẫn cảm nhận được bầu không khí.
Ngược lại, khi ở cạnh một người bình tĩnh và tích cực, bạn thường thấy dễ chịu hơn.
Cảm xúc có thể lan truyền thông qua nét mặt, giọng nói, cử chỉ và cách tương tác.
Đó là một trong những lý do môi trường sống và những người bạn dành thời gian cùng có ảnh hưởng đến tâm trạng cũng như hành vi của bạn.
Vì thế, khi nói rằng "thế giới phản chiếu bạn", đôi khi điều đó đơn giản là con người đang phản ứng với năng lượng giao tiếp mà bạn mang đến, chứ không phải một quy luật siêu nhiên.
Luật hấp dẫn – Một góc nhìn
Nhiều người tin vào khái niệm "luật hấp dẫn", cho rằng suy nghĩ tích cực sẽ thu hút những điều tích cực.
Đây là một quan điểm phổ biến trong nhiều sách phát triển bản thân.
Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học được chấp nhận rộng rãi cho thấy chỉ riêng suy nghĩ có thể trực tiếp làm thay đổi các sự kiện bên ngoài.
Điều có nhiều cơ sở hơn là:
Khi bạn có mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ chú ý nhiều hơn đến những cơ hội liên quan.
Khi bạn tin rằng mình có thể học hỏi, bạn sẽ kiên trì hơn.
Khi bạn cư xử cởi mở và tích cực, bạn có thể xây dựng được nhiều mối quan hệ tốt hơn.
Theo nghĩa đó, suy nghĩ có thể gián tiếp ảnh hưởng đến kết quả thông qua hành động và sự tương tác với người khác.
Thế giới trả lời bằng hành động
Có người mỗi ngày đều nói:
"Tôi muốn thành công."
Nhưng họ không học.
Không thử.
Không thay đổi.
Không kiên trì.
Sau nhiều năm, họ kết luận:
"Ước mơ chẳng có tác dụng."
Thực ra, vấn đề không nằm ở ước mơ.
Mà ở khoảng cách giữa điều họ nói và điều họ làm.
Thế giới phản hồi mạnh mẽ nhất trước hành động.
Ý tưởng là hạt giống.
Hành động là nước.
Kiên trì là ánh sáng.
Nếu thiếu một trong ba, hạt giống rất khó phát triển.
Trở thành tấm gương bạn muốn nhìn thấy
Nếu bạn mong muốn được tin tưởng, hãy bắt đầu bằng việc giữ lời hứa.
Nếu bạn mong muốn được tôn trọng, hãy học cách tôn trọng người khác.
Nếu bạn mong muốn có những người bạn chân thành, hãy trở thành một người chân thành.
Không phải vì cuộc sống luôn công bằng.
Mà vì chúng ta có nhiều khả năng tạo dựng những mối quan hệ tích cực khi chính mình cũng cư xử theo cách đó.
Bạn không thể kiểm soát phản ứng của tất cả mọi người.
Nhưng bạn luôn có thể kiểm soát cách mình xuất hiện trước thế giới.
Kết luận
Thế giới không phải lúc nào cũng phản chiếu chính xác điều bạn mong muốn.
Sẽ có bất công.
Sẽ có mất mát.
Sẽ có những điều nằm ngoài khả năng kiểm soát.
Nhưng trong rất nhiều tình huống của cuộc sống, cách bạn suy nghĩ sẽ ảnh hưởng đến cách bạn hành động.
Cách bạn hành động sẽ ảnh hưởng đến cách người khác phản ứng.
Và những phản ứng ấy sẽ góp phần tạo nên thực tại mà bạn trải nghiệm.
Chiếc gương không quyết định gương mặt của bạn.
Nó chỉ phản chiếu điều bạn mang đến.
Cuộc đời cũng vậy.
Muốn nhìn thấy một hình ảnh khác trong tấm gương, đôi khi điều đầu tiên cần thay đổi không phải là tấm gương.
Mà là chính người đang đứng trước nó.
"Khi bạn thay đổi cách nhìn thế giới, thế giới không lập tức đổi khác. Nhưng bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy những con đường mà trước đây mình chưa từng nhận ra."
Chương 5
THẾ GIỚI LÀ TẤM GƯƠNG PHẢN CHIẾU
"Bạn không nhìn thế giới như nó vốn là. Bạn nhìn thế giới qua lăng kính của chính mình."
Một thế giới – Hai cách nhìn
Hai người cùng đứng dưới cơn mưa.
Một người than phiền:
"Thật là một ngày tồi tệ."
Người còn lại mỉm cười:
"Đất trời đang được tưới mát."
Cơn mưa không thay đổi.
Điều thay đổi là cách mỗi người diễn giải nó.
Cuộc sống cũng vậy.
Có người nhìn thấy trở ngại ở mọi cơ hội.
Có người nhìn thấy cơ hội trong mọi trở ngại.
Thế giới khách quan vẫn tồn tại, nhưng trải nghiệm của mỗi người được nhuộm màu bởi suy nghĩ, ký ức và cảm xúc của chính họ.
Chiếc gương của tâm trí
Hãy tưởng tượng bạn bước vào một căn phòng đầy gương.
Nếu bạn mỉm cười, những tấm gương sẽ phản chiếu nụ cười.
Nếu bạn cau có, chúng sẽ phản chiếu gương mặt căng thẳng.
Chiếc gương không tạo ra biểu cảm của bạn.
Nó chỉ phản chiếu những gì bạn mang đến.
Đây là một phép ẩn dụ cho nhiều tình huống trong cuộc sống.
Nếu bạn đối xử với mọi người bằng sự tôn trọng, bạn thường có nhiều khả năng nhận lại sự tôn trọng.
Nếu bạn luôn nghi ngờ và phòng thủ, các mối quan hệ có thể trở nên căng thẳng hơn.
Điều đó không phải lúc nào cũng đúng với mọi trường hợp, nhưng cách chúng ta cư xử thường ảnh hưởng đến cách người khác phản ứng.
Điều bạn tìm kiếm
Hãy thử mua một chiếc xe màu đỏ.
Ngay sau đó, bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy rất nhiều chiếc xe màu đỏ trên đường.
Không phải vì chúng vừa xuất hiện.
Mà vì não bộ của bạn bắt đầu chú ý đến chúng.
Điều tương tự cũng xảy ra với cơ hội.
Người đang học kinh doanh sẽ dễ nhận ra các ý tưởng kinh doanh.
Người đang học công nghệ sẽ để ý đến những đổi mới trong lĩnh vực đó.
Người luôn nghĩ mình vô dụng có xu hướng ghi nhớ nhiều hơn những lần thất bại.
Não bộ không thể xử lý mọi thông tin cùng lúc.
Nó liên tục chọn lọc điều mà nó cho là quan trọng.
Vì vậy, điều bạn tập trung vào có ảnh hưởng lớn đến những gì bạn nhận thấy trong thế giới xung quanh.
Cảm xúc lan truyền
Bạn có từng bước vào một căn phòng mà mọi người đều căng thẳng?
Dù chưa ai nói gì, bạn vẫn cảm nhận được bầu không khí.
Ngược lại, khi ở cạnh một người bình tĩnh và tích cực, bạn thường thấy dễ chịu hơn.
Cảm xúc có thể lan truyền thông qua nét mặt, giọng nói, cử chỉ và cách tương tác.
Đó là một trong những lý do môi trường sống và những người bạn dành thời gian cùng có ảnh hưởng đến tâm trạng cũng như hành vi của bạn.
Vì thế, khi nói rằng "thế giới phản chiếu bạn", đôi khi điều đó đơn giản là con người đang phản ứng với năng lượng giao tiếp mà bạn mang đến, chứ không phải một quy luật siêu nhiên.
Luật hấp dẫn – Một góc nhìn
Nhiều người tin vào khái niệm "luật hấp dẫn", cho rằng suy nghĩ tích cực sẽ thu hút những điều tích cực.
Đây là một quan điểm phổ biến trong nhiều sách phát triển bản thân.
Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học được chấp nhận rộng rãi cho thấy chỉ riêng suy nghĩ có thể trực tiếp làm thay đổi các sự kiện bên ngoài.
Điều có nhiều cơ sở hơn là:
Khi bạn có mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ chú ý nhiều hơn đến những cơ hội liên quan.
Khi bạn tin rằng mình có thể học hỏi, bạn sẽ kiên trì hơn.
Khi bạn cư xử cởi mở và tích cực, bạn có thể xây dựng được nhiều mối quan hệ tốt hơn.
Theo nghĩa đó, suy nghĩ có thể gián tiếp ảnh hưởng đến kết quả thông qua hành động và sự tương tác với người khác.
Thế giới trả lời bằng hành động
Có người mỗi ngày đều nói:
"Tôi muốn thành công."
Nhưng họ không học.
Không thử.
Không thay đổi.
Không kiên trì.
Sau nhiều năm, họ kết luận:
"Ước mơ chẳng có tác dụng."
Thực ra, vấn đề không nằm ở ước mơ.
Mà ở khoảng cách giữa điều họ nói và điều họ làm.
Thế giới phản hồi mạnh mẽ nhất trước hành động.
Ý tưởng là hạt giống.
Hành động là nước.
Kiên trì là ánh sáng.
Nếu thiếu một trong ba, hạt giống rất khó phát triển.
Trở thành tấm gương bạn muốn nhìn thấy
Nếu bạn mong muốn được tin tưởng, hãy bắt đầu bằng việc giữ lời hứa.
Nếu bạn mong muốn được tôn trọng, hãy học cách tôn trọng người khác.
Nếu bạn mong muốn có những người bạn chân thành, hãy trở thành một người chân thành.
Không phải vì cuộc sống luôn công bằng.
Mà vì chúng ta có nhiều khả năng tạo dựng những mối quan hệ tích cực khi chính mình cũng cư xử theo cách đó.
Bạn không thể kiểm soát phản ứng của tất cả mọi người.
Nhưng bạn luôn có thể kiểm soát cách mình xuất hiện trước thế giới.
Kết luận
Thế giới không phải lúc nào cũng phản chiếu chính xác điều bạn mong muốn.
Sẽ có bất công.
Sẽ có mất mát.
Sẽ có những điều nằm ngoài khả năng kiểm soát.
Nhưng trong rất nhiều tình huống của cuộc sống, cách bạn suy nghĩ sẽ ảnh hưởng đến cách bạn hành động.
Cách bạn hành động sẽ ảnh hưởng đến cách người khác phản ứng.
Và những phản ứng ấy sẽ góp phần tạo nên thực tại mà bạn trải nghiệm.
Chiếc gương không quyết định gương mặt của bạn.
Nó chỉ phản chiếu điều bạn mang đến.
Cuộc đời cũng vậy.
Muốn nhìn thấy một hình ảnh khác trong tấm gương, đôi khi điều đầu tiên cần thay đổi không phải là tấm gương.
Mà là chính người đang đứng trước nó.
"Khi bạn thay đổi cách nhìn thế giới, thế giới không lập tức đổi khác. Nhưng bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy những con đường mà trước đây mình chưa từng nhận ra."