Tham gia trả lời câu đố chiều 10/06
Câu 1:
Một số tác dụng của hạt lựu:
- Chống lão hóa
Lựu chứa các hợp chất chống oxy hóa và các hợp chất phenolic như punicalagins, anthocyanins và tannin thủy phân. Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do, bức xạ tia UV, các chất ô nhiễm.
Chiết xuất quả lựu là nguồn chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa, tình trạng tăng sắc tố và làm chậm quá trình lão hóa da. Chứa axit ellagic, có tác dụng kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Khi được thoa lên da của chuột, các chất chống oxy hóa có trong lựu đã giúp giảm tỷ lệ các đốm đồi mồi và nếp nhăn. Tác dụng trên có được nhờ khả năng tăng cường tái tạo tế bào da của các chất chống oxy hóa. Qua đó, chiết xuất trong lựu góp phần vào quá trình tái tạo da, tăng cường thay thế các tế bào cũ ở da bằng những tế bào mới.
- Chống viêm và ngăn ngừa mụn trứng cá
Lựu chứa các flavonoid như quercetin, kaempferol và rutin. Các chất này có đặc tính chống viêm, phòng ngừa nhiều bệnh như bệnh tim, tiểu đường loại 2 và ung thư.
Bên cạnh đó, lựu cũng chứa các hợp chất như punicalagin và axit ellagic có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa tình trạng viêm da và sự phát triển của vi khuẩn gây mụn trứng cá.
Lựu còn được cho là có chứa chất kháng khuẩn tự nhiên từ vitamin C, có thể giúp chống lại vi khuẩn và nấm trên da của bạn. Nhờ đó lựu có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes, nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.
- Chống lại tia cực tím
Punicalagin và axit ellagic là hai chất được tìm thấy trong chiết xuất từ quả lựu có đặc tính chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Những hợp chất này hỗ trợ hấp thụ bức xạ tia cực tím và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng để tác dụng bảo vệ phát huy tối đa.
Vỏ lựu cũng có tác dụng chống lại tia cực tím B (UVB). Tuy nhiên, vẫn còn thiếu nghiên cứu trên người để khẳng định tác dụng này
- Tẩy da chết tự nhiên
Tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ tế bào da chết, giảm các dấu hiệu mụn trứng cá và lão hóa da. Hạt lựu nghiền được cho là có tác dụng tẩy da chết tương đối tốt.
- Cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi cho da
Chiết xuất từ quả lựu chứa đường tự nhiên hỗ trợ hút và giữ ẩm, tăng cường hydrat hóa và giảm thiểu tình trạng khô da. Bên cạnh đó, punicalagin trong lựu được chứng minh là thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da.
Collagen là một loại protein giảm sản xuất dần theo thời gian, giúp định hình cấu trúc và độ đàn hồi cho da. Chiết xuất từ quả lựu có thể giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi của da bằng cách thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và làm giảm nếp nhăn.
- Làm sáng da
Chiết xuất từ lựu chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa. Những hoạt chất này có tác dụng làm sáng da, phòng ngừa tình trạng tăng sắc tố và giảm đốm đen.
- Kích thích sản xuất collagen
Chiết xuất từ quả lựu chứa axit ellagic có thể giúp cải thiện độ săn chắc của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng cách kích thích sản xuất collagen. Ngoài ra, vitamin C trong lựu cũng giúp thúc đẩy sản xuất collagen, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Kháng khuẩn
Các hợp chất từ chiết xuất lựu có thể giúp chống lại các vi sinh vật có hại. Chúng có thể giúp bảo vệ răng miệng bằng cách giảm sự phát triển của vi trùng gây hôi miệng và sâu răng. Ngoài ra, vitamin C trong lựu cũng có tính kháng khuẩn, giúp chống lại vi khuẩn P.acnes gây mụn trứng cá.[
Câu 2:
Cảm nhận Chương 18: Con Người Đang Giao Dịch Sự Chú Ý
Sách trắng TẤT CẢ CHỈ LÀ TƯ DUY
Chương 18 mang đến một góc nhìn rất thực tế về thời đại số, khi sự chú ý đã trở thành tài sản quý giá hơn nhiều người nghĩ. Tôi nhận ra rằng mỗi phút giây tập trung đều có giá trị và đang được các nền tảng công nghệ cạnh tranh để giành lấy. Chương sách giúp tôi hiểu rằng thành công không chỉ đến từ việc kiếm tiền hay sở hữu công nghệ, mà còn từ khả năng làm chủ sự chú ý của chính mình. Bài học sâu sắc nhất là: nơi ta đặt sự chú ý sẽ quyết định tư duy, hành động và tương lai. Muốn làm chủ cuộc đời, trước hết phải làm chủ sự tập trung của bản thân.
Câu 1:
Một số tác dụng của hạt lựu:
- Chống lão hóa
Lựu chứa các hợp chất chống oxy hóa và các hợp chất phenolic như punicalagins, anthocyanins và tannin thủy phân. Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do, bức xạ tia UV, các chất ô nhiễm.
Chiết xuất quả lựu là nguồn chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa, tình trạng tăng sắc tố và làm chậm quá trình lão hóa da. Chứa axit ellagic, có tác dụng kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Khi được thoa lên da của chuột, các chất chống oxy hóa có trong lựu đã giúp giảm tỷ lệ các đốm đồi mồi và nếp nhăn. Tác dụng trên có được nhờ khả năng tăng cường tái tạo tế bào da của các chất chống oxy hóa. Qua đó, chiết xuất trong lựu góp phần vào quá trình tái tạo da, tăng cường thay thế các tế bào cũ ở da bằng những tế bào mới.
- Chống viêm và ngăn ngừa mụn trứng cá
Lựu chứa các flavonoid như quercetin, kaempferol và rutin. Các chất này có đặc tính chống viêm, phòng ngừa nhiều bệnh như bệnh tim, tiểu đường loại 2 và ung thư.
Bên cạnh đó, lựu cũng chứa các hợp chất như punicalagin và axit ellagic có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa tình trạng viêm da và sự phát triển của vi khuẩn gây mụn trứng cá.
Lựu còn được cho là có chứa chất kháng khuẩn tự nhiên từ vitamin C, có thể giúp chống lại vi khuẩn và nấm trên da của bạn. Nhờ đó lựu có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes, nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.
- Chống lại tia cực tím
Punicalagin và axit ellagic là hai chất được tìm thấy trong chiết xuất từ quả lựu có đặc tính chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Những hợp chất này hỗ trợ hấp thụ bức xạ tia cực tím và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng để tác dụng bảo vệ phát huy tối đa.
Vỏ lựu cũng có tác dụng chống lại tia cực tím B (UVB). Tuy nhiên, vẫn còn thiếu nghiên cứu trên người để khẳng định tác dụng này
- Tẩy da chết tự nhiên
Tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ tế bào da chết, giảm các dấu hiệu mụn trứng cá và lão hóa da. Hạt lựu nghiền được cho là có tác dụng tẩy da chết tương đối tốt.
- Cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi cho da
Chiết xuất từ quả lựu chứa đường tự nhiên hỗ trợ hút và giữ ẩm, tăng cường hydrat hóa và giảm thiểu tình trạng khô da. Bên cạnh đó, punicalagin trong lựu được chứng minh là thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da.
Collagen là một loại protein giảm sản xuất dần theo thời gian, giúp định hình cấu trúc và độ đàn hồi cho da. Chiết xuất từ quả lựu có thể giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi của da bằng cách thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và làm giảm nếp nhăn.
- Làm sáng da
Chiết xuất từ lựu chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa. Những hoạt chất này có tác dụng làm sáng da, phòng ngừa tình trạng tăng sắc tố và giảm đốm đen.
- Kích thích sản xuất collagen
Chiết xuất từ quả lựu chứa axit ellagic có thể giúp cải thiện độ săn chắc của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng cách kích thích sản xuất collagen. Ngoài ra, vitamin C trong lựu cũng giúp thúc đẩy sản xuất collagen, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Kháng khuẩn
Các hợp chất từ chiết xuất lựu có thể giúp chống lại các vi sinh vật có hại. Chúng có thể giúp bảo vệ răng miệng bằng cách giảm sự phát triển của vi trùng gây hôi miệng và sâu răng. Ngoài ra, vitamin C trong lựu cũng có tính kháng khuẩn, giúp chống lại vi khuẩn P.acnes gây mụn trứng cá.[
Câu 2:
Cảm nhận Chương 18: Con Người Đang Giao Dịch Sự Chú Ý
Sách trắng TẤT CẢ CHỈ LÀ TƯ DUY
Chương 18 mang đến một góc nhìn rất thực tế về thời đại số, khi sự chú ý đã trở thành tài sản quý giá hơn nhiều người nghĩ. Tôi nhận ra rằng mỗi phút giây tập trung đều có giá trị và đang được các nền tảng công nghệ cạnh tranh để giành lấy. Chương sách giúp tôi hiểu rằng thành công không chỉ đến từ việc kiếm tiền hay sở hữu công nghệ, mà còn từ khả năng làm chủ sự chú ý của chính mình. Bài học sâu sắc nhất là: nơi ta đặt sự chú ý sẽ quyết định tư duy, hành động và tương lai. Muốn làm chủ cuộc đời, trước hết phải làm chủ sự tập trung của bản thân.
Tham gia trả lời câu đố chiều 10/06
Câu 1:
Một số tác dụng của hạt lựu:
- Chống lão hóa
Lựu chứa các hợp chất chống oxy hóa và các hợp chất phenolic như punicalagins, anthocyanins và tannin thủy phân. Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do, bức xạ tia UV, các chất ô nhiễm.
Chiết xuất quả lựu là nguồn chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa, tình trạng tăng sắc tố và làm chậm quá trình lão hóa da. Chứa axit ellagic, có tác dụng kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Khi được thoa lên da của chuột, các chất chống oxy hóa có trong lựu đã giúp giảm tỷ lệ các đốm đồi mồi và nếp nhăn. Tác dụng trên có được nhờ khả năng tăng cường tái tạo tế bào da của các chất chống oxy hóa. Qua đó, chiết xuất trong lựu góp phần vào quá trình tái tạo da, tăng cường thay thế các tế bào cũ ở da bằng những tế bào mới.
- Chống viêm và ngăn ngừa mụn trứng cá
Lựu chứa các flavonoid như quercetin, kaempferol và rutin. Các chất này có đặc tính chống viêm, phòng ngừa nhiều bệnh như bệnh tim, tiểu đường loại 2 và ung thư.
Bên cạnh đó, lựu cũng chứa các hợp chất như punicalagin và axit ellagic có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa tình trạng viêm da và sự phát triển của vi khuẩn gây mụn trứng cá.
Lựu còn được cho là có chứa chất kháng khuẩn tự nhiên từ vitamin C, có thể giúp chống lại vi khuẩn và nấm trên da của bạn. Nhờ đó lựu có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes, nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.
- Chống lại tia cực tím
Punicalagin và axit ellagic là hai chất được tìm thấy trong chiết xuất từ quả lựu có đặc tính chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Những hợp chất này hỗ trợ hấp thụ bức xạ tia cực tím và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng để tác dụng bảo vệ phát huy tối đa.
Vỏ lựu cũng có tác dụng chống lại tia cực tím B (UVB). Tuy nhiên, vẫn còn thiếu nghiên cứu trên người để khẳng định tác dụng này
- Tẩy da chết tự nhiên
Tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ tế bào da chết, giảm các dấu hiệu mụn trứng cá và lão hóa da. Hạt lựu nghiền được cho là có tác dụng tẩy da chết tương đối tốt.
- Cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi cho da
Chiết xuất từ quả lựu chứa đường tự nhiên hỗ trợ hút và giữ ẩm, tăng cường hydrat hóa và giảm thiểu tình trạng khô da. Bên cạnh đó, punicalagin trong lựu được chứng minh là thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da.
Collagen là một loại protein giảm sản xuất dần theo thời gian, giúp định hình cấu trúc và độ đàn hồi cho da. Chiết xuất từ quả lựu có thể giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi của da bằng cách thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và làm giảm nếp nhăn.
- Làm sáng da
Chiết xuất từ lựu chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa. Những hoạt chất này có tác dụng làm sáng da, phòng ngừa tình trạng tăng sắc tố và giảm đốm đen.
- Kích thích sản xuất collagen
Chiết xuất từ quả lựu chứa axit ellagic có thể giúp cải thiện độ săn chắc của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn bằng cách kích thích sản xuất collagen. Ngoài ra, vitamin C trong lựu cũng giúp thúc đẩy sản xuất collagen, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Kháng khuẩn
Các hợp chất từ chiết xuất lựu có thể giúp chống lại các vi sinh vật có hại. Chúng có thể giúp bảo vệ răng miệng bằng cách giảm sự phát triển của vi trùng gây hôi miệng và sâu răng. Ngoài ra, vitamin C trong lựu cũng có tính kháng khuẩn, giúp chống lại vi khuẩn P.acnes gây mụn trứng cá.[
Câu 2:
Cảm nhận Chương 18: Con Người Đang Giao Dịch Sự Chú Ý
Sách trắng TẤT CẢ CHỈ LÀ TƯ DUY
Chương 18 mang đến một góc nhìn rất thực tế về thời đại số, khi sự chú ý đã trở thành tài sản quý giá hơn nhiều người nghĩ. Tôi nhận ra rằng mỗi phút giây tập trung đều có giá trị và đang được các nền tảng công nghệ cạnh tranh để giành lấy. Chương sách giúp tôi hiểu rằng thành công không chỉ đến từ việc kiếm tiền hay sở hữu công nghệ, mà còn từ khả năng làm chủ sự chú ý của chính mình. Bài học sâu sắc nhất là: nơi ta đặt sự chú ý sẽ quyết định tư duy, hành động và tương lai. Muốn làm chủ cuộc đời, trước hết phải làm chủ sự tập trung của bản thân.
English